牛奶清燉雪燕
桃膠分圓珠粒與非圓珠粒圓珠粒桃膠的口感會更軟糯一些更有口感非圓珠粒的口感偏脆一點點價格會稍低小夥伴們可以根據自己喜歡的口感挑選一款適合自己的桃膠哦用料幹桃膠3粒雪燕2克雞心棗3粒牛奶適量冰糖10克牛奶清燉...
雪燕燉牛奶
雪燕屬於新型滋補產品的一種，雪燕具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，調節人體膠原蛋白生長，使面板豐滿、緊實有彈性等功效，是人們滋補的首選！用料雪燕5克牛奶一袋冰糖根據個人喜歡加雪燕燉牛奶的做法...
滋補養顏的牛奶燉雪燕
非常簡單的養生甜品，沒有精確的克數，全憑個人口味添加。用料雪燕几顆純牛奶一袋溫水適量冰糖適量紅棗幾顆枸杞幾粒滋補養顏的牛奶燉雪燕的做法雪燕几顆。雪燕選擇一個大的碗，幾顆就能發到原先大小的幾十倍，泡一夜。泡發好...
皁角米雪耳牛奶燉雪燕
一直都很愛各種糖水，這段時間妹妹送了雪燕皁角米一些雜七雜八的東西，正好可以趁有時間來做一個。用料雪燕按每人3-5g皁角米按每人8-10g銀耳半朵冰糖適量紅棗8顆枸杞一小把牛奶250毫升皁角米雪耳牛奶燉雪燕的做法雪燕放...
雪燕桃膠皁角米燉牛奶
順滑可口，味美鮮甜用料桃膠3克雪燕3克皁角米20粒牛奶250克冰糖2塊雪燕桃膠皁角米燉牛奶的做法選取適量桃膠、雪燕、皁角米，上圖差不多是2人份，把食材放入盆中加水泡發一晚泡發了一晚後的樣子，用濾網洗去雜質選取兩塊冰糖...
牛奶燉桃膠雪燕皁角米
三月不減肥，四月徒傷悲。春天一到，大家都想要減肥，護膚，這道甜品不僅美容養顏，還可以潤腸，提高免疫力！自己做價格重點還平民！用料桃膠10克牛奶100克水700克純牛奶250克冰糖10克牛奶燉桃膠雪燕皁角米的做法具體制作步驟：第一步：...
牛奶椰汁燉桃膠雪燕
用料桃膠適量雪燕適量冰糖適量椰汁適量高鈣奶適量牛奶椰汁燉桃膠雪燕的做法先泡桃膠20小時以上。夏天需放冰箱。中途換兩次水。然後挑乾淨雜質先泡桃膠20小時以上。夏天需放冰箱。中途換兩次水。然後挑雜質木瓜切小件...
薈萬珍清燉雪燕牛奶羹，補水又養顏！
雪燕是珍貴植物蘋婆樹木髓分泌物，是一種新型滋補養品。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。雪燕的性質類似桃膠，但有點不同雪燕不是由樹皮層分泌，而是由木髓分泌出來。經研究雪燕含有多種珍貴營養，具有補水保溼，減脂潤...
雪燕皁角米木瓜燉牛奶
用料木瓜四分之一個冰糖3克牛奶50克皁角米6粒雪燕3克雪燕皁角米木瓜燉牛奶的做法雪燕皁角米冷水泡兩個小時，燉20分鐘後加入木瓜燉(熟木瓜)五分鐘，加冰糖幾粒，加牛奶就好啦小貼士糖隨喜好加啦，我在抗糖!...
桃膠雪燕雪耳燉牛奶
用料桃膠適量雪燕適量雪耳適量牛奶適量紅棗少量枸杞少量冰糖適量桃膠雪燕雪耳燉牛奶的做法桃膠和雪燕提前一晚浸泡，然後洗乾淨把桃膠撕成小塊雪耳浸泡半小時後洗淨去頭撕成小塊。把所有材料放入燉盅隔水燉50分鐘即可。...
桃膠雪燕燉牛奶（簡易版）
用料牛奶2盒冰糖適量桃膠5粒雪燕3粒桃膠雪燕燉牛奶（簡易版）的做法1.雪燕桃膠浸泡一晚上，（泡發後量會大很多，3粒雪燕，5粒桃膠已經夠2-3人吃）。泡發洗乾淨後放燉盅，倒入適量的水隔水燉半個小時，再放入適量冰糖和牛奶。3.繼續燉15...
燕窩桃膠雪燕皁角米燉椰漿牛奶
因爲是孕後期，決定系佢出生之前再認真燉一次～之前就純粹牛奶燕窩……這次加重了料，真系正到無得彈！用料桃膠適量（因爲我是孕婦，我只放了一點。）燕窩我用燕條，多少看你自己喜歡。雪燕我放了十顆左右（泡發後它會十倍放大）杞子適量...
