滋陰潤肺佳品 沙蔘玉竹雪梨銀耳湯 食譜坊 菜譜 9.02K 大中小設定文字大小 東北現在最低的氣溫已經零下了,爲家人煮一碗的湯,溫暖身心吧 用料 沙蔘 8克 玉竹 8克 雪梨 100克 蘋果 1個 水發銀耳 40克 杏仁 5克 紅棗 2顆 黃冰糖 20克 滋陰潤肺佳品 沙蔘玉竹雪梨銀耳湯的做法 準備好所有的食材。 水發銀耳切碎,蘋果,雪梨切塊,紅棗去核。沙蔘,玉竹,杏仁洗淨。 砂鍋注水燒開,放入除去冰糖的所有的食材。大火燒開轉小火兩個小時,放入冰糖,少煮一會,等冰糖融化後,美味既成。 TAG標籤:銀耳湯 玉竹 沙蔘 雪梨 潤肺 #