著名健康養生“黑蒜” 自制大大法

簡單，耗時長，給自己製作留個貼，歡迎指教
槓精不要擠道

用料  

著名健康養生“黑蒜” 自制大大法的做法  

1. 沒錯，你沒看錯，就這麼簡單的東西，但是耗時很長，做好準備了嗎

2. 獨頭蒜洗乾淨灰塵，或者撕掉外層的一兩層髒的皮。

3. 電飯煲墊硬紙殼，上面再放一個蒸鍋墊，蒜頭鋪上去，最上層放一個硬紙殼，再放一塊毛巾，蓋住電飯煲，啓動保溫按鈕。10天以後翻動裏面的蒜頭，確保受熱均勻，此時蒜頭應該是黑色的了。重新繼續保溫3-5天，黑蒜就可以了