牛奶燉金耳桃膠雪蓮子雪燕
每年換季，尤其是秋季轉冬季時，家鄉本來乾燥的空氣變得更加凜然，臉上脫皮四肢幹癢，抓緊時間熬一鍋糖水好好滋潤一下吧，但一定要堅持喝哦。菜譜是一至兩人份。用料牛奶250克金耳5克桃膠5克皁角米（雪蓮子）5克雪燕2克冰糖適量牛...
牛奶雪燕
用料純牛奶250ml飲用水100－150ml雪燕3顆桃膠4－6顆皁角米4－6顆蜂蜜2勺牛奶雪燕的做法我買的是這種獨立包裝裏面都有的材料包（ps：實際可根據喜好選擇材料的多和少💁我個人偏向雪燕多點，桃膠皁角米放或不放都行，雪燕不像桃膠皁...
牛奶銀耳桃膠燉雪燕
用料桃膠20-30克老冰糖兩大塊牛奶200ml雪燕3g皁角米20g紅棗16顆牛奶銀耳桃膠燉雪燕的做法桃膠雪燕皁角米提前泡發12小時以上，泡發好的桃膠去除雜質，銀耳泡發半小時（切記不可以泡發時間太長營養會流失）然後撕碎，喜歡大片的...
踏雪尋梅-蔓越莓牛奶燉雪燕
超美容的一道養生佳品，做法也很簡單哦！雪燕具有減肥排脂、補水保溼、緊實肌膚、潤腸通便、增強免疫、抑制癌症、促進兒童大腦發育等功效。2克的雪燕泡發後，就足夠一個人食用。我這次用牛奶燉雪燕，配以酸酸甜甜的美國蔓越...
桃膠雪燕蓮子燉牛奶
用料桃膠八粒～十二粒雪燕一顆牛奶一盒冰糖若干蓮子若干桃膠雪燕蓮子燉牛奶的做法電煮鍋放三分之一水，倒入桃膠，煮10分鐘，水開加蓮子加雪燕，煮10分鐘加冰糖和牛奶，煮8分鐘，可以換成小火，記得經常觀察防止牛奶沸出搞定出鍋🎉🎉...
雪燕燉椰奶
用料雪燕3g椰奶245ml雪燕燉椰奶的做法雪燕泡發，挑出雜質加入椰奶燉上3.5小時的成品雪燕完全融入椰奶中...
桃膠皁角米燉雪燕牛奶
以前覺得桃膠的味道怪怪的，直到燉了這個糖水。牛奶的加入，堪稱完美。味道好極了！用料牛奶250克黃冰糖適量桃膠適量皁角米適量雪燕適量水適量桃膠皁角米燉雪燕牛奶的做法取適量的雪燕皁角米桃膠分別用水泡着。泡12小時後，...
牛奶燉雪燕（沒加一滴水燉）
用料鮮牛奶300ml大概雪燕提前泡發，三顆枸杞幾粒黃冰糖自己調甜度牛奶燉雪燕（沒加一滴水燉）的做法這種頂級級別大顆，雜質少，拉絲度高三顆，提前一晚泡好，第二天下午燉，換幾次水，雜質就乾淨了，水分控幹牛奶:雪燕大概1.5:1，加入冰糖，...
木瓜牛奶蒸雪燕+木瓜牛奶燉桃膠
用料木瓜1個桃膠適量克牛奶240ml（一袋）冰糖適量克木瓜牛奶蒸雪燕+木瓜牛奶燉桃膠的做法提前十幾個小時把桃膠、雪燕泡發。一個木瓜分兩半，切出你想要的形狀，我是畫斜刀切三角形。（這是加了雪燕後的樣子）另一半留着一會兒燉...
牛奶燉雪燕
用料牛奶100ml雪燕3克冰糖30克紅棗3顆牛奶燉雪燕的做法雪燕泡發。如果自己一個人吃，3克雪燕是夠夠的，發的量很多。6個小時後換水，清除雜質。12小時後洗淨放燉盅，冰糖，紅棗開始燉。建議下午開始泡發，晚上洗淨。早上起來開始...
桃膠雪燕燉奶
佛系養生就是什麼時候起興致了，就什麼時候養生一下。據說一碗桃膠雪燕燉牛奶相當於20片面膜，如果不懶惰經常燉給自己喝的話，是絕佳的美容養顏利器。用料桃膠雪燕皁米角1袋牛奶1袋桂圓乾5顆葡萄乾10粒枸杞15粒黃冰糖5顆桃...
清燉雪燕
這款特級拉絲雪燕拉絲效果非常好，口感也好！用料雪燕6克冰糖適量清燉雪燕的做法醜醜的一顆泡入水中，泡發過程中多換2次水小小一顆泡發出滿滿一碗，有少許雜質用手一點點撈出雪燕放入乾淨的碗裏！這樣2次就非常乾淨了！放入冰糖...
雪燕燉奶
用料黃冰糖適量純牛奶適量雪燕適量蔓越莓適量雪燕燉奶的做法1.雪燕提前泡發8-12小時，去除雜質備用。2.將泡好的雪燕、冰糖、蔓越莓就放入鍋中，加入牛奶（牛奶沒過食材即可）。3.隔水燉煮20分鐘即可。小貼士雪燕不宜長時間燉...