西蘭花釀冬瓜球 食譜坊 菜譜 3.2W 大中小設定文字大小 用料 冬瓜 西蘭花 胡蘿蔔 鹽 耗油 蒜末 水澱粉 西蘭花釀冬瓜球的做法 冬瓜,胡蘿蔔挖成球形,西蘭花掰塊,各在開水鍋裏焯1分鐘撈出過涼水 炒鍋放少許油,倒入冬瓜球,胡蘿蔔球翻炒幾下,再放蒜末,西蘭花一起翻炒到熟,加少許鹽,耗油,水澱粉勾芡出鍋,擺盤即可 TAG標籤:好吃 冬瓜 西蘭花 西蘭花釀冬瓜球 #