三文魚泡飯
吃過趙小姐不等位的海鮮泡飯，味道當然是超讚的，圖片爲原版的盜圖。自己研究了一下，根據家裏的食材自己搭配了一款家庭三文魚泡飯。用料高湯少量新煮的米飯適量薑絲少許新鮮仙貝幾顆河蝦幾個白芝麻少許青蔥少量香菜少量三...
柚香三文魚皮茶泡飯
夏日胃口不好的時候總是覺得米飯難嚥，而日劇中常常出現的茶泡飯清爽解膩，是此時的首選。不愛單用熱茶的茶泡飯，也不愛過於清淡的梅子茶泡飯，試了下用煎過的香脆的三文魚皮做的柚香三文魚皮茶泡飯，超好次的！用料三文魚皮200...
超簡易三文魚茶泡飯
想吃三文魚茶泡飯好久了終於找到了簡易版的方法就算自己在家一人也可以吃很香的茶泡飯😋用料三文魚1塊米飯1碗茶泡飯料1份超簡易三文魚茶泡飯的做法拿廚房紙把三文魚吸乾水份，撒上鹽和黑胡椒，用錫紙包好，直接放到烤箱裏...
三文魚炒飯
炒飯的品種很多，簡簡單單的蛋炒飯就已經足夠美味了。而不同食材的搭配，可以讓炒飯變化出不同的味道組合。今天和大家分享的這道三文魚炒飯，富含不飽和脂肪酸的三文魚既能夠給這道尋常菜餚增加營養，同時油脂滲入米飯當中，會...
三文魚茶泡飯
想要吃點清淡的，有湯的，暖胃的吃好了纔不想家用料三文魚1塊米飯2碗柴魚片20g綠茶1杯鹽適量薑片3片海苔若干三文魚茶泡飯的做法三文魚，撒上鹽巴綠茶，泡茶正反兩面，煎三文魚用茶水煮柴魚片，根據個人口味加入鹽、生抽把魚均勻...
三文魚釜飯（土鍋三文魚煲飯）
來美國之後吃的第一頓飯，就被劉先森帶來了日本餐廳吃這個釜飯，必須承認直接就被吸粉，之後不想做飯的時候經常要來這個解決晚餐。後來在超市遇見了可愛的土鍋7號，直接收回家，於是就有了這個復刻版的釜飯。用料三文魚1塊三文...
三文魚茶泡飯（feat.食戟之靈）
超迅速吃起來又暖用料帶皮三文魚200g米一人份or多人份速食羊棲菜直接買一袋昆布茶少許鹽少許黑胡椒少許大蒜1-2瓣三文魚茶泡飯（feat.食戟之靈）的做法醃魚：三文魚切小塊，每塊都要帶皮，如果皮上有鱗就提前刮掉。加海鹽和黑胡...
三文魚蔥飯
《深夜廚房》，讓我想起的是一部日本電視劇，裏面的每一道美食都有故事，深夜的美食，溫暖身體的同時也溫暖了心。這一道日式小輕食，甜美三文魚搭配米飯，能否溫暖愛三文魚的你的心？沒有複雜的技法和特殊的食材。簡簡單單。就希望...
三文魚蒸飯
簡單粗暴拌一拌，上鍋蒸一蒸，沒有比這個更簡單的全營養餐嘍~三文魚中含有豐富的DHA，在衆多海魚中名列前茅；雞蛋和三文魚都能提供很好的優質蛋白，香菇中的必需氨基酸也很豐富。番茄提供豐富的維生素、番茄紅素和膳食纖維外，所...
三文魚伴飯
最近看的日本吃播突然就很想做冰箱裏也不缺食材，就做了，加了最近很火的禿黃油，更好吃了用料三文魚200g檸檬1個牛油果1個蟹子少許壽司醬油芥末適量禿黃油一勺熱騰騰米飯一碗三文魚伴飯的做法牛油果選用黑綠色成熟度高的三...
三文魚茶泡飯（bokuk伯可福電飯煲）
也許你是因爲看了深夜食堂纔來找這個菜譜的，但是也希望你，能好好吃飯。用料三文魚2塊黑胡椒10g鹽5g米飯一人分綠茶/日式煎茶適量紫菜碎10g色拉油/橄欖油8g三文魚茶泡飯（bokuk伯可福電飯煲）的做法先處理三文魚，一小勺料酒10...
三文魚炒飯
用料三文魚1塊胡椒粉少量米飯1碗胡蘿蔔玉米青豆適量醬油1勺黃油1小塊料酒半勺鹽適量蔥花少量三文魚炒飯的做法三文魚切小塊，料酒、鹽、胡椒粉醃製胡蘿蔔、玉米、青豆焯水。熱鍋放入黃油融化後放入三文魚翻炒至變色，放少...
簡易快手三文魚茶泡飯
在上海街頭的小店吃了一碗茶泡飯，一直念念不忘。用料三文魚1塊米飯1碗雞蛋1個香菇你高興就好裙帶菜1小把娃娃菜幾片味噌1大勺簡易快手三文魚茶泡飯的做法準備好材料，大米飯/雜糧飯都可以，煮熟。香菇切片三文魚切厚塊，因爲...
