一口一隻蝦【鳳尾蝦球】
土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質,含量甚至優於大豆,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。
土豆泥在西餐中廣受歡迎,將土豆賦予了一種全新的味道,不但口感更加香滑軟糯,而且更符合現代人對健康的追求。
太太樂鮮雞汁的加入 ,爲整款土豆泥提升了不少風味。讓它在軟糯醇香的基礎上更增添了鮮美香濃的風味。使它雖素卻賽肉,雖簡卻勝繁!
剛出鍋時外酥裏嫩 鮮香誘人
如果不喜歡油炸
追求更健康的做法的話也可以進行烤箱烤制哦~
PS:配方爲中等個頭六個左右哦
具體要按自己選的大蝦的個頭來
(個人更推薦阿根廷紅蝦~😉)
用料
【土豆泥配料】 | |
土豆 | 1個 |
大蝦 | 80g |
太太樂鮮雞汁 | 8-10g |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 少許 |
麪粉 | 按需 |
【外皮裹料】 | |
澱粉 | 少許 |
雞蛋 | 1只 |
麪包糠 | 少許 |
【製作用料】 | |
油炸 | 炸制用油 |
烤箱 | 烘烤 |
一口一隻蝦【鳳尾蝦球】的做法
首先準備一下製作土豆泥的用料
這裏重點提一下太太樂鮮雞汁!
真的超級鮮香
是絕對的點睛之筆!大蝦去皮 去掉蝦線
留6個不要去掉蝦尾
個頭大一些的蝦做出來會更好看更美味用牙籤扎幾下更容易入味
撒上少許黑胡椒和鹽
稍微醃製10-15分鐘土豆去皮切片(也可整個直接蒸)
大火蒸至軟爛用勺子等將土豆壓成泥
稍微放涼備用~醃製好的大蝦除去保留蝦尾的幾隻
把剩餘的蝦肉剁成泥等土豆泥放涼過程中準備一下其它配料~
準備一個雞蛋,打散成蛋液再取兩個碗
分別倒入適量澱粉和麪包糠土豆泥涼後加入8-10g太太樂鮮雞汁
一加入就會有濃郁的鮮香味~🙈再加入少許鹽和黑胡椒
加入蝦泥
攪拌均勻根據自己土豆泥的乾溼程度加入少許麪粉
裹在留出蝦尾的蝦仁上
團成球狀~將裹好的土豆泥依次沾上
澱粉-蛋液-麪包糠鍋中熱油至七八成熟~
先大火炸幾秒定型後轉小火
烤箱的話200° 15-20min即可炸至金黃酥脆即可~
趁熱吃外酥裏嫩!
超級鮮香~軟糯的土豆泥加上蝦泥配上太太樂鮮雞汁鮮香美味!
一口一隻大蝦仁超級滿足了!😆
小貼士
1.製作方法可以選擇油炸和烘烤
烘烤更加低脂健康 油炸更加酥脆鮮美
按需選擇烹飪方法即可~
2.大蝦的話更加推薦阿根廷紅蝦或者比較
大的大蝦,做出來更加美觀美味
3.可以按照自己喜好加入少許胡蘿蔔 黃油 等
4.配方的個數與自己所選的蝦仁大小有關
請根據自己的需求稍作調整