海蔘最家常做法
海蔘是高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，因此傳統習慣上把海蔘視爲滋補食品，醫學上也認爲高血壓、冠心病、肝炎及老年人等食用海蔘較好。海蔘分刺蔘和光參，我這次使用的光參。海蔘本身略帶腥味，不但要用薑片蔥去腥，還一定要利...
家常海蔘粥
爲孩子準備的早餐粥用料鹽適量克海蔘4只姜適量片蔥適量根大米粥兩碗家常海蔘粥的做法即食海蔘，解凍切成厚片鍋內放油，花椒炸香撈出。放入蔥、姜炒出香味放入切好的海蔘，炒一下倒入，提前熬好的大米粥熬成濃白湯出鍋啦...
家常做法-鮑汁海蔘
海蔘:養血用料海蔘一條豌豆莢2個胡蘿蔔少許青椒少許高湯少許鮑汁少許家常做法-鮑汁海蔘的做法.將發好的海蔘用清水煮軟.豌豆莢選大小、形狀比較對稱的配對，摘好洗淨備用（這是位菜，做幾位就選幾對豌豆莢）3.胡蘿蔔切薄片，用...
家常做法--蔥爆海蔘
換個新做法，非常好吃用料海蔘幾隻大蔥一根料酒一勺糖少許醬油少許澱粉➕水（薄）少許開水一杯家常做法--蔥爆海蔘的做法海蔘提前泡發好蔥切段起油鍋，中小火把大蔥煎至微微金黃，香味明顯倒入開水、料酒、醬油、糖湯汁稍微收掉...
蔥燒海蔘（家常做法）
簡單美味易掌握，在家就可以做用料海蔘12只（約500克）蒸魚豉油50克大蔥絲100克蠔油10克澱粉2克雞精2克蔥燒海蔘（家常做法）的做法選擇發好的海蔘備用，進口的海蔘也可以將海蔘斜切成塊，不要太小塊，吃着過癮將100克蔥切成蔥絲，分兩...
虔參堂海蔘家常做法：暖胃更暖心的海蔘蒸蛋
海蔘蒸蛋其實是一種比較好的搭配方法，海蔘本身的營養價值高，能夠滋陰健陽，補血潤燥，同時還有很好的養胎利產效果。這道菜式製作過程簡單，輕易就弄製作出來，營養豐富，滑嫩細膩，雖做法不難，但要蒸的好看時需要下一點功夫的~不過...
家常燒海蔘
用料海蔘（沒高湯可加肉沫）兩個菜心幾根姜蒜，豆瓣醬，基本味，耗油家常燒海蔘的做法味型：鹹鮮技法：燒製作：1海蔘洗淨，改刀成片，菜心摘洗，保留整棵。2起鍋燒水，加少許鹽，少許油，燒開後，將菜心綽水沖涼，圍繞牌子邊。3起鍋燒水，將海蔘綽水，衝...
家常海蔘
海蔘同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。但是海蔘本身是沒有味道的，需要藉助其他配料吸收味道，今天就來教大家做一道簡單又好吃下飯的家常海蔘。用料海蔘3只醬油1勺蠔油1勺糖10克鹽5克肉末少許甜椒少許生薑少許...
家常海蔘面
用料青菜豆腐蔥姜海蔘1家常海蔘面的做法海蔘泡發好，切丁，刺刺的挺好看呢熱鍋，加油，蔥姜炒香，加豆腐條，加水，海蔘，加面，鹽，青菜，出鍋...
海蔘家常面
如果早餐是要邊趕車邊吃的省時如果午餐是吃遍公司附近所有外賣還得繼續吃的無奈那麼晚餐請對工作了一天的自己好一些一杯星巴克的價格一刻鐘的廚房時間氣血雙補又不長肉的海蔘家常面修復一天的精力消耗與你相約晚餐的...
家常海蔘煲
用料海蔘適量排骨1條花菇幾朵蠔豉幾隻瑤柱幾粒薑片幾片生抽，蠔油，鹽，白糖家常海蔘煲的做法熱鍋下油，放入薑片，瑤柱爆炒放入蠔豉放入花菇，排骨，然後下海蔘下點鹽，蠔油，少許糖換到砂鍋裏，倒入適量開水水開後要注意關中火慢燉，防止...
家常做法-蔥燒海蔘
海蔘是“古今八珍”之一，蔥燒海蔘更是魯菜經典名菜。海蔘清鮮、柔軟香滑、蔥香味醇，食後無餘汁，營養豐富，尤其對生殖功能作用突出，對促進***的提高很有幫助。另外，可以改善和調節女性內分泌，促進體內良性循環。因此，準備孕育...
上海家常炒海蔘
用料海蔘6只菜椒2只冬筍片若干上海家常炒海蔘的做法將食材改刀切片先炒青椒冬筍片，斷生至半熟放入海蔘同炒加鹽和糖，待青椒熟後出鍋...
