![排毒青菜餐～立馬見效哈哈～的做法步驟圖]( "排毒青菜餐～立馬見效哈哈～的做法步驟圖")
真心每週吃一次，平時隨便吃都不怕不怕啦～媽媽再也不用擔心我會長胖啦～
用料
| 青菜（隨意什麼菜都行） | 一斤吧 |
| 雞蛋 | 一個或者兩個 |
| 生抽 | 若干 |
| 鹽 | 不加生抽就放鹽～ |
| 橄欖油 | 兩滴 |
排毒青菜餐～立馬見效哈哈～的做法
生菜洗淨，待鍋裏水開了下鍋，加兩滴橄欖油～
打雞蛋進碗裏然後攪拌好下鍋～就有蛋花的效果，不至於不愛吃青菜的朋友沒食慾吃～然後加些生抽～
煮的差不多了，青菜不能久，幾分鐘就行，然後關火，出鍋，可以嘗試花樣擺盤～這次小喵沒弄，因爲太餓了嘿嘿～再然後就開吃啦～吃完立馬約會洗手間分分鐘～～～
小貼士
比減肥藥好吃，比消食片好吃，總之就是時不時來一餐，身材想走形都難～
