蝦醬油麥菜
看TVB看多了經常聽到他們蝦醬炒什麼什麼的，於是去香港的時候找人帶我去那邊的菜場特意買了蝦醬，本來以爲是那種瓶裝的，結果居然是一整塊。我所知道的蝦醬也就能炒油麥菜和空心菜了。用料油麥菜蝦醬蝦醬油麥菜的做法油麥...
鮮蝦牛油果醬燕麥杯
燕麥杯焦香酥脆，麥香濃郁，配牛油果醬鮮蝦，低卡低脂，營養豐富，健康美味😋用料燕麥片（黑白皆可）100克南瓜100克雞蛋1個牛油果1個洋蔥1/4個小西紅柿6個玉米粒適量橄欖油10克黑胡椒碎適量鹽2克鮮蝦8-9只鮮蝦牛油果醬燕麥杯的做法...
20、X0醬油麥菜
用料主料：油麥菜。調料：加醬、雞粉、鹽、雞精、蒜。20、X0醬油麥菜的做法油麥菜切十釐米段，蒜拍開。經鍋熱油，炒香蒜，放油麥菜翻炒調味兒，放X0醬翻勻出鍋。(八成熟)...
萬能麻醬汁-麻醬油麥菜
再沒有比麻醬還要百搭的醬了真的感覺麻醬拌啥都好吃跟學【老飯骨】大爺調製了萬能麻醬汁大爺做的是麻醬麪我光顧着吃麪忘了拍成品幸好麻醬調的多又做了一道麻醬油麥菜用料芝麻醬100g生抽適量醋適量糖2勺鹽1勺花椒麪1...
蠔油蝦仁油麥菜
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料蝦仁（大）200g鹽2g白胡椒粉2g料酒10g食用油10g油麥菜1把蠔油10g蒜末10g蠔油蝦仁油麥菜的做法提前準備一些蒜碎備用，將蝦仁清洗乾淨瀝乾水分，加入鹽、胡椒粉、料酒，加一點點食用油，...
麻醬油麥菜
節後清腸小菜，清淡爽口又符合中國膳食指南多吃蔬菜的宗旨用料芝麻醬適量油麥菜3棵黃瓜0.5根鹽適量白糖適量麻醬油麥菜的做法主料：3棵油麥菜0.5根黃瓜全部清洗乾淨用削皮刀將黃瓜削成薄片，我做了6個菜卷，消6片，根據自己做的...
千島醬生蘸油麥菜（油麥菜新吃法）這道菜取名莖葉思
第一次出菜譜，獻給最近大愛做法又極簡單的油麥菜吧～這道菜是吃魚酷得到的經驗，在魚酷第一次吃的時候簡直驚豔，回來自己做，很簡單。只是人家的醬料好吃，感覺像是千島醬+蛋黃醬/花生醬調製的，具體怎樣不得而知，自己簡單用了千島...
蝦仁油麥菜
盒馬蝦仁買一送一哈哈哈哈買用料油麥菜1把油適量蝦仁1包鹽4克蒜3瓣蝦仁油麥菜的做法油麥菜洗淨切好，蝦仁解凍洗淨備用中午做微波爐茄子剩下的蒜，炒了吧，做飯隨意點起鍋加油炒蝦仁放入油麥菜炒起來，加料酒，鹽加點點熱水，可以...
醬香油麥菜
曾在某餐廳吃過類似的一道菜，準確名字記不住了，但是那個精緻的外形令我過目不忘，還有那醬料的獨特味道讓我難以釋懷。決定嘗試自己做。用料油麥菜2大棵黃瓜半根胡蘿蔔半根芝麻醬2湯勺花生醬1湯勺冰水2湯勺鹽1小勺糖半小...
麻醬鳳尾（花生醬油麥菜）
並沒有麻醬，但我不知道爲什麼叫麻醬鳳尾。用料油麥菜1把花生醬2大勺蜂蜜1勺麻醬鳳尾（花生醬油麥菜）的做法油麥菜去頭，去尾，留下最脆嫩的一段。洗乾淨，瀝乾，放入冰箱。冰半個小時，比較脆，時間來不及也可以不冰。花生醬，蜂蜜，水，攪...
蛋醬油麥菜
蛋醬油麥菜口感清香脆嫩爽口！和西紅柿🍅炒雞蛋一樣簡單好做。用料油麥菜3-4根雞蛋3個海天黃豆醬2-3湯匙蛋醬油麥菜的做法油麥菜洗淨切一寸大小的段控水備用。雞蛋3🥚攪拌打勻。鍋內放油，8分熱度放入雞蛋炒至成型盛出。...
醬撈油麥菜
家常菜系列但是挺好吃的用料油麥菜1把黃豆醬2勺鹽1克糖1克澱粉1勺蒜適量醬撈油麥菜的做法油麥菜洗淨切成小段備用蒜切成碎備用熱鍋，加上油，下蒜爆香，加入油麥菜大火翻炒。菜熟後加入鹽炒勻，盛到盤子裏。熱鍋，澱粉兌適量點...
