【減脂食譜】香菇滑溜雞胸肉 食譜坊 菜譜 8.8K 大中小設定文字大小 用料 雞胸肉 1塊 香菇 6個 黑胡椒、生抽、蠔油、料酒 各一勺 食用油 少許 蒜蓉 按需 蔥花 適量 【減脂食譜】香菇滑溜雞胸肉的做法 將雞胸切成薄片。 加入黑胡椒，生抽，蠔油各一勺，食用油，料酒，蒜蓉按需醃製約20分鐘以上。 泡發的香菇切絲焯水備用。 熱油，將醃製好的雞胸加入，快速翻炒。 翻炒約2分鐘，雞肉微微變色。 加入香菇，繼續翻炒至肉熟。 加入一半的蔥花攪拌片刻。 最後出鍋，撒上剩下的蔥花。 TAG標籤：雞胸肉 食譜 滑溜 香菇 減脂 #
