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有關魔芋絲好燉的做法步驟和做法圖解
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有關魔芋絲好燉的做法步驟和做法圖解
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魔芋絲好燉
12-07
原諒我自己yy編出來的名字它又像好燉又像大醬湯==如果想做的更像好燉可以不放豆瓣醬放木魚花再加點糖&鹽這幾天嘗試杜坎/沒辦法冬天懶得動又不能坐視長冬膘幸運的是經過測試柒的速效階段只要2天效果不錯哦~不過很...
魔芋絲
03-31
用料魔芋1袋雞蛋2個番茄2/3個胡蘿蔔半根魔芋絲的做法1、番茄劃口用熱水燙一下剝皮切成小塊2、胡蘿蔔切絲3、雞蛋打散煎一下切絲4、魔芋絲用熱水燙一下切絲1、鍋中放油加入切好的番茄炒出汁加小碗清水2、加適量生抽、...
涼拌魔芋絲
08-07
用料魔芋1盒蘸料蒜末1瓣香蔥末1棵香菜末1棵白芝麻3克小米椒1個幹辣椒2個乾花椒20粒生抽15ML醋10ML糖2克鹽1克香油1ML蠔油3ML食用油15ML涼拌魔芋絲的做法蘸料做法1、乾淨碗內放入蔥香菜蒜末白芝麻小米椒段2、食用油加...
時蔬魔芋絲
05-08
這個菜所有的營養都包含在內了適合減肥的人羣一盒魔芋絲大概在200克可以分兩次吃這樣一碗時蔬魔芋絲熱量大概在90-100卡路里用料胡蘿蔔50克黑胡椒粉適量鹽適量檸檬適量雞胸肉30克魔芋絲100克杭白菜100克水適量時蔬魔...
木耳魔芋絲
05-06
這是超級簡單的一道菜,木耳魔芋絲,特別適合減肥的人吃,做法特別簡單,擺盤也好看用料魔芋結2盒黑木耳7-8朵蔥2根蒜3-4瓣小米椒3-4個生抽2勺陳醋2勺蠔油1勺白砂糖1勺木耳魔芋絲的做法魔芋結洗淨黑木耳提前泡發將木耳和魔芋...
炒魔芋絲
11-26
用料袋裝魔芋絲(一袋)青椒切絲肉末泡椒切碎,酸豆角切丁豆豉一勺蔥末、薑片、蒜末炒魔芋絲的做法熱鍋涼油下肉末,下薑片,倒料酒,煸熟。下蔥蒜末、豆豉,下酸豆角丁、泡椒碎,下魔芋絲,青椒絲一勺生抽、一點醋、捏一點點糖、鹽、一...
拔絲魔芋
11-10
用料糖200魔芋600拔絲魔芋的做法把芋切口,熱油後放入鍋炸成金黃鍋放入糖,加入一碗水,澆開糖後放入炸好的芋,放點蔥花増香,翻幾下,讓糖充分粘在芋上就好了...
魔芋絲冷拼
01-08
我們平時在吃冒菜、串串香、關東煮一類的涮湯類美食,很多朋友都喜歡吃一種食材,這就是魔芋絲。打成結的魔芋絲,口感脆脆的,很嫩滑,由於本身是白色無味的食材,所以燉肉或涮着吃,很入味,口感也好。魔芋絲勁道脆爽,很適合做涼拌菜...
雞燒魔芋絲
05-19
雞燒魔芋絲聽說吃魔芋可以減肥哦用料雞半隻魔芋適量香菇朵薑片片生抽適量鹽適量八角個白糖少許雞燒魔芋絲的做法材料準備好放點油煸一下生薑放雞繼續炒香加料酒翻炒加香菇炒均勻加點生抽放點熱水煮半個小時左右放魔芋...
五彩魔芋絲
12-19
魔芋幾乎零熱量,配上清新低卡的小蔬菜和鮪魚,既可以控制體重又不失營養~用料魔芋絲苦瓜雞蛋1個番茄金槍魚罐頭泡菜少許紫菜醬可選五彩魔芋絲的做法魔芋絲用滾水汆燙,放涼備用苦瓜洗淨,切片,用滾水汆熟(水裏可加少許鹽)平底鍋...
醬炒魔芋絲
06-26
用料魔芋絲1包洋蔥半個包菜半個蘑菇10個肉沫肉絲1掌醬油2勺味淋1勺五香粉適量醬炒魔芋絲的做法魔芋絲煮個三分鐘左右撈出炒幹,盛出備用菜切碎。強烈建議放洋蔥!!真的很香!(’∇’)其他可以換成自己喜歡的!肉炒熟備用熱鍋下...
魔芋燉排骨
01-29
“蒜香排骨、豉汁排骨、糖醋排骨、紅燒排骨……”多種烹調技法,給予排骨多樣化的口味。品一口,時而麻辣鮮香;時而酸甜可口;時而口“豉”流香;時而醬香撲鼻……口口都帶來不同的滋味享受。今天給大家帶來《魔芋燉排骨》,魔芋...
牛肉燉魔芋
05-17
用料牛肉克薑片蒜瓣八角個生抽勺料酒勺水克鹽克糖克魔芋桂皮花椒乾紅椒、小紅椒牛肉燉魔芋的做法牛肉切片,加入料酒生抽姜蒜末紅椒圈花椒醃製半小時魔芋切厚片,熱水加鹽燒開,汆燙後瀝乾重點:熱鍋熱油,下一塊牛油下蔥段蒜瓣...
