免油炸空氣炸鍋茄子肉卷
免油炸，低卡更健康用料茄子1個豬肉300克料酒1勺生抽1勺老抽1勺蠔油1勺五香粉1勺油少量免油炸空氣炸鍋茄子肉卷的做法食材準備豬肉放入九陽疊疊發絞肉機攪成細膩的肉末肉末加入一勺料酒一勺生抽一勺老抽一勺蠔油一勺五...
非油炸春捲(空氣炸鍋版)
用料春捲一袋蛋黃1個非油炸春捲(空氣炸鍋版)的做法超市買的春捲一袋，空氣炸鍋190度預熱5分鐘春捲兩面刷上蛋黃液放入空氣炸鍋190度10分鐘即可出鍋...
免油炸（空氣炸鍋版）地三鮮
想要復刻油炸那種焦香脆的口感，又不想真的用油炸。怎麼辦？空氣炸鍋是個好東西啊。用料食材：茄子1個青椒1個土豆1個姜3片蒜3瓣澱粉適量醬汁：生抽2勺老抽半勺米醋1勺黃豆醬半勺料酒1勺糖半勺澱粉1勺免油炸（空氣炸鍋版）地三鮮...
空氣炸鍋（免油炸）菠蘿咕嚕肉
沒胃口的時候，酸酸甜甜的菠蘿咕咾肉是最好的選擇，不用油炸健康走起用料彩椒適量番茄1個菠蘿半個至1個雞蛋2個番茄醬3-4湯勺黑胡椒、鹽適量肉半斤麪粉和生粉各25g冰糖或白砂糖糖適量空氣炸鍋（免油炸）菠蘿咕嚕肉的做法梅頭...
免油炸脆皮炸雞塊，空氣炸鍋（空氣炸烤箱）版，外皮酥脆做法簡單
炸雞是很多人心中不可替代的美食，然而油炸的高熱量又讓人望而卻步，其實我也是嘴饞又怕發胖的人，所以自從有了烤箱空氣炸鍋這類產品以後，我多數時間選擇了比較健康的炸雞做法，也就是今天分享的做法，但是講真，非油炸要想做出跟...
空氣炸鍋茄盒
時間：約30-40分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料豬肉餡（瘦）250g薑末5g蔥花10g生抽15g蠔油10g料酒10g鹽5g白糖5g香油少許植物油適量長茄子1根雞蛋2個普通麪粉（中筋）30g植物油10g麪包糠適量空氣炸鍋茄盒的做法豬肉餡里加入蔥花、...
空氣炸鍋番茄醬炸肉丸
肉丸作爲一種很棒的小吃，也可以不加番茄醬食用。使用飛利浦空氣炸鍋用料洋蔥1個牛肉末300克歐芹1茶匙新鮮的百里香½茶匙雞蛋1個麪包屑3茶匙胡椒粉1撮鹽1撮番茄醬200毫升空氣炸鍋番茄醬炸肉丸的做法將洋蔥切碎。將除番...
【空氣炸鍋】本幫薰魚‼️免油炸
本科有一次在在宿舍炸魚…蹦了一身的油星子前兩天就重新用空氣炸鍋做了一下發現很多人的做法看起來成品和我小時候吃的不太一樣…做完又改進了一下用料草魚（我用的costco鱸魚）1-2條【醃製魚】蔥1-2根姜1-2片生抽1勺老抽...
免油炸，空氣炸鍋酥脆鹹蛋黃雞翅
週末在家第一次嘗試做鹹蛋黃雞翅，非常成功，幾分鐘就吃完了！！用的是李子柒海鴨蛋黃醬，雞翅外酥裏嫩，鹹蛋黃的味道非常濃郁，金黃的脆皮還帶着蛋黃沙沙的囗感，好吃到舔手指！重點是免油炸，沒有罪惡感，做法簡單，輕鬆實現炸雞自由用料雞...
免油炸空氣炸鍋蜂蜜大麻花
用空氣炸鍋做的免油炸蜂蜜大麻花，外酥內軟層層拉絲，比油炸的還好吃！！！🍀食材：中筋麪粉300克酵母3克牛奶100克蜂蜜20克白糖40克（我用赤蘚糖醇40克代替）玉米油30克雞蛋2個刷表明：蜂蜜水（蜂蜜和水1:1調勻）適量融化黃油適量用料中筋...
火鍋虎皮鳳爪（免油炸空氣炸鍋版）
免油炸不用擔心油嘣出來，簡單好操作，皮酥軟吸滿湯汁一嗦就脫骨配啤酒追劇真的絕絕子用料雞爪12只姜5片蔥適量花椒適量料酒3勺生抽2勺鹽適量幹辣椒適量清油火鍋底料1人份1包火鍋虎皮鳳爪（免油炸空氣炸鍋版）的做法雞爪沖洗...
免油炸的薯條（空氣炸鍋版本）
薯條是小朋友們的最愛，我這個大朋友也喜歡吃，油炸食品吃多了不健康也有負擔，所以我選擇了不用放一滴油且多功能可換盤的東菱多功能空氣炸鍋來搞定用料薯條適量番茄醬適量免油炸的薯條（空氣炸鍋版本）的做法準備好食材接通電...
空氣炸鍋肉末烤茄子
茄子噴（刷）上油，墊上錫紙烤軟，炒一碗肉末填在裏面。用料茄子2個肉末拳頭大1小團尖椒半個小米辣2個小蔥1根香菜1根大蒜3瓣金針菇1把木耳1把空氣炸鍋肉末烤茄子的做法茄子🍆洗淨擦乾，外面均勻噴一層油（沒有噴刷一層也可以，空氣...
