《花花家的菜》紅燒香排骨
排骨的做法很多,今天就做個簡單好做又快的紅燒香排骨!
用料
排骨 | 適量 |
薑片 | 5-8片 |
冰糖 | 20-25克 |
洋蔥 | 一小塊 |
蒜薹 | 一根 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 1勺 |
芝麻粒 | 適量 |
香菜 | 一棵 |
植物油 | 適量 |
大料 | 2棵 |
桂皮 | 一小塊 |
《花花家的菜》紅燒香排骨的做法
排骨洗淨,鍋燒開水,排骨倒裏焯一會,血水出來就可以撈出來了,瀝乾備用
洋蔥切條,薑切片,蒜薹切段備用!
鍋裏倒入適量植物油,冰糖放裏開小火炒糖色,糖炒到有點褐色
倒入排骨翻炒,讓糖色均勻的炒到排骨上
倒入適量清水,剛過排骨就行,(如果想吃軟點的就多放點水)除了香菜和芝麻粒放入所有準備好的調味料,加適量鹽,中大火燉
湯汁收到三分之一時把配料挑出來,然後繼續燉
湯汁收差不多就可以出鍋了
撒上點芝麻,放上點香菜,有沒有被香噴噴的排骨誘惑到(☆_☆)
小貼士
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者;溼熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。