白扁豆祛溼四季湯 食譜坊 菜譜 6.34K 大中小設定文字大小 住在南方的氣候潮溼幾乎每週都會想喝上一次祛溼湯水婚後第一次用白扁豆煲湯成品後的湯味道很像五指毛桃清香適口 用料 白扁豆 適量 無花果乾 4顆 沙蔘 適量 玉竹 適量 蜜棗 2顆 百合 少量 枸杞 少量 筒骨 適量 白扁豆祛溼四季湯的做法 筒骨焯水，然後所有材料洗淨和筒骨一起煲煮1小時，加鹽調味即可！很可口的湯水～ 小貼士本菜譜內的無花果乾和蜜棗都是兩人份湯水的份量，大家可以根據自身情況調配！ TAG標籤：祛溼 好吃 四季 白扁豆祛溼四季湯 白扁豆 #
