BTV《暖暖的味道》之辣炒肝尖
用料
主料 | |
豬肝 | 半隻 |
配菜 | |
萵筍 | 適量 |
胡蘿蔔 | 適量 |
洋蔥 | 半顆 |
醃製用料 | |
白醋 | 2茶匙 |
鹽 | 半茶匙 |
澱粉 | 2茶匙 |
炒制用料 | |
油 | 適量 |
辣椒醬 | 2-3勺 |
料酒 | 2茶匙(分兩次) |
蔥薑蒜 | 適量 |
醬油 | 半茶匙 |
雞精 | 少量 |
香油 | 1茶匙 |
澱粉 | 少量勾薄芡 |
鹽 | 1克 |
白酒 | 1茶匙 |
工具 | |
廚房用紙 | 3到4張 |
BTV《暖暖的味道》之辣炒肝尖的做法
將豬肝放進冰箱速凍10分鐘(速凍定型更好切),呈四十五度角將肝一切爲二
將二分之一的肝貼緊案板,切片得時候刀從上至下推出去,前後一推一滑即可輕鬆切片
豬肝片儘量切薄,每片豬肝厚薄一致
醃製豬肝:兩茶匙白醋(去腥羶,去異味,留醋香),半茶匙鹽,攪拌均勻。 注意!豬肝不要洗不要焯水
準備輔料:萵筍和胡蘿蔔切成菱形片,洋蔥切片
豬肝醃製好後,用廚房紙將醃製出的血水擦乾淨,把肝表面的水分也吸乾,這樣炒出來的肝清爽脆嫩。如果用水洗,就吃不出肝的脆爽口感了
鍋里加入油,一邊熱鍋,一般在豬肝里加入兩茶匙澱粉,無需攪拌
鍋里加入辣醬,小火慢炒,炒香辣醬
辣醬炒出紅油後,加入一茶匙料酒,用料酒的揮發帶出辣醬的香味
下蔥薑蒜,小火翻炒
炒香蔥薑蒜後,把肝和澱粉拌勻,讓每一片肝都掛上澱粉
肝下鍋,用筷子把肝扒拉散,小火稍微翻炒一下
肝炒鬆散後,立刻加入切好的萵筍和胡蘿蔔,小火翻炒一下
加入調味料:半茶匙醬油、一茶匙料酒、少許雞精、1克鹽,改大火翻炒
最後放入切好的洋蔥,勾一點薄芡
點一點白酒和香油(壓制腥羶異味)翻炒出鍋
小貼士
切豬肝前把豬肝放進冰箱速凍10分鐘,速凍定型更好切
豬肝切片後不要洗不要焯水,直接醃製
醃製好的豬肝,用廚房紙擦乾血水
豬肝入鍋前才加入澱粉拌勻,這樣下鍋後豬肝可以輕鬆劃開,不要提前拌勻
出鍋前點一點香油,可以壓制內臟的腥羶異味