家常海蔘 川菜
用料水發海蔘200克無花肉粒50克小米椒10克韭菜100克家常海蔘川菜的做法圖裏配料海蔘過水鍋放油炒肉粒放少許老抽上色然後放海蔘小米椒放鹽翻炒最後放韭菜淋少許麻油翻炒出鍋...
家常味海蔘燉蛋
用料雞蛋2個海蔘1只鹽適量枸杞6個生抽少許家常味海蔘燉蛋的做法鮮海蔘一隻，切碎備用。2個雞蛋、放一小撮鹽巴，蛋液與溫水溫水（20度左右）1:1混合攪拌均勻，用濾網過濾或用勺子打去泡泡後倒入玻璃器皿中。水開後，將裝有蛋液的...
簡單家常炒海蔘
海蔘是天然保養品，膽固醇低，常吃海蔘對健康還是很有好處的用料刺蔘6-8只看大小蔥1根大蒜2瓣蠔油3勺鹽重口味的適量加一丟丟香菇8朵青菜2顆核桃油3滴簡單家常炒海蔘的做法刺蔘泡發大約需要5天，澳洲野生刺蔘的泡發方法有興...
國宴與家常，山珍海蔘餃
既然大家對滋補品這麼有熱情，我就多寫寫。給你們一些靈感，Howtocookagoodmind👼🏻我理解的國宴，就是帶着十二分的誠意來準備的宴席，其實我們日常的每一餐，也應該被認真對待。相信生活也許很殘酷，但我和食物，不會～用料海蔘5只...
家常版~小米海蔘粥
去年春節因疫情影響，大家靜靜地宅家爲社會做貢獻；難得有這麼長的宅家假期，熬夜追劇、熬夜打遊戲、熬夜看比賽等已是常態；熬夜肚子餓了怎麼辦？那只有我們自己動手做了，自己做的夜宵安全又放心！夜宵不同於晚餐，最好吃點有營養易...
海蔘最有營養的吃法-涼拌海蔘 海蔘最有營養的吃法-涼拌海蔘的做法
疫情期間，醫生建議吃海蔘來增強免疫力，抵抗新冠肺炎，我就變着花樣做給家人吃，這道菜能把海蔘中所含的營養物質全部保留下來，而且味道鮮美，但海蔘沒有味道而且有點腥，所以，我選擇了水煮，加點剁椒去腥，加點花生碎提味，加黃瓜爽口，色...
家常菜~~海蔘炒淮山
貴爲八珍之一的海蔘。因其豐富的營養價值以及鮮嫩彈滑的口感深受人們的喜愛。堅持吃海蔘可以明顯增強人的免疫力，增強體質。海蔘是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇，又易消化食品。那麼既然海蔘是如此滋補的好食材。醫生...
家常菜——蔥燒海蔘
這道魯菜的經典，不需要過多的調味料，只要一點蔥油，就是經典的好味道用料海蔘2只蔥1根醬油12克花生油20克料酒3克水澱粉8克蠔油10克水適量胡椒粉適量家常菜——蔥燒海蔘的做法步驟1海蔘提前泡發好，蔥白一根，切段備用步驟2海...
蔥燒海蔘（老飯骨家常版）
跟着老飯骨的視頻做的家常版海蔘，有省略步驟，不過整體效果還不錯😌用料海蔘5只醬油適量水澱粉適量料酒適量大蔥1根蔥燒海蔘（老飯骨家常版）的做法1.煸蔥油鍋熱後，加點油，下蔥段。可以把蔥切成條，嫌麻煩就直接蔥段下了。煸到香...
滋補家常菜-海蔘鯽魚湯
海蔘性溫，是滋補的好食材，海蔘和鯽魚煲湯，用料即食海蔘2只鯽魚1條蔥花適量姜3片滋補家常菜-海蔘鯽魚湯的做法涼鍋加一點點植物油，燒熱，放鯽魚稍稍煎一下倒入3碗涼水，放薑片，大火燒開燒到湯呈奶白色時候放入海蔘煮3分鐘海蔘是...
海蔘小米粥家常做法
身體有點虛，就想補一補！我準備了三人份的量，如圖大概三盅的量媽媽給我備了8只海蔘(滿滿的愛心❤❤❤飄過)有點多了取適量小米洗淨，泡30分鐘鍋中放適量水，與小米同煮，大火燒開再繼續5分鐘，調至小火，不能離人，不然會溢出鍋來，可以...
海蔘家常豆腐
想吃家裏媽媽做的豆腐了，就自己做了用料海蔘1只豆腐1塊蔥2根澱粉適量鹽適量豆瓣醬適量海蔘家常豆腐的做法豆腐切片炸至兩面微黃撈出備用，蔥切段、海蔘切片、少許澱粉放盤裏、加鹽、加水攪拌一下備用油熱倒入豆瓣醬炒香...