山藥鴨肉湯（簡單版）
健康美味，味道清甜，秋冬滋潤。用料蔥1根鹽適量料酒2勺鴨肉四分之一山藥1根玉米1根姜適量枸杞3克山藥鴨肉湯（簡單版）的做法去市場買的鴨子都比較大，兩個人吃所以買四分之一就夠了哈，可以把鴨子多餘的油脂和比較肥的皮去掉，這...
補氣補血湯-枸杞山藥鴨肉湯
用料山藥100克鴨肉350克枸杞20克鹽3克補氣補血湯-枸杞山藥鴨肉湯的做法山藥去皮洗淨，切成塊；鴨肉洗淨，用熱水焯一下，切成小塊。將山藥塊、鴨肉塊放入鍋中，添水燒開，小火煮至熟透，加入枸杞子，稍煮片刻。再將山藥塊撈出放入果汁...
山藥土雞湯（做法簡單）
好的食材往往只需要最簡單的烹飪方式～說到喝湯我第一時間想到的就是山藥土雞湯，每年都會喝無數次，是我最愛喝的一款湯，沒有之一😘。不用加入過多的輔料，簡簡單單，就超級美味。山藥的功效與作用：1.健脾益胃助消化有利於脾胃消...
簡單的排骨山藥湯🥣
喜歡吃山藥，平常不知道決定喝什麼湯都煲這個嘻嘻嘻😁用料排骨800克山藥半根蔥2根姜1個料酒兩瓶蓋鹽適量簡單的排骨山藥湯🥣的做法排骨泡冷水2小時以上，洗淨加水放入一根蔥，兩片姜，一瓶蓋料酒焯水。水開後再煮一分鐘，把排骨...
簡單容易做的山藥湯
用料山藥1根黑木耳1把小白菜1把鹽1勺雞精1勺胡椒粉1勺土雞蛋3個香油1勺簡單容易做的山藥湯的做法1、山藥除皮洗淨，用刀拍碎剁成沫。白菜洗淨切碎，黑木耳泡發切碎備用。3、把雞蛋放入碗中，並打撒雞蛋。4.鍋中放入水，水燒至...
簡簡單單海蔘鴿子排骨山藥湯
自己泡發的海蔘，超大。用料排骨200克姜2片鹽少許海蔘4個山藥1根鴿子只簡簡單單海蔘鴿子排骨山藥湯的做法我的菜譜裏面有簡單的泡發海蔘方法了，在這裏就不說了，鴿子海蔘排骨洗淨，開水下鍋，水滾開後冷水洗去泡沫，鴿子海蔘排骨...
老鴨山藥湯
用料老鴨1只山藥2根姜一塊蔥幾根料酒少許鹽少許老鴨山藥湯的做法老鴨洗淨斬件鍋燒熱，倒入少許油，爆香蔥姜倒入鴨子翻炒加少許料酒，炒至斷生倒入高壓鍋內，加蔥姜，料酒，鹽，加水沒過鴨子，加入山藥，大火煮開，撇去血沫，加蓋，上汽後轉小...
山藥鴨湯
簡單的湯，也不油膩用料鴨1/4只山藥2根鹽適量泉水1水勺山藥鴨湯的做法鴨肉切好，過水焯一下去浮沫山藥洗乾淨表皮泥沙，準備去皮，一定記得帶手套操作！！！削皮乾淨切段，用鹽抓一下混合湯料加適量煮湯的山泉水，蓋上湯鍋蓋子電飯煲蒸...
山藥排骨湯（電飯煲版，真的很簡單）
夏天最容易感到溼熱，尤其在即將到來的三伏天，暑溼之邪往往趁虛而入。山藥不僅口感好，而且還百搭，可以煮成粥，熬成湯，或炒木耳。今天推薦山藥排骨湯，山藥能健脾養胃和除寒驅邪，配上香滑細嫩營養豐富的排骨，是夏季的一道食補良方...
山藥鴨肉湯
小時候，一到冬天，媽媽總愛煲老鴨湯喝。和牛羊煲相比，清淡的鴨湯少了一份濃烈，多了一份清潤。寒風肆虐的冬天，如果有一碗熱騰騰的湯給家人端上，驅散寒意的同時，滋補的力量也會讓人安然度過一整個冬天。用料鴨子半隻山藥250g玉...
