夏日熗苦瓜 食譜坊 素菜 1.39W 大中小設定文字大小 夏天多吃點清淡的苦瓜對身體好，清涼敗火。 用料 苦瓜 適量 蒜 根據個人口味 辣椒油 用中斷辣椒榨油 鹽 適量 味精 適量 夏日熗苦瓜的做法 苦瓜切片，蒜切片 把苦瓜掉水大概在半分鐘左右就可以了，掉水的時候水裏要加少許鹽，掉好水後用冷水投淨備用，把炸好的辣椒油切好的蒜片，鹽，香油，味精等備品一起放入盆中拌勻就好了。 TAG標籤：苦瓜 好吃 夏日熗苦瓜 #
