冰博克妙用2:自制超厚酸奶
冰博克一盒太多了開封三天之內就要喝掉,這熱量攝入太猛了,還是讓我把用不完的冰博克做成酸奶,發酵好了喝了還能幫助消化。如果覺得光喝太濃稠,可以用來做希臘酸奶塗麪包吃,也可以做低卡酸奶芝士蛋糕,都很美味。
用料
酸奶機 | 1只 |
冰博克牛奶 | 適量克 |
任意酸奶 | 適量克 |
冰博克妙用2:自制超厚酸奶的做法
拿出酸奶機內膽,倒入內膽容量四分之三的冰博克牛奶。
酸奶任何牌子的都可以,用冷藏帶活菌的,酸奶的量大概是牛奶量的三分之一,喜歡濃稠的可以多加。
酸奶機發酵八個小時以上就成了這樣的超厚老酸奶。
看看這質地,完美,挖出來,倒進滴濾桶做酸奶酪。
在滴濾桶裏等待乳清分離,稍微耐心一點過一段時間,老酸奶已經很厚了但是還能分離出少部分乳清。分離好的酸奶酪我打算做低熱量輕乳酪蛋糕。
這次居然做出了流心的酸奶乳酪蛋糕,味道還可以的,冰博克真是個寶哈哈。