下飯菜----欖菜小煎蛋
超級好吃的下飯菜用料鵪鶉蛋250g雪菜250g白糖下飯菜----欖菜小煎蛋的做法雪菜是買的，試過各種就這個紫雲堂味道最好煎鵪鶉蛋，一個個是不是很可愛炒雪菜啦，油要多放點，炒幾分鐘加些水和白糖，多煮一下，煮到水差不多快乾了，下煎...
橄欖菜下飯菜
用料橄欖菜4勺豆腐乾最好香乾5塊雞胸300g毛豆200g鹽適量糖少許蠔油1勺胡蘿蔔3跟橄欖菜下飯菜的做法胡蘿蔔、豆腐乾、雞胸肉切丁，我買的是紅心胡蘿蔔，比較小，一般胡蘿蔔的話一根就夠了，豆腐乾最好買香乾，口感更有嚼勁，更香，顏...
超簡單下飯菜：橄欖菜豆角粒
這是零下廚經驗也不會失敗的菜式。用料橄欖菜2勺豆角糖超簡單下飯菜：橄欖菜豆角粒的做法豆角切粒。大火燒開，再下油，先炒一下豆角至7成熟。加入兩勺子橄欖菜，繼續翻炒，加1勺子糖，試一下味道，如果太鹹就再加點糖。小貼士橄欖...
欖菜蛋炒飯
用料雞蛋兩個青瓜半根蔥適量米飯一碗橄欖菜適量欖菜蛋炒飯的做法青瓜去籽，切粒，蔥切段備用。先把雞蛋攪均，熱鍋放油，把雞蛋放下去，炒至半熟把青瓜放下去，一起炒，在放點鹽，不用太多因爲後面的橄欖菜葉有鹹味。接着把飯放下去一...
小兒下飯菜營養豐富白飯魚煎蛋銀魚煎蛋
軟嫩無骨的白飯魚真是小孩子的最愛啊。加麪糊煎得稍微焦一點更香口。但嫩煎也很想很好吃。營養豐富，很適合兒童下飯。用料土雞蛋5個白飯魚4量純淨水或者瑤柱水1茶匙油2茶匙白砂糖3克喜馬拉雅岩鹽5克小兒下飯菜營養豐富...
橄欖菜炒豆角【下飯菜】
作爲廣東人很喜歡吃青橄欖了~也很喜歡橄欖菜呀~還有從小就喜歡的各種豆~豆角四季豆四棱豆都是我的愛呀~用料橄欖菜豆角油鹽肉末橄欖菜炒豆角【下飯菜】的做法豆角洗乾淨切成丁，準備一瓶橄欖菜（沒有我最喜歡的那個牌子只...
下飯菜❤️橄欖菜炒四季豆（素菜版）
分享一道很經典的一道下飯快手菜❤️用料四季豆300克橄欖菜3勺蔥薑蒜末適量清水適量橄欖油適量料酒適量下飯菜❤️橄欖菜炒四季豆（素菜版）的做法四季豆泡小蘇打水洗淨後掐頭去尾除筋線切小段兒備用蔥薑蒜切末兒備用備好橄欖...
欖菜玉豆肉末（超級下飯菜）
這道菜是我到了廣東以後最愛的菜之一，下飯，簡單，葷素搭配，如果一個人，這道菜就集葷素爲一體，一個菜能滿足你身體對色香味，營養的所有需求用料豬肉末克50老抽1勺生抽1勺四季豆100克欖菜1勺蠔油1勺欖菜玉豆肉末（超級下飯菜）的做...
下飯菜-橄欖菜蒜薹小河蝦
小時候我們院子的後面是一片淺淺的池塘，池塘邊上是一條小河，兩個橋架在河面上，東邊那個橋比較高叫做大橋，西邊的橋比較矮叫做小橋，每當河水上漲的時候，便重小橋那裏流過來很多河水會一直灌滿整片池塘，這時候小池塘變成了我們...
快手下飯菜欖菜炒毛豆
用料毛豆克橄欖菜勺油克快手下飯菜欖菜炒毛豆的做法毛豆用熱油炒一下，再放適量水蓋上鍋蓋燜一會兒。喜歡吃生一點的少燜一會兒，喜歡酥一點的就少燜一下。毛豆熟了以後放入橄欖菜攪拌均勻就能出鍋了。橄欖菜本身很鹹又有...
萬能下飯菜-欖菜四季豆
今天分享的欖菜四季豆很萬能，可以搭配麪條、米飯、饃，四季豆混合肉末香味，拌開，欖菜的香味濃郁，下飯神器！用料豬頭糜130g四季豆250g小米辣四根姜一小塊蒜五瓣橄欖菜30g黃酒適量生抽適量鹽適量萬能下飯菜-欖菜四季豆的做法準...
一碗超級下飯菜——橄欖菜肉碎，下飯三大碗！
我們常常會被問到：“你做這個有什麼用嗎？”看書的時候也會被問到：“看這些書有什麼用？”甚至爲了做頓飯，精選食材時也會被問：“費這麼大力氣有什麼用？”類似的話還有很多很多，可更多的時候，別人喜歡用自己的經驗來判斷你所面...
下飯菜橄欖菜炒刀豆絲
十年前上大學偶然吃到的一家餐廳，這個搭配很下飯，配粥也是一絕。熱愛橄欖菜的朋友不要錯過。簡單快樂！用料橄欖菜3勺豆角400克生抽1勺鹽1勺下飯菜橄欖菜炒刀豆絲的做法切好備菜油燒熱，放蒜炒香，加豆角翻炒斷生後加生抽。炒...
