春季祛溼湯 食譜坊 菜譜 2.17W 大中小設定文字大小 廣東春天的天氣潮溼，來個藥食同源的祛溼湯，排除溼氣，一身輕鬆。 用料 肉類 四分之一隻雞，一塊瘦肉（肉的分量，隨意） 茯苓 15克 薏米 15克 五指毛桃 15克 山藥 20克（乾的） 芡實 15克 枸杞 10克 姜 3片 春季祛溼湯的做法 肉放到冷水中開火煮開，然後關火，即氽水。藥材泡水10分鐘，洗乾淨，跟肉一起放到燉盅裏，隔水燉。 燉好後，放鹽，就可以喝啦！五指毛桃散發的芳香，讓人垂涎欲滴。 TAG標籤：春季祛溼湯 春季 好吃 祛溼 #
