洋蔥炒紅椒
簡單好吃健康就是初期做菜的原則剛好這道菜完全符合真的很好吃啊蔬菜跟蔬菜之間的相遇充滿奇妙的味道而且洋蔥和紅椒本身都是很好吃的蔬菜簡直百搭啊用料洋蔥1個紅椒1個菜籽油適量橄欖油適量鹽適量蒜適量洋蔥炒紅椒的...
洋蔥拌鮪魚
非常爽口的一道前菜，洋蔥加鹽去苦水後，沒有了辛辣，反而有一絲甘甜呢！用料洋蔥半顆鮪魚罐頭一個香菜適量切末調味料：鹽少許白胡椒少許檸檬汁2大匙洋蔥拌鮪魚的做法準備材料。將洋蔥切絲，加鹽醃軟化（約20分鐘），倒去苦水。鮪魚從...
永不長肥的紅椒洋蔥面
用料剁紅椒10g個洋蔥10g個雞蛋1個酸豆角20g菜芯20g姜、蒜、糖適量芝麻油少許豬油少許楜椒5g生抽適量面100g花生一蝶永不長肥的紅椒洋蔥面的做法洋蔥紅椒開心美胃，吃了還想吃，營養沒商量！...
牛肉洋蔥彩椒
用料青椒半個紅燈籠椒半個黃燈籠椒半個紅洋蔥半個牛肉適量薑片適量牛肉洋蔥彩椒的做法牛肉提前醃最少十幾分鐘，醃料：胡椒粉，鹽，糖，豉油，生粉，油，一點點水。薑起油鍋，猛火快炒牛肉至九成熟，用碟子盛起來。鍋子還留有牛肉香，不要洗...
洋蔥花
洋蔥終於可以當一天的主角了，只要你給她一個炫麗的造型重點是簡單不費工，切完幾刀撒上調味，丟進烤箱就完成囉！用料洋蔥1-2顆鹽適量胡椒適量Paprika適量辣椒粉適量橄欖油適量洋蔥花的做法切除洋蔥頭部，翻過來順著根部由內往...
洋蔥青椒炒雞柳
用料洋蔥半個青椒一個雞胸肉或去骨雞腿肉半斤洋蔥青椒炒雞柳的做法雞肉用油、鹽、糖、生抽、老抽、姜、黑椒碎醃好洋蔥及青椒切幼條下黃油炒香洋蔥加入青椒炒至斷生用碟盛好炒好了的洋蔥及青椒放入雞柳煎至一面成為白...
洋蔥蘑菇湯
不敢吃洋蔥卻愛喝洋蔥湯,不加麵粉歐.用料洋蔥1個土豆1個蘑菇250g奶油牛奶黑胡椒洋蔥蘑菇湯的做法蘑菇切片,加油炒至出水再收幹,呈盤.洋蔥去皮切條,加油炒香再加入切好的土豆炒,加水蓋過食材,加雞湯塊煮滾,稍放涼.把一...
洋蔥炒牛肉
用料牛肉克洋蔥1個青椒3條胡蘿蔔1條料酒1勺白糖5克生抽1勺鹽5克姜1片蒜1瓣洋蔥炒牛肉的做法1、牛肉用生抽、生粉、油、胡椒粉、醃一下2、青椒蘿蔔洋蔥切片備用、3、熱鍋加油倒入牛肉炒一下撈起備用4、熱鍋加油放入蒜...
鮮辣椒大蔥雞蛋醬 （無紅油，超級辣）
買蔬菜盒子有驚喜就會有驚訝，當翻出三根粗壯的大蔥和一堆各式各樣的鮮辣椒時，愣了。難道這是傳說中考驗廚孃的應用題嗎？來，就讓我拆招解招吧。用料雞蛋7個大蔥3根各式鮮辣椒如圖橄欖油40ml鹽2茶匙鮮辣椒大蔥雞蛋醬（無紅油，...
一個菜就能開飯~青椒洋蔥炒牛肉
這很實用，蓋澆飯的概念！有蔬菜有蛋，有牛肉片，一個人的晚餐也很滿足了~特別適合趕時間要去上課的孩子！做媽的都懂！用料牛肉250克雞蛋1顆青椒1個洋蔥1個胡蘿蔔1/2根五香粉1茶匙太白粉1茶匙紹興酒1匙醬油1/2匙優格100毫克一個...
番茄洋蔥湯
分享超級好喝製作簡單腦殘也能學會熬的家常湯🌚蕃茄洋蔥湯♥️（材料二人份量）用料西紅柿1個洋蔥半個胡蘿蔔半根娃娃菜少許瘦肉兩塊錢鹽少許番茄洋蔥湯的做法一個蕃茄半個洋蔥半條甘荀瘦肉（瘦肉記得先飛水）少許娃娃菜還是大...
洋蔥炒肉（香菜版）
洋蔥是很有營養的食材可以抗氧化、軟化血管等等～所以可以常吃。除了涼拌這道洋蔥炒肉是吾王最愛～用料洋蔥1顆豬肉一小塊香菜一顆洋蔥炒肉（香菜版）的做法里肌肉切絲，用料酒跟生抽醃一下備用洋蔥去外皮洗淨切絲，我一般都閉著...
彩椒炒洋蔥木耳
這道菜特別適合孕婦用料彩椒半個木耳20個洋蔥半個鹽8克糖少許彩椒炒洋蔥木耳的做法把所有材料切好倒入少許油先把洋蔥爆炒再倒進木耳彩椒鹽。少許。孕婦的話8克左右加入少許糖炒到一定的成色就可以啦小貼士這道菜色向...
