黃金番茄燴飯
家常快手菜喲～利用隔夜飯，製作酸甜清爽的番茄燴飯，還有看不見的雞蛋在裏面～用料雞蛋3個番茄2個蒜苗1棵隔夜飯鹽番茄醬醬油黃金番茄燴飯的做法首先，根據飯量，打2-3個雞蛋，一勺鹽與飯攪拌均勻適量油熱鍋下攪拌好的飯大火翻炒大...
番茄土豆燴飯
時間：約15-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料土豆200g番茄丁250g鮮豌豆100g剩米飯300g番茄醬100g鹽3g糖15g食用油20g番茄土豆燴飯的做法鍋燒熱後倒入油，倒入番茄丁翻炒1分鐘。倒入土豆丁翻炒2-3分鐘，讓土豆快速成熟。倒入...
黃金醬燴飯
5歲的大兒子一直胃口不好，今天學做了一道比米飯好消化，比麪條更好吃的燴飯，而且營養價值超高用料雞蛋1個米飯1碗黃南瓜100克土豆50克豬肉末50克西蘭花30克蔥花少許黃金醬燴飯的做法1、黃南瓜、土豆、西蘭花先用料理機蒸...
番茄茄子燴飯
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料西紅柿1個茄子40g剩米飯50g食用油15g調料番茄醬10g生抽15g老抽3g蠔油7g鹽1g清水剛剛沒過食材番茄茄子燴飯的做法茄子去皮切滾刀塊，平底鍋中火倒油，把茄子煎至變色拿出。直接加...
黃金燴飯
用料蛋黃1個南瓜一小塊紅蘿蔔一小塊西藍花一小朵雞脯肉一小塊黃金燴飯的做法雞脯肉剁碎，西紅柿，西藍花焯水剁丁，南瓜切丁。注意蔬菜形狀根據娃咀嚼能力改變。先放入適量水煮南瓜，南瓜煮軟，加入紅蘿蔔和雞肉攪拌均勻下西藍...
超越一隻番茄飯的番茄燴飯
看了馬壯實的視頻跟着他的步驟做的非常簡單非常好吃第一次做就成功啦用料西紅柿1個大米1杯洋蔥半個芝士碎適量黑胡椒適量鹽適量蕃茄醬一勺（可有可🈚️）小雞胸肉4條超越一隻番茄飯的番茄燴飯的做法雞胸肉撒適量鹽和黑胡椒...
番茄蝦仁燴飯
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料番茄2個鮮蝦仁100g速凍混合蔬菜粒60g食用油10g蒜末5g生抽10g蠔油10g番茄醬10g水300g鹽2g白胡椒粉一丟丟蔥花根據口味添加番茄蝦仁燴飯的做法番茄用熱水燙一下，去掉外皮，切塊備...
番茄濃湯燴飯
時間：難度：零廚藝✌️份量：1人份用料西紅柿（大）1個米飯1碗土豆1個水適量小蔥根據口味添加蒜末5g食用油適量調味料番茄醬10g生抽15g蠔油7g白糖1g番茄濃湯燴飯的做法熱鍋燒油先放蒜末，再放西紅柿塊和少量水。中火3分鐘，炒至番茄...
番茄燴金針菇
時間：約8-13分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料番茄2個金針菇150g調料蒜3瓣生抽15g糖10g鹽2g其他清水50ml食用油10ml番茄燴金針菇的做法蒜切片，金針菇去掉根部切段兒，西紅柿去蒂切塊。鍋中倒入油，入蒜片小火炒香，放入金針...
番茄燴飯
我是大自然的搬運工~如果喜歡，可以去看這個抖音號的視頻，有很多好吃的~如果涉及侵權，請告知我，我會馬上刪掉哈~用料西紅柿1個長茄子1~2個蠔油1勺生抽2勺老抽1勺番茄醬1勺鹽少許糖少許克澱粉1勺番茄燴飯的做法調汁➕準備工...
番茄紅燴黃金蛋餃
用料好侍番茄紅燴調料25克肉末100克雞蛋3個醬油1勺蠔油1/4勺蔥花1小把料酒1/4勺鹽2克胡椒粉1克澱粉水1勺花生油1/4勺水300克番茄紅燴黃金蛋餃的做法肉末加入鹽，醬油，蠔油，蔥花，料酒，花椒粉攪拌均勻加入少許花生油攪拌備用...
番茄雞胸燴飯
意式燴飯使用東北五常米也挺好的，煮到剛好全熟的口感很棒，可以嘗試一下，不比意大利米差~帕瑪森芝士黃油的部分如果沒有就不加，我的所有食譜在一些材料部分都可以增減，加了更好吃，不加少點風味。用料西紅柿個雞胸肉塊洋蔥個...
番茄黃金盅
用料雞蛋2個番茄2個甜玉米半個鹽番茄黃金盅的做法番茄挑選個子小的,大小基本相同的,洗乾淨,對切開,挖去瓤,瓤可以生吃掉,或者可以等會炒進雞蛋裏,也可以用來燒其他的菜雞蛋在碗中打散,加1小勺鹽調味,想要雞蛋很嫩的話...
