有家鮮廚房 | 營養豬肝湯 食譜坊 菜譜視頻 3.11W 大中小設定文字大小 豬肝含有豐富的營養,加上菠菜和枸杞一起燉煮,既不膩口又色香味俱全~ 用料 豬肝 適量 菠菜 適量 枸杞 適量 有家鮮廚房 | 營養豬肝湯的做法 豬肝切片,用料酒、生抽、澱粉抓勻醃製 菠菜切斷、用熱水燙熟 熱水下入醃製好的豬肝,燙制變色撈出 熱鍋下油,十三香爆香蔥姜,倒入清水,放入焯制的豬肝 開鍋,加入菠菜和泡發的枸杞 盛出菠菜枸杞湯 TAG標籤:有家鮮 豬肝 廚房 營養 #