三文魚飯
故事？不編了…吃剩的三文魚，還能咋辦用料三文魚吃剩的塊海苔片撿來的蔥點綴裝13根三文魚飯的做法就是這幾樣疙瘩來碗熱米飯跟煎熱的三文魚鬼混在一起。裝碗壓實，然後找個碟，翻扣。撒上蔥花，捏碎的海苔，澆點醬油…...
煙燻三文魚梅子茶泡飯
在廣州一家溫馨的店裏吃到驚豔的煙燻三文魚梅子茶泡飯，但是，以前第一次在深圳吃到茶泡飯是加茶湯的，在下廚房裏搜尋也都是加茶湯的。廣州這家店加的肯定不是茶湯，聞不出茶香，我猜應該是昆布木魚高湯，非常鮮甜爽口，比起加茶湯...
簡單出味の三文魚茶泡飯
今天暴雨！完全不想出門有木有，突然想起日本帶了一些佐料梅酒不用會浪費，所以想起最簡單的茶泡飯，其實就是想玩一下裝個逼拍個照啦，沒想到蠻好吃的！！因爲素茶飯感覺好像沒什麼動力想吃，於是用手機外賣點了盒三文魚切片做下了這...
家庭版日式三文魚茶泡飯
用料三文魚一塊米飯一碗雞蛋兩個海苔碎一片梅餅半芝麻克茶葉3克家庭版日式三文魚茶泡飯的做法取一點茶葉，熱水沖泡後放涼。建議用清淡一點的茶葉，茉莉花茶或者綠茶都可以。三文魚吸乾表面水分，加一點點鹽和黑胡椒醃製5分...
泡菜蘿蔔三文魚炒飯
泡菜的酸爽，給這道炒飯增加了獨特的風味！有酸有鹹還有那麼一丁點辣，太恰到好處了！用料三文魚1小塊萵筍1小段泡蘿蔔2小塊現磨黑胡椒適量白米飯1碗泡菜蘿蔔三文魚炒飯的做法準備好食材三文魚、萵筍切大粒酸蘿蔔切小粒熱鍋冷...
三文魚焗飯
食譜名：三文魚焗飯參考月齡：12個月以上今天教媽媽們做的三文魚焗飯，就能很好的爲寶寶補足營養。我在裏面加了牛油果、南瓜和三文魚，牛油果和三文魚都富含不飽和脂肪酸，對寶寶的生長髮育非常有好處，南瓜中富含膳食纖維，能幫助...
三文魚蓋飯
用料三文魚1塊米飯1碗芥末少許醬油少許雞蛋黃1個海苔碎少許蔥花少許三文魚蓋飯的做法米飯煮至乾飯，將三文魚切至喜歡的厚度，蓋在乾飯上，中間鋪上蛋黃，灑上海苔碎，小蔥。待吃時，用少許芥末調製在醬油裏面，倒上去，就可以開吃啦！（...
煎三文魚拼三文魚炒飯
用料三文魚黃瓜米飯檸檬煎三文魚拼三文魚炒飯的做法三文魚切丁入鍋橄欖油炒加入黃瓜丁再加米飯鹽翻炒出國三文魚成大塊橄欖油入鍋小火煎放鹽出鍋滴入檸檬汁擺盤...
三文魚飯糰
今天要分享一道用三文魚和各式蔬菜組合的美味飯糰，每一口都能吃到香噴噴的味道，無論誰嚐了都會喜愛有加~用料熟米飯1碗三文魚150g甜椒20g洋蔥20g西蘭花3小朵無鹽黃油（或植物油）3g檸檬1片海苔適量三文魚飯糰的做法三文魚中...
【my little nordic kitchen】泡菜三文魚炒飯
跑出去和時差鬥爭前，冰箱清理指南中重要的一項。用料三文魚250克泡菜100克白砂糖1.5tbsp鹽適量植物油1tsp檸檬汁1tsp米飯1碗韓國辣醬2tbsp【mylittlenordickitchen】泡菜三文魚炒飯的做法三文魚、泡菜切小塊，熱鍋倒油，放...
泡菜三文魚肉鬆炒飯
用料白飯一大碗雞蛋2個泡菜適量三文魚鬆適量洋蔥碎少量泡菜三文魚肉鬆炒飯的做法雞蛋加鹽打散熱鍋暖油下雞蛋，稍微凝固加飯和洋蔥碎一起翻炒飯都炒散了加泡菜繼續炒，起鍋前加三文魚鬆小貼士蛋液裏有鹽，三文魚鬆是鹹的，所...
三文魚飯糰
用料三文魚1塊炒紫菜片雞蛋2個胡蘿蔔半根黃瓜1根豌豆20克米飯1碗三文魚飯糰的做法豌豆和大米一起蒸熟備用，蒸飯時加少許鹽和油三文魚切碎，用蒜末料酒醃製半小時，用昆蟲油炒成三文魚碎，出鍋前滴點檸檬汁紫菜撕碎，少油中小火...