檸檬無骨雞爪(生酮友好)
每次看到娃們啃雞爪太着急了😣想着能不能折騰一道檸檬無骨雞爪,又開胃娃們又喜歡❤️雞爪提前泡血水,燒一鍋開水,水開了放雞爪煮十分鐘,立即關火衝冷水,丟進冰水裏!這樣雞爪Q彈!喜歡的調料放一些,生酮的不放糖,味精雞精都不要……
用料
雞爪 | 500克 |
香菜 | 2根 |
大蒜 | 8瓣 |
小米椒 | 4個 |
檸檬 | 1個 |
香油 | 3勺 |
代糖 | 1勺 |
喜馬拉雅鹽 | 1勺 |
花椒油 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
五香粉 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
蔥 | 1根 |
花椒 | 10粒 |
薑片 | 5片 |
香葉 | 2片 |
檸檬無骨雞爪(生酮友好)的做法
燒一鍋水,加入蔥,花椒,薑片!
水開了,放泡過血水的雞爪!煮十分鐘,關火,別超過十分鐘!
衝冷水,浸泡在冰水裏!
撈出來等待拆!
用小刀,按我畫的線劃開!用手拆骨,一開始感覺有點難,我也是第一次,兩個之後就上手了,拆手指的時候轉一轉,骨頭就下來了,注意不要把筋拆掉了!
拆好的完整雞爪肉!
看看多清爽!
用水沖洗等待涼拌!
香菜配料準備好!
蒜泥打好!
倒進去!
調料全部放入!
檸檬切片,把汁水擠進去!
帶上手套,翻拌!
裝入保鮮盒,冷藏四小時以上,我放了一夜,第二天中午吃!
開飯啦!
太好吃了😋
小貼士