煎法式羊排 食譜坊 菜譜 2.92W 大中小設定文字大小 用料 羊排 克 鹽 油 孜然 煎法式羊排的做法 解凍羊排 少量油。洋蔥塊。孜然。醃製羊排1小時 大火熱鍋，下洋蔥塊爆香，中小火煎羊排，蓋蓋子悶5分鐘，翻面再悶5分鐘。 看看熟了沒，沒熟再悶一會兒。 撒海燕，孜然，出鍋 TAG標籤：羊排 好吃 煎法式羊排 #