香煎雞蛋橄欖菜米飯餅
用料米飯1碗橄欖菜1-2勺雞蛋1個香煎雞蛋橄欖菜米飯餅的做法準備米飯（隔夜的比較好），橄欖菜，一個雞蛋混合三種材料攪拌均勻，橄欖菜放1-2勺（根據自己口味加）。因爲橄欖菜本身就是鹹的，所以不用另外加鹽了。油燒熱，挖一勺米飯放入...
【下飯菜】肉沫四季豆橄欖菜
這道菜營養豐富，口味濃郁，下飯神器，我家孩子每次狂吃，爲了控制他吃太多四季豆也不好，我大概一個月只做兩次。用料橄欖菜三大勺肉末200克四季豆300克【下飯菜】肉沫四季豆橄欖菜的做法四季豆洗淨切丁備用油少一點，因爲橄欖菜...
超下飯家常菜—欖菜豆角肉沫
選單更新—欖菜豆角肉沫點菜率超高！自己在家做，又是簡單的下飯菜，做法簡單。愛看詳細版的謝謝瀏覽。愛簡單：先炒豆角再炒肉，最後放點橄欖菜，出鍋！用料肉沫10元左右橄欖菜2勺生抽半勺料酒半勺鹽1點點澱粉1/3勺豆角250克蒜6瓣...
下飯菜：豆角橄欖菜
用料豇豆一把肉末50克鮮毛豆適量醬油1勺橄欖菜2勺蒜3瓣姜薑末蠔油1勺鹽、糖適量下飯菜：豆角橄欖菜的做法1.準備好食材，豇豆切小斷，新鮮毛豆半碗，橄欖菜和肉沫備好；2.肉沫加薑末、醬油、一勺耗油拌勻；3.將肉沫炒好撈出。1.放...
五柳菜煎蛋（下飯菜）
夏季到了，做些酸甜可口的菜讓家人增添食慾，顏色漂亮又簡單！用料豬肉沫半碗雞蛋3個五柳菜半碗調料番茄醬2勺白糖1勺醬油1勺水半碗五柳菜煎蛋（下飯菜）的做法雞蛋隨意煎熟比平常多些油煎好蛋，直接加入，肉沫下去翻炒到變色。加入...
超級下飯菜 橄欖菜炒青椒
本來想青椒炒豆乾，結果豆乾過期了，翻箱倒櫃翻出一瓶橄欖菜，橄欖配青椒，味道還不錯。用料青椒1只橄欖菜2勺鹽適量蒜適量超級下飯菜橄欖菜炒青椒的做法青椒1只洗淨切絲，蒜切碎備用鍋裏放油加熱，放入蒜末爆香，再加青椒絲翻炒均...
【家常下飯菜】雪菜煎蛋
這道菜應該是很家常的下飯菜下廚房搜竟然沒有那就自己記錄下雪菜基本上家家都會做奶奶今年醃的特別好吃😋酸溜溜的夏季正開胃雪菜的燒法很多雪菜春筍肉絲、雪菜蛋花湯、還有我奶奶自創的雪菜絲瓜炒下飯的用料雞蛋3個...
下飯菜•欖菜四季豆
咋辦一天天就琢磨吃啥用料橄欖菜勺豆角蔥薑蒜肉末生抽勺幹辣椒下飯菜•欖菜四季豆的做法別的豆角都不新鮮只有寬豆角新鮮就買了把寬豆角，切小塊蔥薑蒜末肉末我家剩下點比較肥的肉切成丁準備煸油油熱倒入肉丁翻炒肉變色...
極簡下飯菜-小蔥煎雞蛋
看美食作家王剛老師視頻寫的，簡單易上手，這個色澤好誘人😋用料雞蛋1個小蔥1根鹽少許極簡下飯菜-小蔥煎雞蛋的做法雞蛋敲入碗中打散，加點鹽調味，然後把切碎的蔥末放入蛋液中攪拌均勻；熱鍋加一點油，倒入蔥蛋液，煎至一面成形翻...
超級下飯的欖菜四季豆 小美版
這道菜，不論是配香噴噴的米飯還是配香糯可口的稀飯，都是欲罷不能的美味。用料四季豆三手把橄欖菜1隨意大蒜2瓣鹽3-5克蠔油10克鮮醬油15克油15克超級下飯的欖菜四季豆小美版的做法燒開一鍋水把洗乾淨的刀豆稍微綽水。撈...
橄欖菜煎蛋
從準備到開吃，三分鐘搞定，真正快手菜。食材簡單，味道清爽。用料雞蛋1只橄欖菜少許橄欖菜煎蛋的做法雞蛋打入碗中，打散鍋燒熱，放入少許橄欖油（橄欖菜中取）蛋倒入鍋中，一面開始凝固。用筷子夾少許橄欖菜，放在沒有凝固那面。多夾...
橄欖菜蛋炒飯
時間：約5-10分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料橄欖菜20g雞蛋1個胡蘿蔔丁20g剩米飯1碗食用油13g洋蔥末20g鹽一小撮蔥花根據口味添加橄欖菜蛋炒飯的做法鍋內放適量油，油熱後倒入打散的雞蛋，攪散。把雞蛋挪到一邊，炒香洋蔥末、...