月子3五彩雪花 食譜坊 菜譜 4.33K 大中小設定文字大小 產後3―4周食用。 用料 豆渣 100克 胡蘿蔔 20克 蔥心末 50克 水發木耳 50克 雞蛋 一個 食用油 適量 鹽 適量 月子3五彩雪花的做法 木耳提前2小時泡發，洗淨切末備用蔥姜切末胡蘿蔔洗淨切末一起放入碗中加入是《打豆漿》濾出的豆渣、一個雞蛋。鹽，蔥薑末、木耳末，胡蘿蔔末，攪拌均勻備用！ 鍋中加油，燒製八成熱，倒入攪拌好的豆渣等食材翻炒至蓬鬆，即可出鍋 TAG標籤：好吃 月子 雪花 月子3五彩雪花 五彩 #
