芝麻炒蠶蛹
蠶蛹富含豐富的蛋白質，是非常健康的食品。我做的這道炒蠶蛹，十分美味，不論正餐還是休閒食品，都非常適合。哎呀，不是吹自己做的好吃，是尊的太好吃啦，熱愛生活熱愛美食的你值得擁有，簡單美味營養，五顆星，哈哈！用料優質蠶蛹適量芝麻...
辣炒蠶蛹
一直很喜歡吃蠶蛹，第一次嘗試做非常成功好吃，喜歡吃辣的可以多放辣椒或幹辣椒，非常簡單好做用料蠶蛹250克胡蘿蔔半根辣椒若干蒜3瓣姜2片蔥半根鹽克辣炒蠶蛹的做法蠶蛹洗淨備用，胡蘿蔔、辣椒、蔥切丁，薑切片。蒜切片或末都...
蠶蛹炒大蝦
蝦和蠶蛹的結合你試過嗎？用料蠶蛹海蝦蔥薑蒜小米椒幹辣椒青椒花椒粒醬油蠔油食用油鹽蠶蛹炒大蝦的做法鍋內加水加少許鹽煮10分鐘煮好的蠶蛹用剪子剪個小口，預防炒的時候蠶蛹會爆所以材料準備好起鍋燒油，油熱加入大蝦炒出...
家常炒蠶蛹
蠶蛹到家洗乾淨，焯水（加花椒，桂皮、八角、鹽）符合自己口味隨意放，水開3-5分鐘撈出瀝乾，鍋內燒油燒熱（四小湯勺，油稍微多些口感比較綿軟），下入焯過水的蠶蛹，一直炒一直炒，把湯水炒幹，稍撒些鹽，皮上也有味道，中火大概炒15分鐘基本就可...
清炒蠶蛹
用料蠶蛹蔥薑蒜鹽糖油大料一個料酒清炒蠶蛹的做法鍋中加水水開後放入蠶蛹，加少量鹽，焯到水開，蠶蛹浮起翻滾，再焯30秒，撈出瀝水，鍋中加油，加蔥絲薑絲蒜片，大料，放入蠶蛹翻炒，加少量料酒，鹽，糖，翻炒均勻出鍋小貼士可以稍微多加些鹽，蠶...
家常炒蠶蛹
蠶蛹、香脆美味、營養豐富。用料鹽5克蠶蛹350克孜然適量蔥姜若干花生油適量家常炒蠶蛹的做法蠶蛹孜然，蔥姜鍋中放入開水，放入蠶蛹，蔥姜，快速焯水撈出瀝乾焯水後備用鍋中倒入花生油燒熱放入蔥姜爆香加入孜然，蠶蛹，鹽翻炒均勻...
韭菜炒蠶蛹
這個菜看上去很恐怖但是味道真的很棒，營養價值更不用多說用料韭菜蠶蛹韭菜炒蠶蛹的做法韭菜切斷備用蠶蛹洗淨瀝乾，鍋燒熱後把蠶蛹倒入鍋內輕輕按壓把多餘的水分倒出，倒的時候可以蓋上鍋蓋，反覆幾次直到蠶蛹水分控幹鍋洗淨...
韭菜炒蠶蛹
這個菜極簡單，但一定要快炒，一定要快炒視頻莫名其妙丟了幾段😔用料韭菜適量蠶蛹適量糖適量生抽適量鹽適量韭菜炒蠶蛹的做法韭菜切段，蠶蛹洗淨鍋燒油下蔥花，下蠶蛹糖生抽鹽炒勻，最後放韭菜，這時一定要快速翻炒韭菜，炒勻關火出...
幹炒蠶蛹、蟬蛹、繭蛹
用料蔥切段蠶蛹500g幹炒蠶蛹、蟬蛹、繭蛹的做法蠶蛹冷水下鍋，水開後煮熟，撈出瀝乾備用。另起鍋放適量油，油開後放入蔥花，翻炒出香，倒入蠶蛹大火翻炒，翻炒幾下用鏟子壓一壓，把蠶蛹裏的水份壓出，反覆幾遍直到擠壓無水後出鍋，盛盤...
炒小蠶蛹
小時候的味道，最愛吃的蠶蛹，千里迢迢揹回來十斤，真愛就是如此吧😃營養豐盛，高蛋白，做法簡單，愛了。用料蠶蛹300克大蔥1小段姜3片鹽3克香菜2根辣椒2個炒小蠶蛹的做法回老家買的蠶蛹，老媽一袋一袋給裝好，冷凍，每次吃拿一袋。洗淨...
速炒小蠶蛹
簡單快速，一分鐘搞定，小時候都當零食吃。蠶蛹直接從超市買的熟蠶蛹用料蠶蛹300g姜香菜乾辣椒速炒小蠶蛹的做法薑片、幹辣椒熗鍋，直接放蠶蛹爆炒一分鐘，下路香菜後繼續翻炒半分鐘，根據口味放鹽，出鍋。有些超市的蠶蛹本身就是...
油炒蠶蛹
用料蠶蛹500克香菜3棵鹽適量花生油適量姜適量雞精適量油炒蠶蛹的做法蠶蛹清洗，起鍋放入清洗後的蠶蛹開始翻炒，因蠶蛹含水量較大，故需要翻炒很長時間。翻炒過程中可以一邊摁一邊翻，便於水分排出。待鍋內冒煙，水分幾乎炒幹撈...