番茄燴飯🍅
用料番茄適量生抽、鹽、糖適量老抽少許或不放熟米飯適量其餘食材適量番茄燴飯🍅的做法番茄切小塊，油熱放入番茄，小火炒融番茄（不加水）加入生抽、老抽、鹽、糖翻炒均勻加入想吃的其餘食材（可提前煮熟）加入米飯攪拌均勻，可加少...
金針菇蛋絲番茄黃瓜燴
金針菇，蛋皮，黃瓜，番茄，紅黃綠白，加在一起顏值擔當，所以就一起燴了，口感也不錯！用料金針菇適量西紅柿2個黃瓜半根雞蛋皮三個蛋黃蠔油鹽適量雞精適量金針菇蛋絲番茄黃瓜燴的做法放少許油，想放入金針菇，再依次放蛋皮。。再加入西...
排骨番茄燴飯
一人食用料西紅柿2個排骨300克鹽適量米飯1碗糖適量耗油3勺醬油2勺排骨番茄燴飯的做法鍋底刷油，加入3把抓手大米，（根據個人飯量），剩飯也可以，煮熟盛出來待用煮飯期間排骨醃製，加入耗油，醬油，蔥段，澱粉醃製15分鐘番茄切小熱鍋，下油...
番茄蛋燴飯
第一次吃了有200g……用料番茄1個雞蛋1個蔥花1個米飯半碗番茄蛋燴飯的做法1.胚芽米20分鐘蒸成米飯2.雞蛋加一滴油一個蔥花炒成碎片3.番茄蒸好，打碎（或者壓碎），加一些水煮一會，倒入米飯，青菜一起煮，最後倒入雞蛋收汁（合計煮約2...
番茄金針菇燴肉+米飯
牛肉營養豐富，其蛋白質含量很高，氨基酸組成更適合人體的需求，而且含有較多的礦物質，如鈣鐵硒等，尤其鐵元素含量較高，並且是人體容易吸收的動物性血紅蛋白鐵；西紅杮熟吃主要提供番茄紅素；金針菇爲菌類的一種，含有豐富的硒和纖維...
番茄牛肉燴飯
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料牛肉片300g番茄2個生抽15g糖3g鹽2g番茄醬12g姜15g小蔥2根玉米澱粉10g黑胡椒碎根據口味添加番茄牛肉燴飯的做法牛肉片加鹽、生抽、澱粉，用手揉勻後，醃製20分鐘，番茄洗淨後切小塊...
番茄紅燴飯
用料番茄紅燴一盒牛肉土豆個洋蔥個胡蘿蔔根番茄紅燴飯的做法牛肉切薄片土豆切菱形胡蘿蔔切片無需多言、正常炒菜的方法就OK小貼士又快又好吃...
黃金醬燴飯
食譜名：黃金醬燴飯參考月齡：12個月以上我特意用香甜的南瓜作爲主食材，再加上胡蘿蔔、西蘭花和自帶鮮氣的蛤蜊，做了一道黃金醬燴飯！好吃、簡單、又營養！用料南瓜50克米飯100克西蘭花20克胡蘿蔔30克蛤蜊10個（淨肉50克）黃金醬燴...
金針菇番茄燴飯
去機場的早晨，需要清空冰箱裏，三個番茄，三個雞蛋，蓮花白菜心，培根三片，一勺炸醬，被空調吹了一宿略乾的米飯，於是有了這道燴飯。用料雞蛋三個番茄三個蓮花白菜心一小個金針菇一小把培根三片米飯一碗炸醬一勺油鹽金針菇番茄燴飯...
番茄肥牛燴飯
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料食用油15g洋蔥末30g肥牛片200g鹽5g糖5g番茄醬50g水300g米飯300g番茄肥牛燴飯的做法鍋中倒入油，倒入洋蔥末，炒幾下炒出香氣。倒入肥牛卷，炒到變色成熟。倒入番茄塊，鹽、糖、蕃茄...
金槍魚番茄燴飯
香噴噴一大鍋真的很治癒人心呀～用料金槍魚半罐小香腸5根蘑菇（鮮花菇）4-6朵紅甜椒半個洋蔥半個番茄醬一碗黑胡椒少量鹽半勺橄欖油2勺黃油30克帕瑪森奶酪20克金槍魚番茄燴飯的做法準備食材，小香腸切片（我用的是紫蘇維也納香...
番茄海鮮燴飯
青口的季節過了但是不妨礙我做好像燴飯的熱情選喜歡的海鮮一大個番茄滿滿做一鍋飯我的夏天還沒結束呢～用料米1杯蝦6只西紅柿1大個洋蔥四分一個八爪魚須2根魷魚1只蛤蜊100克香芹1根口蘑10個蒜1瓣番茄海鮮燴飯的做法1、...