快手下飯菜青豆炒肉
多吃豆類還是對身體很有好處的,我以前不太愛吃豆,因爲養生所以第一次嘗試做這個菜,我先生把菜和飯全都吃光光了,直呼好吃!
用料
糖 | 一點點 |
醬油 | 一勺 |
鹽 | 一勺 |
蠔油 | 少許 |
醋 | 少許 |
十三香 | 少許 |
蔥薑蒜 | 適量看自己喜好 |
雞精 | 一點點 |
青豆 | 1袋 |
肉肉 | 吃多少放多少切丁 |
青椒 | 1個切丁 |
肉切丁,熱鍋冷油把肉放進去翻炒,倒入蔥薑蒜,倒入一點醋去腥,再放一點點糖提肉味,放入青椒丁,倒入醬油,十三香,耗油,鹽。
放完調料肉基本就炒變色了,放入青豆翻炒,倒入水沒過菜,大火燒開後轉小火,蓋蓋子燜煮一會,期間可以嚐嚐湯汁鹹淡酌情放鹽。
大概8分鐘後,鍋裏水差不多了,就轉大火收汁,就完成啦!
小貼士
1、青椒一定要放,很清香。
2、愛吃辣的可以放點幹辣椒,不過這菜不是辣口的,建議少放點藉藉味就可以了,我放了一點。
3、炒肉的時候要把調料都放進去,把肉炒香。
4、爲什麼蔥薑蒜沒用來爆鍋呢,因爲我每次爆鍋蔥薑蒜都糊了。