辣椒葉豬肝瘦肉蛋湯
因爲辣椒葉常吃有補肝明目作用,每到辣椒葉季會買來煮成湯菜,又湯又菜最喜歡。
用料
辣椒葉 | 250g |
雞蛋 | 2只 |
豬肝 | 250g |
瘦肉 | 100g |
薑汁 | 1茶勺 |
花雕酒 | 1茶勺 |
砂糖 | 少許 |
生抽 | 少許 |
生粉 | 少許 |
胡椒粉 | 少許 |
鹽 | 少許 |
辣椒葉豬肝瘦肉蛋湯的做法
各種材料洗淨備用,豬肝(偶爾一吃有着補充鐵質)切片後用清水浸泡半小時,儘量將血水擠壓出來,然後瀝乾水分同瘦肉一齊加入薑汁、酒、糖、生抽、生粉、胡椒粉調味醃漬10分鐘。
起油鍋,將雞蛋煎下入適量的清水(可用上湯替代)蓋上蓋煮5分鐘。
然後依次放入豬肝、瘦肉、辣椒葉,因我放清水,故加點雞汁提鮮,中火煮上3分鐘左右見豬肝斷生即關火,落鹽調味。
上碗喝湯吃菜。
小貼士
煮豬肝竅門不要大火燒,這樣容易使豬肝返生出血水,應用中火浸煮,這樣的豬肝口感不會柴口。