懶人牛肉 食譜坊 家常菜 1.96W 大中小設定文字大小 男友和父親的強強聯合 用料 1 牡蠣肉 兩個拳頭那麼大 蒜粉 幹牛至 百里香 黑胡椒 鹽 2 蔥花 老乾媽 香菜 上一頓沒吃完的肉 懶人牛肉的做法 去掉牛肉筋膜。黑胡椒鹽蒜粉幹牛至百里香，1:1:0.5:0.3:0.3。醃15分鐘。 烤箱最高溫烤5分鐘。然後上下120度烤半小時。肉內溫45度時取出切塊鍋內煎一下封邊。 上一頓的牛肉切片。蔥花熗鍋，下老乾媽。出香味之後下牛肉。出鍋撒香菜。 TAG標籤：牛肉 好吃 懶人牛肉 懶人 #