空氣炸鍋粉絲肉沫茄子
用料大茄子1個雞蛋1個生抽少許蠔油少許粉絲1小把肉末少許糖少許胡蘿蔔少許蒜少許小米椒少許香料少許空氣炸鍋粉絲肉沫茄子的做法茄子表面刷油180度15分鐘；備調料：蒜辣椒生抽蠔油香料油糖肉末胡蘿蔔碎攪拌均勻；提前浸泡好...
空氣炸鍋版少油燒茄子
用料茄子、木耳、香菜、蒜鎮江香醋、生抽、素蠔油、美極鮮、蔬菜精、水、芡粉空氣炸鍋版少油燒茄子的做法兩個中等大小的茄子，放4-6勺油，攪勻，放入空氣炸鍋，180度，烤15-20分鐘，或至金黃色期間要開啟攪拌幾次，再噴一些油，以防...
烤茄子（空氣炸鍋，少油）
自學做飯半年的小白~~~最近用空氣炸鍋做各種，今天想嘗試烤茄子😁😁😁，意外的好吃，絕對不比外面的差，還乾淨衛生，好吃不胖用料茄子2個生抽半勺蒜末10瓣辣椒粉2勺耗油半勺醬油1勺糖2克胡椒粉1勺孜然粉1勺橄欖油1勺芝麻5克麻...
空氣炸鍋免油饅頭片
做了2次才成功(๑ˊ•̥▵•)੭₎用料奶香饅頭3個黃油1盒蜂蜜1勺空氣炸鍋免油饅頭片的做法準備好這些食材(一盒黃油大概3個饅頭的量)把小饅頭依次切開(黃油可以提前拿出融化)1.饅頭片上刷上黃油(可以用小刀)，記得預留...
空氣炸鍋，無油炸藕盒，炸茄盒
無油版的炸茄盒，炸藕盒，鮮嫩多汁又好吃，只需要一個空氣炸鍋，就可以做！用料藕1節豬肉餡適量具體用料請看視頻空氣炸鍋，無油炸藕盒，炸茄盒的做法藕去皮切片，中間切上一刀，茄子也是一樣，可以在鹽水裏泡一會，按照屏幕上的佐料來調，一...
空氣炸鍋無油烤茄子（搬運）
搬運自bilibiliup主【芥末的小廚房】。這個小姐姐做的減肥餐真的超級超級贊～推薦想減肥的夥伴們一起關注！原po連結：搬運主要是給自己看的...怕忘了咋做🙈更新..！我剛發現小姐姐有下廚房賬號：用料長茄1個蒜半頭小蔥1根小米...
無油炸春捲（空氣炸鍋版）
春捲好吃，但是超級油，在油鍋裏翻滾吸滿了油！多吃幾個就覺得脂肪在飆升，用空氣炸鍋，只需刷薄薄一層，就能跟炸的一樣酥脆好吃，而且一點也不油膩，看得見的健康。用料春捲8個植物油可有可無little&white空氣炸鍋1只無油炸春捲...
空氣炸鍋之肉末茄子
用料茄子1條肉末少許蒜頭4瓣青椒6個小紅椒1個鹽適量油適量麪粉少量老抽1勺雞精1小勺空氣炸鍋之肉末茄子的做法茄子洗淨切滾刀塊。加少量鹽，油拌勻。加適量麪粉拌勻。放入空氣炸鍋210度十分鐘。炸茄子的時間把肉切末，蒜...
免油炸的肉末茄子（空氣炸鍋版）
用料茄子1個肉沫70克生抽半勺白糖1勺香醋1勺老抽半勺澱粉1勺清水適量免油炸的肉末茄子（空氣炸鍋版）的做法空氣炸鍋190°預熱3分鐘一根茄子削皮切塊，放入空氣炸鍋，180度6分鐘左右調醬汁：1勺白糖1勺香醋半勺生抽半勺老抽1勺...
空氣炸鍋無油版薯片（附油炸和空氣炸鍋對比）
用料土豆1個鹽適量黑胡椒粉適量孜然粉適量大蒜粉隨意空氣炸鍋無油版薯片（附油炸和空氣炸鍋對比）的做法土豆切薄片（用京瓷切片刀2㎜厚度剛好），洗兩遍把澱粉洗去，鍋裏水燒開放一勺鹽，下土豆片開蓋煮至透明撈出瀝乾水分，撒點黑胡...
免油煙！空氣炸鍋版-炸肉圓
絞肉裏面包裹了鵪鶉蛋，包好的肉丸可以先用開水走一遍，定型。空氣炸鍋，200度20分鐘。8個肉圓用料豬絞肉250克鵪鶉蛋12個免油煙！空氣炸鍋版-炸肉圓的做法肉丸裏面包裹一枚鵪鶉蛋包好的小肉丸出鍋啦。肉丸有彈性。小貼士肉餡...
虎皮雞爪免油炸空氣炸鍋版
喜歡紫燕百味雞的虎皮鳳爪。但是我們這邊沒有。想吃的時候吃不到。看了好幾個配方都是油炸。還有看見毀廚房。噴手。蹦到臉的。特別恐怖。我這個人又不是經常做飯的人，炸完了那麼多油咋辦。然後看見一個方子用空氣炸鍋...