土茯苓烏雞湯
用料烏雞隻土茯苓烏雞湯的做法電高壓鍋...
土茯苓烏龜湯
用料烏龜一個茯苓500克陳皮3一4片熟姜適量龍骨500克水適量鹽桂圓肉適量杞子適量料酒生薑去腥土茯苓烏龜湯的做法烏龜一個把烏龜拿回來洗乾淨冷水下鍋放姜料酒煮沸把血沫撇掉龍骨灼水把洗乾淨的土茯苓，烏龜，陳皮，熟姜，龍骨...
土茯苓水 蟲它 煲雞湯
說到廣東的老火湯，一年四季少不了清熱祛溼，水蟲它一般的菜市場都有攤檔專賣那幾樣：水蟲它、龜、水魚，外加賣點土茯苓、五指毛桃、雞骨草等配搭的湯料。水蟲它在廣東就跟魚一樣普遍，當然有些人從小對蛇有陰影的除外…！大的水...
土茯苓雞湯
用料茯苓少許姜2片鮮薏米2把土雞四分之一隻排骨2塊羊肚菌4個土茯苓雞湯的做法洗淨雞、排骨、土茯苓、鮮薏米、羊肚菌放入燉盅，加涼水，燉三到四小時雞湯香羊肚菌滿滿料...
土茯苓膏
二胎之後，抵抗力差，導致身體出疹仔，身癢，一次偶然機會，在朋友圈看到土茯苓膏於是買來喝了，身體不怎麼癢那些疹子也變幹了！所以就嘗試自己做了，堅持吃效果真的很好！睡眠好，排便也跟着好了！用料茯苓500克骨節草500克涼粉300克土茯...
土茯苓湯
用料乾土茯苓，赤小豆，蓮子，芡實，紅棗，豬骨頭土茯苓湯的做法豬頭骨焯水撈起洗淨血浮沫。煲湯的湯料喝骨頭一起放入湯煲，加入適量水大火煲滾後轉中小火煲一小時，湯快好時加入幾顆紅棗，加鹽即可飲用。也是一款祛溼湯。...
雞骨草土茯苓龍骨湯
功效與作用清熱利溼、散瘀止痛雞骨草土茯苓湯是由雞骨草和土茯苓這兩味中藥共同燉煮而成。適用於春夏潮溼季節煲湯作食療用。具有清熱利溼、散瘀止痛等功效。1、清熱利溼：雞骨草土茯苓湯性味甘、苦、涼，有清熱利溼的作...
茯苓湯圓
用料糯米粉5調羹大米粉2調羹茯苓1調羹芝麻餡料1份枸杞10顆茯苓湯圓的做法從某寶採購到對應食材因爲是第一次操作，所以只取了5調羹糯米粉，2調羹大米粉，1調羹茯苓茯苓不溶於水，所以先把三種粉調勻加溫開水揉勻因爲用的是現...
土茯苓蛋湯
宜食推薦300g/天≈1大碗土茯苓多用於治療急慢性腎炎、筋骨疼痛、潰爛症，能保護痛風患者的關節，也能防治腎炎，便於尿酸鹽的排泄。用料土茯苓20克雞蛋1個土茯苓蛋湯的做法土茯苓水泡後洗淨，雞蛋去蛋清留蛋黃，蛋黃攪散。茯苓...
土茯苓淮山花膠雞湯
土茯苓淮山花膠雞湯，土茯苓祛溼排毒，淮山健脾養胃、補腎虛，二者令花膠變得更加平和，男女老少皆宜食用。用料黃花魚膠4頭（看魚膠大小而定）淮山一小根土茯苓適量枸杞適量姜3－5片土茯苓淮山花膠雞湯的做法提前將魚膠泡發，飛水。...
瘦肉雞骨草土茯苓湯
養肝、去溼、降火清毒功效用料雞骨草克2捆茯苓克4-5片薏米適量赤豆適量無花果5-6個雪梨1個瘦肉克250瘦肉雞骨草土茯苓湯的做法將配料清洗乾淨倒入壓力鍋壓20分鐘即可加適量鹽即可食用✅...
黨蔘山藥茯苓芡實烏雞湯
給自己來碗冬日裏暖心暖胃的湯🌸北方的冷空氣來襲，感覺冬天真的來了🌸早晚天氣寒冷，手腳也容易冰冷，親們可以給自己和家人燉點滋陰、補氣血，健脾安神祛溼的湯水。我做的是兩個人的量的烏雞湯，家裏人口多的話就成倍的食材來...
土茯苓燉烏龜
用料石金錢龜1只土茯苓適量陳皮3片黃豆適量薑片2片鹽適量雞腿2只土茯苓燉烏龜的做法先把龜肉，雞肉焯一下熱水，陳皮去瓤，黃豆泡3分鐘，土茯苓洗乾淨先把龜殼先放底，後放全部材料，加入適量的溫水，就可以燉了柴火開燉2小時成品，加...