紅蔥頭淋雞
沒有任何故事😂😂😂用料雞1只紅蔥頭15個醬油100g蠔油1勺糖適量紅蔥頭淋雞的做法把雞洗乾淨一鍋開水（放3片講），加1茶匙鹽把火調到最小火把雞放下水燙一燙，吊水（連續吊水3次）連續吊水3次（為了把雞肚裡的血水流出來）吊完水就可以...
洋蔥蛋炒飯
中午沒吃完的米半顆洋蔥兩個雞蛋有沒吃完的菜（辣椒炒肉那一類做成了簡單好吃的炒飯唷owo用料雞蛋2熟米能吃多少放多少洋蔥半顆或一顆（看大小辣椒炒肉類的沒吃完的菜洋蔥蛋炒飯的做法先炒雞蛋倒些油倒入打好的雞蛋（打時加...
洋蔥炒雞蛋
營養健康小朋友不挑食的香甜洋蔥味用料雞蛋2顆洋蔥半顆胡蘿蔔1/3條橄欖油1匙康寶鮮雞精1匙洋蔥炒雞蛋的做法雞蛋打散備用，胡蘿蔔切成片狀，洋蔥切絲。起鍋倒入橄欖油、先炒胡蘿蔔，然後加入洋蔥一起拌炒，加入調味料，起鍋前打...
焦糖洋蔥醬
這款焦糖洋蔥與漢堡、三明治絕配。用料洋蔥個鹽適量糖1湯勺生抽1湯勺味淋1湯勺黑胡椒碎1g植物油20g焦糖洋蔥醬的做法洋蔥切絲鍋裡倒入植物油，下洋蔥絲中火炒至洋蔥絲變軟半透明，放入糖，黑胡椒碎，鹽繼續炒。炒至洋蔥絲完全...
洋蔥沙丁魚
用料沙丁魚一罐洋蔥兩個辣椒兩根水少許鹽少許洋蔥沙丁魚的做法洋蔥切成絲，辣椒切成⭕️形鍋熱、倒油，下辣椒洋蔥、爆炒，等洋蔥變小之後倒沙丁魚、在放易拉罐大小的水、放少許鹽、煮開、最後裝盤小貼士沙丁魚一定要是AyamBr...
牛肉馬鈴薯玉米🌽紅蘿蔔洋蔥蕃茄🍅湯
用料西紅柿個土豆個牛肉克玉米根洋蔥個胡蘿蔔根牛肉馬鈴薯玉米🌽紅蘿蔔洋蔥蕃茄🍅湯的做法牛肉用生分，醬油，糖，鹽，芝麻油醃一下除了牛肉洋蔥，全部下去煮，差不多下洋蔥，再牛肉，最後勾芡煮...
紅燒小黃魚之無蔥無姜
沒有蔥姜，也可以吃上😋的紅燒魚～用料小黃魚2條料酒3勺蒜2瓣洋蔥絲少許胡蘿蔔絲少許生抽2勺土豆半顆檸檬1片鹽少許紅燒小黃魚之無蔥無姜的做法小黃魚買來後速凍，食用前取出並放置冷藏櫃解凍。解凍後去除內臟，再用少許鹽和...
涼拌洋蔥絲
用料柴魚片適量七味粉適量洋蔥一顆日式醬油兩大匙白醋一大匙糖一小匙檸檬汁一小匙涼拌洋蔥絲的做法洋蔥逆紋切絲浸泡冰水放冰箱冷藏三小時瀝乾水加入所有調料即可小貼士冷藏時間越長洋蔥辛辣味愈少可適量添加香油和白...
青紅椒炒雞
用料紅椒1個青椒1個雞胸肉200g木耳50g姜適量蒜適量鹽適量青紅椒炒雞的做法油鍋加入油，待油鍋油預熱後，放入姜蔥爆香，加入雞肉炒至有點金黃，把雞肉單獨先盛到碟子，然後放入木耳及青紅椒混炒，加點水蓋鍋燜一下，把炒熟的雞肉再...
簡單好味洋蔥炒肉片
這道菜在家爸爸經常煮，因為我們家有囤著豬肉的習慣，所以豬肉唾手可得！但是豬肉要做得好吃，也是有技巧的，不難！用料洋蔥個鹽適量豬肉適量生抽適量細砂糖適量蒜1瓣麻油一點生粉兩小勺簡單好味洋蔥炒肉片的做法豬肉切成肉片，比...
胡椒洋蔥元貝
一個方便的小炒😬用料元貝一包蒜頭少許洋蔥一顆薑片3-4片黑胡椒醬一勺糖少許鹽少許胡椒洋蔥元貝的做法元貝提前解凍，沖洗一下，加薑片一起飛水祛腥味，撈起晾乾。洋蔥切片，熱鍋放油，把洋蔥先翻炒一下，加少許鹽，少許水，炒到洋蔥...
洋蔥燒土豆
這菜是燒？是炒？尚說不清楚。用料土豆大的2個，小的土豆多一些洋蔥1個油自己看着辦鹽自己看着辦生抽自己看着辦洋蔥燒土豆的做法土豆蒸熟，待涼，切片。洋蔥切絲。鍋入油，炒香洋蔥，放土豆片，入清水少許。再放鹽和生抽調味。水收幹...