㊙️臘味‼️臘肉煸茶樹菇‼️營養美味
馬上過年了,“媽媽牌”臘肉越吃越香,搭配集高蛋白、低脂肪、低糖份、保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌~茶樹菇,簡直不能太好吃了。
新鮮的茶樹菇傘嫩柄脆,味純清香,口感極佳,和臘肉一起幹煸,烹出一家人喜歡的美味佳餚。
喜辣的朋友可以加幹辣椒一起幹煸,香辣香辣的,很是美味!
用料
臘肉 | 一塊 |
茶樹菇 | 300克 |
姜蔥蒜 | 一小碟 |
青椒 | 1個 |
紅椒 | 1個 |
蒜苗 | 1根 |
李錦記生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
糖 | 小半勺 |
鹽 | 1克 |
太太樂雞精 | 1克 |
㊙️臘味‼️臘肉煸茶樹菇‼️營養美味的做法
準備一塊臘肉,“媽媽牌”喲( •̀∀•́ )
臘肉放鍋中煮一下,撈出切片。
茶樹菇洗淨。
新鮮茶樹菇很長,攔腰切斷。
準備青椒紅椒各一個,切滾刀。
準備姜蔥蒜。
準備一點蒜苗切寸段,裝飾用。
把臘肉放炒鍋中,中火慢慢煸出香味,煸出油。
直至臘肉煸成完全透明,此時油也煸出很多了!
倒入姜蔥蒜翻炒一下。
~喜辣的朋友可以在這裏加入幹辣椒。倒入茶樹菇段。
翻炒均勻。
中火繼續煸炒,讓茶樹菇的水分煸幹。
淋一勺生抽、半勺老抽、小半勺白糖,繼續煸炒入味上色。
加鹽,太太樂雞精,倒入青椒、紅椒。
翻炒斷生。
撒蒜苗,關火。
盛盤。
香噴噴的,茶樹菇吸飽了臘肉的油香味,好吃極了!
小貼士
喜辣的朋友可以加幹辣椒。