四喜藕丸
這次做了適合年菜做的一道中國傳統名菜,過年是一家人團聚的日子,所以在年夜菜中有一道丸子菜是寓意非常好的,寓意團團圓圓之意。更值得一提的是這道丸子不煎不炸,不僅寓意好而且更健康。採用幹菌菇和新鮮菌菇製作出來非常鮮美,香菇中有一種物質叫做鳥苷酸,這是香菇的鮮味來源,而曬乾的香菇幹鳥苷酸是新鮮香菇的10倍,之所以搭配新鮮菌菇,是因爲新鮮菌菇煎過之後更香,二者搭配優勢互補,新鮮菌菇種類不受限制,儘量可以選擇兩種以上更好!這道素丸子我試過炸過之後香味和鮮味反而減少了很多,採用蒸的方式會更鮮香!
用料
食材: | |
蓮藕 500g | |
荸薺100g | |
胡蘿蔔20g | |
芹菜15g | |
油豆腐60g | |
幹香菇兩朵 | |
秀珍菇70g | |
丸子調料: | |
澱粉 40g | |
胡椒粉 1/4小匙 | |
五香粉 1/4小匙 | |
鹽 適量 | |
香油 5g | |
老抽 5g | |
姜泥 3g | |
醬汁: | |
生抽 一大匙 | |
番茄醬 兩大匙 | |
赤砂糖 1.5小匙 | |
澱粉 一小匙 | |
水 100ml | |
泡香菇的水 4大匙 |
四喜藕丸的做法
首先將幹香菇浸泡一夜,然後擠幹水分後切成細小顆粒!
鍋燒熱刷一層油,把秀珍菇撕碎後切成細碎和剛剛切好的香菇一起下鍋,翻拌一下先讓它們都沾到油,然後鋪平中小火煎到底部金黃,翻炒幾下攪拌均勻撈出備用!
隨後將生薑磨成泥,把胡蘿蔔、芹菜、荸薺、油豆腐都切成細碎和剛剛炒好的菌菇翻拌在一起備用!
接着將蓮藕磨成泥後稍微擠幹水分,只保留一點點兒水分,不用擠得很乾!
加入澱粉,和剛剛處理好的食材翻拌在一起後加入丸子部分的所有調料,然後用手抓拌均勻!揉成合適大小的球備用!
放入蒸鍋上汽後蒸15分鐘!
接着將醬汁兒部分的所有調料混合均勻!
鍋燒熱後刷一層油,倒入醬汁兒煮到醬汁兒濃稠後即可!
淋到丸子上面,加入幾顆焯水的小油菜即可!
小貼士
1.調料用量根據食材多少做靈活調整!
2.藕需要擠幹一些水分,否則後期會加入過多生粉影響口感!
3.煮油菜時候加一滴油和適量鹽.
4.食材不要切的太粗,否則難以成團.