黃秋葵新吃法,培根一卷,比吃肉還過癮
夏天一到,黃秋葵也到了自然熟的季節,它生長比較迅速,頭天摘乾淨,第二天又是碩果累累,有時吃的速度都趕不上它生長的速度。以前只知道黃秋葵是一種藥材,裏面有很多的黏液,現在吃它就圖一個鮮,當季的蔬菜吃起來既新鮮又嫩,趁夏天還沒走,抓緊吃起來。
用料
黃秋葵 | 1把 |
培根 | 幾片 |
牙籤 | 1把 |
味極鮮 | 一勺 |
鹽 | 3克 |
泰式青檸辣椒汁 | 一勺 |
食用油 | 適量 |
黃秋葵新吃法,培根一卷,比吃肉還過癮的做法
選黃秋葵一定要選嫩的,什麼是嫩的呢?摸起來比較的軟,棱角不鋒利的。
將秋葵清洗乾淨,用清水加食鹽泡15分鐘,淘洗一兩次即可,去除根部。培根解凍後備用。
將培根一切爲三,保證每一片都能捲起秋葵,然後將一整顆秋葵放在培根片上,保證秋葵兩端都能露出一點,捲起後用一根牙籤從中間位置擊穿,然後從秋葵中間位置斷開。
一次弄好後,把培根卷整齊地碼放在盤子中,這樣就有一定的美感了。
電餅鐺或者平底鍋中放少量的食用油,放入培根卷,煎至兩面金黃即可。
調一個清爽的料汁,一勺味極鮮加少量的食鹽,再加一勺泰式青檸辣椒汁,簡單調配一個醬汁。
這個料汁即可以澆在培根捲上,也可以蘸着吃,黃秋葵不吸油,經過煎至培根加熱使其變熟,最大程度保留原汁風味,搭配培根一點也不油膩,再蘸少許青檸汁,特別的爽口鮮香。
小貼士
清洗黃秋葵注意不要使勁,用淘洗的手法,避免損壞它的表皮。煎的時候少放油,否則太過油膩,輕油輕鹽更健康,沒有青檸汁的也可以加點辣椒油。