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眼肉牛排的日常吃法【山姆廚房】

眼肉牛排的日常吃法「山姆廚房」的做法步驟圖

適合日常服用的牛排做法

準備時間:2h
製作時間:20min

用料  

澳洲草飼眼肉牛排 2-3塊
洋蔥 1大個
醬油 2大勺
蜂蜜 2大勺
黑椒醬 1大勺
適量
現磨黑胡椒 適量
黃油 一小塊
1大勺
半杯
蘿蔔 1根

眼肉牛排的日常吃法【山姆廚房】的做法  

  1. 牛排自然解凍,拭去血水

    眼肉牛排的日常吃法「山姆廚房」的做法步驟圖 第2張
  2. 牛排正背兩面改花刀,再用刀背反覆捶打斬斷肉筋

    眼肉牛排的日常吃法「山姆廚房」的做法步驟圖 第3張
  3. 醬油、蜂蜜、鹽、黑椒醬、洋蔥碎醃製牛排,反覆揉搓入味,醃製2小時以上

    眼肉牛排的日常吃法「山姆廚房」的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋加入黃油,燒熱後,放入醃好的牛排雙面各煎1分鐘取出

    眼肉牛排的日常吃法「山姆廚房」的做法步驟圖 第5張
  5. 利用肉汁煎炒醃過肉的洋蔥碎和胡蘿蔔,加入紅酒、糖、燉煮15分鐘至洋蔥軟爛。煎好的牛排改刀成條,回鍋後裝盤即可

    眼肉牛排的日常吃法「山姆廚房」的做法步驟圖 第6張