雞骨草扁豆蜜棗排骨湯 食譜坊 菜譜 2.95W 大中小設定文字大小 功效：健脾、清熱祛溼、和中。雞骨草清熱解毒，舒肝止痛，扁豆則健脾化溼消暑，雞骨草偏涼，扁豆和蜜棗剛好可以減掉其寒性。 用料 雞骨草 500克 排骨 400克 蜜棗 5個 鹽 適量 扁豆 100克 雞骨草扁豆蜜棗排骨湯的做法 先將雞骨草洗淨，用水煮20分鐘後，倒水去渣；將倒出的水與洗淨的豬脊骨和扁豆放入砂煲中煮；加入蜜棗，先用武火煮20分鐘，再用文火煮1個半小時左右即可。 TAG標籤：蜜棗 雞骨草 排骨湯 扁豆 #
