羊腿湯
因爲疫情被困在家,嘗試各種美食做給孩子們吃。
用料
羊腿 | 4只 |
鹽 | 清湯裏食用時添加 |
姜 | 5片 |
香菜末 | 個人喜好 |
蔥花 | 個人喜好 |
香菜籽 | 一小把 |
橘子皮 | 一隻 |
羊腿湯的做法
羊腿要用冷水泡至少6個小時,中間換三次水。我是晚上每兩個小時換水一次,換了兩次水,第二日早上再換水一次以後把肥肉和筋腱剔除。
橘皮,香菜籽,薑片倒入清水中大火煮沸,調至中火煮25分鐘,把油,浮沫和橘皮還有漂起的香菜籽撈起。
撇油,把鍋周邊的血沫和嘌呤用廚房紙都擦乾淨。
這是撇出來的油和浮沫等要找個垃圾袋倒掉,直接倒下水道油會凝固。
加清水至最開始的水位
小火煮2個小時
配上蔥和香菜,酥軟的羊腿湯就出鍋啦
小貼士
羊腿泡過以後要剔除肥肉和筋腱部分,給小孩子吃時可以剔出骨頭,只給肉和湯。