用料
海鰻 | 1斤 |
五花肉沫 | 0.5斤 |
紅皮洋蔥 | 1個(中等大小) |
生薑 | 適量 |
蒜頭 | 適量 |
鹽 | 適量 |
紅糖 | 適量 |
料酒 | 適量 |
五花肉沫燉海鰻的做法
熱油鍋,下蒜頭、生薑、洋蔥,爆香;
撥到旁邊,重新倒油,肉末翻炒至變色,倒入鰻魚,稍微翻幾下,不要損傷魚肉;
倒料酒、老抽,一次性加足水;
燒開以後,加入紅糖,轉中小火,燉半小時即可。
中間看一下有浮沫要撇去,不要有任何翻動,以免破壞魚形。
最後加鹽,再加一遍料酒,大火收汁,撒上蔥花,趁熱食用。
小貼士
鰻魚容易熟,所以五花肉剁成肉末一起燉,不然時間太長,魚肉就散了。