雜糧戈飯 食譜坊 菜譜 2.11W 大中小設定文字大小 孕期血糖高買的雜糧12谷 用料 雜糧12谷 適量 包菜 適量 胡蘿蔔 小半個 五花肉 適量 肉餅 適量 廣式香腸 2根 芋頭 適量 香菇 適量 蝦米 適量 雜糧戈飯的做法 所有材料洗好切好,五花肉炒出油,炒香菇,所有菜。芋頭炸好。雜糧飯煮好。再倒一起攪拌均勻回鍋翻炒。香噴噴的雜糧戈飯就做好了 這時候就可以大快朵頤了 TAG標籤:戈飯 雜糧戈飯 雜糧 好吃 #