益母草姜棗紅糖水,主要材料益母草、生薑、紅棗、紅糖,煎服,具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。益母草有幫助子宮收縮的作用同時也有輕微的活血化瘀的作用。
用料
紅棗 | 6顆 |
姜 | 10 |
紅糖 | 適量 |
水 | 一碗半 |
益母草 | 15克 |
雞蛋 | 1個 |
益母草紅糖姜棗茶的做法
姜切片,紅棗去核,益母草過水沖洗掉雜質,用一碗半的水泡1-2個小時後把雞蛋洗乾淨放鍋中,開始大火燒開轉小火煮6-8分鐘左右,把雞蛋撈出去殼重新放進去
一直保持小火,從大火煮開到完成大約25分鐘左右,把紅糖放進去煮化後撈出雞蛋,過濾藥渣就完成了