家炒蠶蛹
以前總吃乾煸蠶蛹覺得那樣營養都流失了今天在家沒事用最簡單的做法做出來之後覺得很香很好吃用料蠶蛹油鹽味精家炒蠶蛹的做法用水焯一下放涼了下油鍋慢慢炒放鹽出鍋...
蔥姜炒蠶蛹
來自東北的黑暗系料理～吃了都說好聞過都說香🤤用料蔥半根大蔥取蔥綠姜三四片料酒1勺鹽兩小勺生抽2勺耗油1勺糖半勺大料/八角2個花椒麪一小勺新鮮蠶蛹半斤蔥姜炒蠶蛹的做法洗乾淨蠶蛹涼水入鍋放姜八角一個鹽一勺（因爲蠶...
幹炒蠶蛹
蠶蛹可能還有不少人不敢吃其實蠶蛹很有營養蠶吐絲結繭4天左右後變成蛹含有蛋白質和氨基酸具有健脾益氣補肺生津降血脂等功效用料料酒4勺鹽適量姜2片蒜4瓣幹辣椒4個蔥1根幹炒蠶蛹的做法挑出雜質灑點鹽捏捏洗乾淨瀝乾水...
炒豬肝蠶蛹
不錯很有營養的，之前不知道豬肝和蠶蛹可以一起炒着吃，鄰居說到飯店吃的這個菜，於是給我家石頭做着吃，用料豬肝500g蠶蛹適量辣椒，圓蔥適量蔥薑蒜適量芝麻，紫蘭適量炒豬肝蠶蛹的做法豬肝清水煮熟，放點蔥薑蒜蠶蛹用水抄下豬肝和...
蠶蛹炒白菜
用料蠶蛹10只娃娃菜250g生抽1小勺鹽適量蠶蛹炒白菜的做法將蠶蛹放入鹽水中泡十分鐘做水，開後將蠶蛹放入煮一分鐘左右拿出備用，將尾部稍稍豎着剪一下，加入一點點鹽拌勻鍋內燒油，加入蠶蛹炒香後加入娃娃菜翻炒加入生抽，炒至...
辣椒炒蠶蛹
有些人看到蠶蛹怕怕的可是我真的喜歡吃哈哈哈辣椒炒蠶蛹絕對是一道不錯的下酒菜！用料蠶蛹適量辣的鮮辣椒或者幹辣椒三個甜辣椒紅綠各一個醬油蔥姜花生油辣椒炒蠶蛹的做法蠶蛹洗淨備用，切一下各種辣椒備用，切蔥姜備用用開...
蠶蛹炒韭菜
用料紅黃甜椒韭菜罐頭蠶蛹蔥薑蒜幹辣椒蠶蛹炒韭菜的做法蠶蛹洗淨，其它各種配料切段、丁、末熱鍋熱油，爆香蔥薑蒜、幹辣椒，倒入蠶蛹爆炒燜制3-4分鐘加一勺料酒，加少許鹽、生抽、蠔油、糖調味倒入紅黃甜椒粒，炒勻倒入韭菜段...
爆炒蠶蛹
用料蠶蛹半斤蔥1根生薑4片蒜1瓣爆炒蠶蛹的做法燒開水蠶蛹一衆，蒜一瓣，過程較殘忍，無視即可。焯水約3-5分鐘。撈出，瀝乾。姜蒜爆香，倒入蠶蛹，爆炒，約3-5分鐘。加入蔥段，鹽，五香粉，生抽少許，繼續爆炒，約1分鐘。ok，收到女神好評滴爆炒...
尖椒炒蠶蛹
用料尖椒2個蠶蛹半斤小米椒2個大蒜2瓣料酒1湯匙鹽少許醬油1湯匙尖椒炒蠶蛹的做法中火，油加熱至六成，放入小米椒，爆至變色，撈起。再放入蒜末，大火爆香，待蒜末變金黃色，放入蠶蛹，倒入料酒，炒至蠶蛹膨脹變圓。最後放入尖椒，翻炒，尖...
香辣熗炒蠶蛹
我是吃不下去，只能試味道。用料蠶蛹1斤蒜3瓣花椒18粒乾紅辣椒5個姜5片生抽3勺香辣熗炒蠶蛹的做法食材全覽調料爆香蠶蛹入鍋，炒香，加水湯汁收幹，下線椒...開飯吃飯、睡覺、打豆豆...3...
蠶蛹炒大蔥
有營養還下飯。用料蠶蛹500g大蔥2根姜5片大料2粒鹽3大勺老抽1勺生抽50g蠶蛹炒大蔥的做法蔥段少許，大料1粒，姜2片。蠶蛹洗淨水煮，蔥段少許，大料1粒，姜兩片。煮五分鐘後控水，把蔥段挑出。薑片、大料、大蔥段備用。放底油，油熟...
蔥炒蠶蛹
蠶蛹具有極高的營養價值，含有豐富的蛋白質，蠶蛹的蛋白質含量在50%以上，遠遠高於一般食品，當地人炒蠶蛹一般都是配香菜，香菜有時家裏沒準備，我就試試蔥炒蠶蛹，口味也是非常不錯！今天做的是桑蠶蛹。用料桑蠶蛹半斤蔥適量姜適量...
炒蠶蛹
用料幹辣椒個鹽克大蒜瓣花椒姜油雞精勺水炒蠶蛹的做法多放油油燒熱後放入蒜姜花椒炒香，加入蠶蛹翻炒放鹽調味，翻炒到快乾的時候加水淹沒過蠶蛹，收汁後加入雞粉翻炒均勻即可出鍋...