土茯苓水蛇烏龜扇骨湯
最好的去溼湯～用料新鮮茯苓200克水蛇2條草龜1個薑片2片薏米20克胡蘿蔔1根蜜棗2個扇骨1斤海馬1對也可以不放土茯苓水蛇烏龜扇骨湯的做法把準備好的食材，烏龜水蛇水，扇骨飛水～然後一起下鍋煲它個兩個半小時出鍋調味即可簡單...
燉茯苓湯
用料裏脊肉，茯苓，蓮子，淮山，百合，赤小豆，陳皮。燉茯苓湯的做法裏脊肉，茯苓，蓮子，淮山，赤小豆，陳皮（陳皮用水浸泡後用刀背把陳皮白色囊刮乾淨），材料洗乾淨放入燉盅燉兩小時即可飲用。此湯可以去除溼氣。...
土茯苓煲龜
春天身體溼氣重，這個湯膳具有祛溼解毒，滋陰清熱，健脾益腎的功效用料草龜一隻約1000克鮮土茯苓350克棒骨或瘦肉250克薑片兩塊陳皮兩片土茯苓煲龜的做法棒骨涼水下鍋出血水後撈出洗淨，草龜熱水下鍋撈出後洗淨，土茯苓用刷子擦...
土茯苓烏龜湯
好香好清甜的湯用料烏龜一隻冬菇5只土茯苓個人愛好生薑兩小塊:羅汗果半隻:薏米少許:瘦肉一塊:蜜棗三個:淮山土茯苓烏龜湯的做法把烏龜洗乾淨；用熱水燙烏龜；把外殼皮去掉；在燒開水把烏龜放去沸水冬菇5只；生薑兩小塊:羅汗果...
淮山茯苓玉竹烏雞湯
用料烏雞半隻淮山400克紅棗6顆茯苓一抓玉竹一抓淮山茯苓玉竹烏雞湯的做法把食材洗乾淨放進燉盅裏，燉3個小時可以把上面一層油撈掉，這樣喝起來沒那麼油我沒有放鹽，原汁原味，很香...
土茯苓雲苓黃芪骨湯
春節期間，常捱夜，常吃肉類的人兒，可以喝這個祛溼排毒湯舒緩一下,清除體內溼邪熱毒。今天節氣是雨水，倒春寒的開始，初春天氣變化無常，最容易感染風寒的時候，平常飲食除了注重祛溼外，還需要潤肺多喝些銀耳糖水等等滋養生肺部。...
土茯苓龜湯
用料鮮土茯苓：200克龜：1只（約1000克）黨蔘：2條桂圓肉：適量瑤柱：10-12粒水：20碗豬骨：750克瘦肉：250克姜：5片土茯苓龜湯的做法鮮土伏苓切片焯水，撈起備用烏龜1只龜殼焯水，撈起備用藥材骨頭，瘦肉剁小塊，龜肉焯水備用1.冷水，土伏，藥材，龜板先...
土茯苓糕
用料茯苓500克水9碗土茯苓糕的做法土茯苓消皮切碎片加水放進機打碎倒進盆中用隔紗布隔渣隔開的渣倒掉開始煮土茯苓糕中火煮不停的攪拌煮到變透明即可關火倒進盒子中打包好放置冰箱冷藏兩個小時以上等它成形狀即可涼涼...
滋陰清補➰石斛茯苓烏雞湯
幹石斛滋陰清補，陰虧虛熱者適宜。石斛甘鹹微寒，補中有清，生津養胃腎烏雞含豐富氨基酸，微量元素，膽固醇和脂肪含量卻很低，可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。用料烏雞1只石斛15g茯苓片10g麥冬10g鮮淮山/幹200克/20g紅棗...
祛溼湯-土茯苓扁豆湯
潮溼天氣祛溼祛溼，三人份的樣子用料扁豆2把姜1塊茯苓1根脊骨6兩鹽適量祛溼湯-土茯苓扁豆湯的做法花扁豆洗淨入湯鍋，涼水浸泡（準備其他）新鮮土茯苓削乾淨切塊脊骨泡涼水，去血腥拍姜，所有材料入湯鍋，煲兩小時，扁豆要煲久些開吃...
土茯苓煲烏龜雞湯
小姨家裏養的雞，特別好吃。我們家裏靚雞最好的歸宿是做成白切雞，浸雞水用來煲湯~烏龜滋陰的，秋天乾燥，多喝點湯~用料浸白切雞的湯料酒1勺姜幾片雞（取骨架和雞爪子煲湯）1只沙骨500克烏龜1只靈芝15克土茯苓500克鹽（最後調味）土...
牛大力土茯苓雞爪排骨湯
【牛大力】別名：豬腳笠、山蓮藕、金鐘根、倒吊金鐘、大力薯。爲豆科崖豆藤屬植物美麗崖豆藤，以根入藥。性味：甘，平。歸經：歸肺、腎經功能：補虛潤肺，強筋活絡。主治：用於腰肌勞損，風溼性關節炎，治肺熱，肺虛咳嗽，肺結核，慢性支氣管炎...