青椒絲炒土豆絲蘿蔔絲
用料青椒1個土豆1個胡蘿蔔1根魚露1小勺蒜瓣3瓣青椒絲炒土豆絲蘿蔔絲的做法把所有材料切絲，土豆絲要泡在水裏浸泡一會，這樣炒出來口感脆些！爆香蒜瓣，倒入胡蘿蔔絲，土豆絲翻炒！炒得差不多的時候，倒入青椒絲！炒熟即可，倒入少許魚...
涼拌土豆蘿蔔青椒絲
用料青椒3個胡蘿蔔1根土豆1個鹽5g陳醋20g花椒10g生薑適量大蒜適量生抽20g香油適量涼拌土豆蘿蔔青椒絲的做法先把土豆和胡蘿蔔還有青椒切絲，切好後泡在水裏，隔段幾分鐘換次水，可以去掉土豆絲裏的澱粉，口感更清脆把生薑和大...
炒雙絲 胡蘿蔔絲土豆絲
這個菜真的是太家常了。。但是做好吃不容易，越是家常的菜越難做。以前做的總有土腥味兒，現在好了。。。小夥伴們可以試一下啊。沒有胡蘿蔔可以不放。。沒有土豆可以不放。。用料土豆(中等大小)兩個胡蘿蔔一根豬肉適量大...
羣英薈萃(極簡炒土豆絲蘿蔔絲青椒絲)
用料土豆一個胡蘿蔔半個青椒兩個羣英薈萃(極簡炒土豆絲蘿蔔絲青椒絲)的做法加油溼潤鍋底，燒燙。倒入各種絲混合物。翻炒十幾秒之後加兩勺水防止菜炒枯變色，就不好看了。繼續炒，到土豆絲變得很柔軟了即可。加一勺鹽，一丟丟...
炒土豆絲胡蘿蔔洋蔥青椒
用料青椒半個土豆1個胡蘿蔔1小根洋蔥小半個花椒粉，耗油，生抽，鹽，米醋適量炒土豆絲胡蘿蔔洋蔥青椒的做法所有菜切絲油熱放洋蔥加少許花椒粉炒出香味，放入胡蘿蔔絲，繼續炒，放土豆絲，加入少些水避免糊鍋，加入生抽，米醋，耗油繼續炒，放...
炒三絲/條（土豆 胡蘿蔔 青椒）
自創新菜譜，額外加了豆腐絲，減肥一定要補充足夠蛋白質哦，豆腐絲可以不加，加了叫炒四絲，也可以換成其他的豆製品，肉絲也行哦用料土豆1個胡蘿蔔1根青椒2個豆腐絲一盒鹽適量蒜末適量食用油適量炒三絲/條（土豆胡蘿蔔青椒）的做法準...
青椒胡蘿蔔土豆絲（三絲）
胡蘿蔔🥕土豆🥔青椒🫑食材都是容易存放的食材，所以一次買很多，早晚餐宜清淡，可以搭配着白粥或者雜糧粥吃胡蘿蔔土豆絲這道菜100g有161千卡，吃個一小碗，配着小粥，熱量也不會超標。😋好看又好吃用料土豆🥔1個胡蘿蔔🥕半根青椒...
青椒土豆絲（炒三絲）
用料蒜頭兩瓣蔥半根土豆1個胡蘿蔔半根青椒兩個鹽適量青椒土豆絲（炒三絲）的做法備好材料土豆胡蘿蔔切絲泡水洗淨至水不渾濁青椒切絲蔥蒜片準備好鍋裏放水煮沸，大火放入切好的土豆絲，默數1、2、3、4、5，立即撈起土豆絲放入冷...
胡蘿蔔絲、土豆絲、炒牛肉絲
用料牛肉適量胡蘿蔔1個土豆1個食油少許鹽少許生粉1小勺糖適量生抽少許花椒粒少許幹辣椒少許薑片一片蒜頭少許胡蘿蔔絲、土豆絲、炒牛肉絲的做法胡蘿蔔切絲、土豆切絲備用。牛肉切絲放入適量生抽、食油、生粉、糖醃製...
胡蘿蔔絲土豆絲炒肉絲
用料豬裏脊肉300g土豆2個胡蘿蔔2個生薑適量大蒜適量花椒粒適量幹辣椒2個生抽1勺老抽2/3勺料酒2/3勺芝麻油2/3勺玉米澱粉1.5勺植物油適量鹽適量醋一點點胡蘿蔔絲土豆絲炒肉絲的做法豬裏脊肉切細絲，用生抽、老抽、料酒、...
青椒土豆胡蘿蔔絲煎餅
用料土豆一個胡蘿蔔一個青椒兩三個雞蛋兩個青椒土豆胡蘿蔔絲煎餅的做法青椒洗淨切細絲，胡蘿蔔洗淨擦成細絲，土豆去皮擦成細絲，全都放進一個稍大些的盆裏打入兩個雞蛋，加少許黑胡椒，和鹽，攪拌均勻平底鍋燒熱加少許油，舀一勺慢...
肉絲炒土豆絲紅蘿蔔絲
每當實在不知道吃什麼的時候都會炒的一道菜！爲什麼呢？因爲既好看又營養！O(∩_∩)O哈哈~用料油鹽肉絲紅蘿蔔土豆蔥肉絲炒土豆絲紅蘿蔔絲的做法土豆切絲用水泡掉澱粉胡蘿蔔切細絲瘦肉切絲後用生粉油鹽醃製10分鐘鍋里加油熱...
