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枸杞南瓜藤

枸杞南瓜藤的做法步驟圖,枸杞南瓜藤怎麼做好吃

初夏,南瓜藤開始攀爬,取根藤蔓,撕去外面一層毛毛的外衣,小時候沒有這般耐心,長大以後卻有些想念,現在已經變成餐桌時髦的綠色蔬菜了。

用料  

南瓜藤 350克(淨重)
大蒜片 2片
2片
枸杞 10粒
1/4勺
20克

枸杞南瓜藤的做法  

  1. 南瓜藤挑好洗淨,蒜、姜切片

    枸杞南瓜藤的做法步驟圖,枸杞南瓜藤怎麼做好吃 第2張
  2. 油、薑絲、蒜片放入主鍋3分鐘/120度/速度1爆香;

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  3. 加入南瓜藤,鹽 ,4分鐘/V/反轉小勺;

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  4. 最後30秒的時候加入枸杞,盛出裝盤享用。

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小貼士

南瓜藤比較吸油,建議油不要少。
如果不要蒜香可以直接冷鍋冷油。