蝦醬炒油麥菜
之前在外面吃飯，點了一盤蝦醬炒通菜，味道不錯，於是自己試一下蝦醬炒油麥菜，味道也不錯😍😍用料油麥菜1把大蒜2瓣蝦醬1勺蝦醬炒油麥菜的做法準備食材起鍋燒油，爆香蒜蓉和蝦醬倒進油麥菜翻炒均勻出鍋美味可口的蝦醬炒油麥菜...
澆醬油麥菜
簡單易做，還不用那麼多油，也不需要味精！這個醬一樣適用其他蔬菜，生菜、芥菜等等…用料油麥菜500g油少許鹽（燙菜用）少許蒜末3瓣左右蠔油、醬油、糖適量澆醬油麥菜的做法煮水，待水滾後下適量油和鹽再把洗好的油麥菜放入汆燙1分...
肉醬油麥菜
用料五花肉醬蠔油蒜肉醬油麥菜的做法蒜爆鍋下油麥肉醬蠔油翻炒蓋蓋一分鐘出鍋...
蝦油蝦醬
第一次傳食譜，是去年疫情來的時候，正好有空在家。這次，疫情又來了。去年天天關心武漢，今年輪到天天關心自己了。家裏正好有秋天買的鮮蝦，蒸着吃了一部分。剩下的就凍起來的。熬個蝦油吧。用料蝦頭200g食用油300g姜5片蝦油...
蝦醬趴油菜
生活並不缺少美好，而是缺少看到美好的眼睛。用料油菜400g蔥薑蒜末20克幹辣椒5個花椒粉1勺蠔油2勺海鮮醬油適量大蝦膏2勺雞精少許味精適量鹽少許蝦醬趴油菜的做法油菜裏撒少許鹽用流水浸泡，沖洗乾淨備用切成段裝入盤中準...
麻醬油麥菜 by wqy
用料油麥菜1-2棵芝麻醬勺醋勺糖克生抽勺香油勺熟白芝麻（可不加）適量鹽克麻醬油麥菜bywqy的做法油麥菜去根洗淨葉子截取一側約8cm～10cm長剩下葉子切6cm左右段將油麥菜葉長段捆紮6cm葉段碼入盤內取芝麻醬2湯匙（我用的是黑芝...
麻醬油麥菜
用料油麥菜1把麻醬1勺鹽適量醋2勺胡椒可不加蒜泥可不加麻醬油麥菜的做法油麥菜洗淨鹽水焯熟1勺麻醬2勺醋3勺水適量鹽調醬汁調好後澆汁撒鹽和胡椒可以加一點蒜泥...
醬油油麥菜。
雖然看着不好看，吃起來還是挺好吃的，喜歡吃辣的可以放幾根指天椒。用料油麥菜把青椒生抽雞精醬油油麥菜。的做法把油麥菜已經，用手弄成一節一節的，青椒洗淨斜切。鍋裏燒油，把菜倒進去炒一會，倒生抽，快出鍋的時候放一點雞精。...
豆醬油麥菜
這是一道非常簡單的潮式家常菜，所用原料只有青菜、蒜蓉和普寧豆醬。甚至蒜蓉都可以省去，做起來也很簡單哦~用料油麥菜2把大蒜2瓣普寧豆醬1大勺豆醬油麥菜的做法熱油爆香蒜末蒜末炒出香味，微黃，加入一大勺普寧豆醬翻炒。最...
混醬油麥菜
混醬腸粉就吃得多，參考麻醬油麥菜和混醬腸粉，就有這例混醬油麥菜，味道也是很好的哦，而且十分快手，連洗菜20分鐘搞定。材料也不過10元。不想煮飯，做快手菜最好了。weibo：用料油麥菜油麻醬鹽海鮮醬醬油混醬油麥菜的做法油麥菜...
Mi制麻醬沙茶醬油麥菜
用料油麥菜一把芝麻點綴菌菇湯適量岩鹽適量三文魚鬆適量自制沙茶醬適量Mi制麻醬沙茶醬油麥菜的做法用舞茸或別的菌菇熬一小鍋高湯這是我的自制沙茶醬，做法到我菜譜找用菌菇湯把沙茶醬稀釋備用。用菌菇湯汆熟油麥菜。撈...
麻醬油麥菜（不放油）
用料油麥菜1把生抽勺鹽克白糖克味精雞粉麻醬油麥菜（不放油）的做法油麥菜洗淨切小段兩大勺麻醬，一小勺生抽，一小勺白糖，鹽少許，味精，雞粉，加溫水泄麻醬攪勻，根據自己口味調味將調好的麻醬倒入油麥菜拌勻即可...
麻醬油麥菜（A菜）
美國的華人們把油麥菜叫A菜，我也不知道爲什麼😂總之這麼簡單的菜譜不記錄一下可惜。用料芝麻醬油麥菜芝麻醬油鹽麻醬油麥菜（A菜）的做法我不喜歡水煮青菜，營養流失太多。可以用少量的油炒一下，中間稍微加一點點水保持菜的溼...