酸辣土豆絲炒胡蘿蔔絲青椒
我學的第三道減脂菜用料胡蘿蔔0.5根土豆1個幹辣椒2個青椒1個醋3勺酸辣土豆絲炒胡蘿蔔絲青椒的做法①一個土豆，半根胡蘿蔔，一個青椒，切絲②土豆用水撈一撈（2次）③熱油，大火，爆炒小紅椒④胡蘿蔔絲下鍋炒軟⑤土豆絲下鍋，加三勺醋...
熗三絲（蘿蔔土豆青椒絲）😁
用料土豆1個胡蘿蔔1個青椒1個蔥小半根蒜2瓣花椒10粒左右鹽1勺醋3勺五香粉半勺熗三絲（蘿蔔土豆青椒絲）😁的做法胡蘿蔔土豆青椒蔥白切絲蒜瓣切片（注意：土豆絲先泡兩遍水）油熱了依次放花椒、蒜瓣片、蔥條、胡蘿蔔絲、土豆絲（胡...
辣椒炒肉絲土豆絲 肉絲炒辣椒土豆絲
土豆，家裏常備的菜，也非常好吃我表弟、表妹都特別愛吃土豆😆今天，來一份肉絲炒辣椒土豆絲~非常下飯，哈哈哈~【❤️愛做飯的90後上班族❤️只會做些簡單的家常菜，主要用於記錄自己的下廚經驗，然後分享給需要的夥伴們🙏🙏🙏感謝大...
青椒炒土豆絲
用料土豆3個青椒1個紅椒適量醋適量油辣椒適量鹽適量青椒炒土豆絲的做法青椒、紅椒去籽洗淨，土豆削皮洗淨。青椒、紅椒、土豆均切絲。鍋裏放適量油燒熱、放入幹辣椒。倒入土豆絲，翻炒倒入青椒絲、紅椒絲翻炒。加入調料，鹽...
土豆絲紅蘿蔔青椒餅
用料土豆1個青椒1個鹽適量麪粉適量雞蛋1個紅蘿蔔1根大蔥半根黑胡椒1勺孜然2勺老抽1勺薄鹽生抽1勺五香粉1勺土豆絲紅蘿蔔青椒餅的做法我用的是這個特色工具，擦絲出來沖洗控水青椒切丁，大蔥剁碎，先加調料，再加麪粉、雞蛋，然...
炒三絲（豆腐絲、青椒絲、土豆絲）（無油菜）
用料土豆個青椒個豆腐絲鹽五香粉炒三絲（豆腐絲、青椒絲、土豆絲）（無油菜）的做法買來豆腐絲，撕成段放入鍋裏。倒入水，鹽，五香粉，青椒絲煮開，煮軟青椒絲後，倒入土豆絲，滾沸後，翻個身，再次滾沸，關火，蓋蓋，燜15分鐘，盛出即可。...
土豆絲，雞蛋青椒酸炒土豆絲
土豆中含有大量的澱粉，蛋白質，脂肪，纖維素以及豐富的維生素，能爲人體提供能量。土豆含有豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，促進機體毒素垃圾的排出。而且土豆絲下飯，加上雞蛋就更好吃了！用料土豆1個雞蛋2個燈籠青椒（不辣）1個醬油適...
土豆絲胡蘿蔔絲炒青椒絲
最近上海疫情嚴重，都被居家隔離了，冰箱裏有啥吃啥吧！用料土豆1個胡蘿蔔半根青椒1個土豆絲胡蘿蔔絲炒青椒絲的做法土豆切絲，泡水待用胡蘿蔔、青椒切絲待用我是一起下鍋炒的，我喜歡軟軟的胡蘿蔔絲和青椒絲。炒至半熟加鹽、味...
青椒炒胡蘿蔔土豆絲
本來搜尋下廚房胡蘿蔔做法，無意間想到和土豆配對的做法。哈哈，我會告訴你我近兩個月才初次學會下廚房嗎？所以不會做菜沒關係，來下廚房就會愛上下廚房的感覺了。這道菜很下飯哦〜色香味俱全用料胡蘿蔔1根土豆1個青椒2個小...
胡蘿蔔土豆絲青椒炒肉絲
下飯菜用料土豆切絲青椒切絲胡蘿蔔切絲雞腿肉切絲蠔油胡蘿蔔土豆絲青椒炒肉絲的做法肉絲用鹽和澱粉醃一下，熱鍋冷油，下肉絲到快熟時候盛出。放油炒胡蘿蔔絲和土豆絲，加蠔油，放入之前的肉絲，繼續翻炒，最後放入青椒稍微炒一下...
三絲炒裏脊（土豆青椒胡蘿蔔炒肉絲）
這道菜顏色很好看營養也特別豐富哦！全家老小都能吃吶～用料胡蘿蔔1只土豆1只尖椒2只豬裏脊肉1小塊蔥花少許蒜1瓣三絲炒裏脊（土豆青椒胡蘿蔔炒肉絲）的做法首先把裏脊肉切絲（不用切太細個人認爲稍微厚一點吃起來更爽）加少許料...
小炒三絲（土豆、胡蘿蔔、青椒）
青椒土豆絲，外加點胡蘿蔔，喜歡這樣的色彩用料土豆半個胡蘿蔔半根青椒1個油適量鹽適量大蒜2瓣蔥少許小炒三絲（土豆、胡蘿蔔、青椒）的做法1、土豆、胡蘿蔔、青椒洗淨切絲2、切好的土豆絲用清水浸泡，除去多餘澱粉3、蔥切小段，...
清炒雙絲（土豆絲、胡蘿蔔絲）
胡蘿蔔營養豐富，但因特有的味道，很多人不愛吃；土豆美味，很多人愛吃。本道菜將二者集合，土豆和蔥花掩蓋了大部分胡蘿蔔的味道，切絲使菜品更加入味。總的來說，本道菜口感清新、色澤鮮豔、非常下飯，適合各地人的口味。用料土豆1...