鈣鐵鋅齊全的紅棗山藥糕

一邊上班一邊擔心娃營養不夠的心情，只有媽媽們才能懂。只想把給寶寶做的每一道輔食都用這種方式記錄下來，並且分享給更多的新手媽媽。

用料  

鈣鐵鋅齊全的紅棗山藥糕的做法  

1. 既可以訓練寶寶手部抓握能力，又可以當零食，還可以補鈣鐵鋅

2. 紅棗洗淨去核切成丁

3. 雞蛋，紅棗，山藥一起打成泥

4. 沒有油紙玻璃碗刷一層油方便脫模

5. 蝦皮粉補鈣佳品，但是海鮮過敏寶寶不加

6. 牡蠣粉補鋅，海鮮過敏寶寶不加。香菇粉可以當天然的調味劑，也可以促進鈣鐵鋅的吸收，還可以預防便祕。攪拌均勻，蓋保鮮膜，扎幾個孔，上鍋蒸15分鐘

7. 脫模

8. 完美