越南米紙卷
第一次吃就愛上的東西,清新爽口,其實就是捲起來的沙拉,它的靈魂材料是薄荷葉,別的東西可以替代,唯有薄荷葉必須要有。做法簡單,看看就可以上手啦
用料
雞胸肉 | 1塊 |
蝦 | 8只 |
黃瓜 | 1根 |
生菜 | 6片 |
米粉 | 50克 |
紅色甜椒 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
香菜末 | 1小碗 |
薄荷葉 | 1小碗 |
沾醬汁 | |
魚露 | 2大勺40毫升 |
糖 | 2大勺 |
水 | 5大勺 |
蒜 | 1瓣 |
泰辣椒 | 1個 |
青檸 | 1個 |
胡蘿蔔絲 | 20克 |
越南米紙卷的做法
雞肉用切粗條煎熟,煎的時候撒點鹽和黑胡椒粉。煎肉同時準備醬汁,將蒜和辣椒切成末,青檸榨汁和其它醬汁材料混合好,放冰箱冷藏備用
蝦去殼和蝦線,也撒鹽和黑胡椒煎熟
米粉泡開水10分鐘至熟,衝冷水瀝乾備用
胡蘿蔔切絲、黃瓜切條、紅椒切條、香菜切碎、薄荷葉片摘下來用
就是這樣的袋裝米紙皮
深盤子裏放入清水,取一張米紙皮放進去,稍微浸泡10秒鐘,拿出放菜板上,這時候可能會覺得米皮有點硬,沒關係的,鋪好米紙皮,先放一小綹米粉,然後各種蔬菜都放點,再放上雞肉,最後放香菜碎和薄荷葉,這時候米紙皮已經吸飽了水,變得很軟很容易操作了,從下往上捲起來,再將兩側疊進去,再繼續捲起來
這個是蝦的,像卷春捲一樣捲起來就可以
米紙卷本身沒有什麼味道,吃的時候沾上醬汁
小貼士
傳統的越南米紙卷通常用煮熟的五花肉切片,和小蝦一起捲起來,也用到豆芽,後來發展到卷任何喜歡的食材都沒有問題,大家也可以隨意搭配蔬菜和肉類。這道小吃非常適合夏天,天氣炎熱,一份滿滿蔬菜和肉類的沙拉卷,一定會讓你食慾大開的,快試試吧