菠菜魔芋絲
01-04
這道菜的親媽是菠菜粉絲,但減肥期間換成魔芋絲,口感差不多,熱量更低哦!是個減肥好菜!用料菠菜1把魔芋2盒蠔油,味極鮮,白糖,醋,辣椒油,鹽花生米菠菜魔芋絲的做法1.菠菜洗淨,魔芋絲用清水衝一下2.兩瓣蒜切末,加入一點點蠔油,一勺味極...
魚香魔芋絲
12-26
有一包魔芋絲沒想好怎麼吃用料魔芋絲1包胡蘿蔔半根木耳若干姜若干蒜若干泡椒若干醬油若干糖若干醋若干料酒若干澱粉若干魚香魔芋絲的做法魔芋水洗胡蘿蔔切絲木耳切絲姜蒜泡椒切末備用起鍋下姜爆香下魔芋絲烹料酒出鍋...
炒魔芋粉絲
11-01
用料魔芋粉絲胡蘿蔔香菇小油菜火腿腸蒜生抽糖蠔油醋炒魔芋粉絲的做法胡蘿蔔切片,香菇去蒂切片,火腿腸切段,蒜切末,水開後放入魔芋粉絲煮五分鐘後盛出過涼水。起鍋熱油,油熱後放入火腿腸段煎至表皮有點焦後盛出,再放入蒜末爆...
魔芋粉絲
11-10
每一個早晨,都要用心對待!用料魔芋粉絲一捆蔥花一根黃芽白四片鹽少許醬油(生抽)適量蒜蓉辣椒一勺魔芋粉絲的做法蔥切成花備用黃芽白洗乾淨備用燒水放入魔芋粉,四分鐘不硬心,加入黃芽白再煮一分鐘煮粉時候調料,加蔥花,生抽,鹽...
番茄燉魔芋
10-13
特別適合減肥期控制熱量的同學,魔芋基本沒啥熱量,飽腹感又強,不進行調味的話會很難吃。經過調味,口感大大改善,飽腹還不長胖。喜歡辣的,可以不用番茄,用杭椒或者小米辣來炒用料西紅柿1個(大)洋蔥1/3個蔥蒜末適量醬油1勺鹽1克零...
素燒魔芋絲
01-13
最近常愛吃的是一種叫魔芋的粉絲,其實以前也常吃,但沒有最近那麼喜歡。在網上搜了下關於魔芋的營養價值和功效:研究證明魔芋具有降脂、降糖、防癌、通便等多種功用。用料魔芋絲1盒油菜4棵蘑菇3朵花生油15毫升蔥碎少許精...
酸辣魔芋絲
04-05
今天還是吃魔芋絲!做成酸辣的,很有酸辣粉的味道。用料魔芋絲1盒蔥蒜沫適量花椒粉,辣椒粉適量醋2—3勺生抽2勺白芝麻適量白糖一點點鹽適量油適量香菜一根酸辣魔芋絲的做法魔芋絲沖洗兩遍。燒水,水開放入,焯兩分鐘。準備調料...
香辣魔芋絲
07-08
味道很不錯噠!和外面燒烤攤上的一樣好吃!😋本人不提倡做菜放雞精和味精,不利於健康,我們不但要吃美食,還要吃健康的美食。😄用料魔芋絲兩盒(我用的白玉的)生抽適量蒜一頭蒜(如果比較小的就兩頭蒜)香菜適量蔥葉適量紅燒醬油適量...
雞絲魔芋面
01-09
開始低碳飲食之後嘗試了很多低碳生酮主食,說實話對杏仁粉代替麪粉的方子接受度不太高,杏仁粉味道很搶,口感也不太好。但是魔芋絲是大家普遍都能接受的口感吧,想吃麪的時候來一碗,小小滿足一下~用來拌麪的雞絲一定要嫩纔好吃...
魔芋燉雞煲
01-07
大冬天的,寒冷的天氣總是讓人想吃點有能量的東西來抵禦寒冷~但是呢,脂肪往往在這個時候就不知不覺的長到身上了,等到發現褲子的扣子已經扣不上了,再後悔自己嘴饞已經來不及了~君君我呢,每晚一定要吃點東西才能安然入睡,都已...
鮮蝦魔芋絲
06-11
🌸🌸🌸🌸🌸用料魔芋200g蝦仁100g番茄200g蒜末2-3瓣蘑菇50g料酒2勺生抽2勺蠔油1勺鮮蝦魔芋絲的做法魔芋絲洗淨,番茄切塊,蘑菇切片鍋中放油,蒜末爆香放入番茄翻炒,加水煮一會,用鏟子按壓出汁加入洗好的魔芋絲200g,蘑菇片50g加...
辣炒魔芋絲
02-12
注意看重點!用料魔芋絲半盒青椒1根蟹肉棒3根原味火雞面調料1包辣炒魔芋絲的做法青椒切絲,蟹肉棒斜切成段備用沸水下魔芋絲焯水撈起熱鍋加一丁點油,下青椒,倒入火雞面料包,蟹肉棒魔芋絲下鍋翻炒出鍋撒上海苔碎個芝麻料包...
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