高壓鍋版香菇山藥老鴨湯
用料老鴨半隻山藥半根幹香菇十幾個姜一塊高壓鍋版香菇山藥老鴨湯的做法香菇提前泡開，老鴨放料酒過水，洗淨，姜半塊拍一下，不用切片，山藥半根，切一節一節，棍棍山藥最好，放入高壓鍋，上汽五分鐘，小火二十分鐘，放氣以後放枸杞適量，鹽雞...
豬肚山藥湯（超級簡單）
這個湯據說是暖胃效果非常好的，喜歡吃豬肚的可以做起來。我之前買了一個豬肚，一半炒，一半燉湯。用料豬肚半個大概半斤山藥1根鹽少量雞精少量豬油適量老薑1塊小蔥2-3根白酒1瓶蓋（煮豬肚的時候用）豬肚山藥湯（超級簡單）的做法鍋...
烏雞山藥湯-超簡單電高壓鍋版
姨媽住院，煲了一鍋湯給她送去，希望她早日康復吧！簡單快手版本，適合想喝湯又沒太多時間的親們！用料烏雞1只鐵棍山藥4小根紅棗7-10顆生薑5片左右鹽適量黑胡椒適量蔥花可加可不加烏雞山藥湯-超簡單電高壓鍋版的做法烏雞切塊，放...
簡單山藥泥
山藥泥是飯店常備的涼菜，不過多是冰箱冷藏的，大大損失了口味，醬汁也是工業化的防腐劑產品，失去了對食物的期待用料山藥克黃糖克芒果個簡單山藥泥的做法山藥先蒸熟，再去皮，這樣去皮簡單，而且不會被山藥黏液刺激參考板栗和果子...
鴨子山藥湯
鴨肉是一種十分常見的肉類，鴨肉屬於是高蛋白並且低脂肪的食材，山藥燉鴨子不但營養豐富，還對身體有很好的滋補作用。用料山藥一根全番鴨1/4只生薑五小片鹽巴2克雞精4克勺鴨子山藥湯的做法用開水把鴨子燙一下,把裏面的血水...
超簡單的電鍋版山藥雞湯
有點懶又想喝湯？那這一款就是非常適合你的懶人電飯鍋版養生湯用料雞半隻，或者幾根雞腿，也可以換成其他肉類胡蘿蔔2根大概半斤的量山藥一斤左右土豆2小隻，放不放都可以薑片3-5片，喜歡可以多放香葉一片，不喜歡可以不放丁香2-3...
山藥排骨湯（最簡單版本）
用料肋排若干山藥一根蔥、姜若干山藥排骨湯（最簡單版本）的做法肋排，入水煮五分鐘，洗去血水浮沫，可以保證湯乾淨。山藥去皮、切段。把山藥和肋排放入電壓力鍋，放入兩片薑片，三勺料酒，加蓋煮約30分鐘，待電壓力鍋全部放壓完畢再開...
山藥老鴨湯
寫給自己怕忘了🤣但是味道真的不錯用料鴨腿2只山藥1根蔥四段姜7片棗5顆枸杞10粒白酒一點點料酒2勺鹽適量胡椒粉適量山藥老鴨湯的做法洗淨，切塊，冷水下鍋，蔥姜料酒，焯水開鍋後1分鐘關火撈出洗淨浮沫鴨肉控水後，蔥姜中火煸香...
簡單小清新瘦肉山藥湯
心和胃，總要有一個是暖的☕用料山藥1根瘦肉200克胡蘿蔔1根食用鹽適量水建議1L左右簡單小清新瘦肉山藥湯的做法山藥去皮，胡蘿蔔切塊備用，瘦肉洗乾淨切小塊或者切片，鍋中水燒開，放入肉，煮開後撈出表面的浮沫撈出浮沫後再加入...
山藥鴨架湯
烤鴨很美味，鴨架可不要浪費，鴨架湯是一道滋補佳品，味道獨特。用料烤鴨架一隻山藥適量香菇三朵蔥段適量薑片適量植物油適量鹽適量料酒適量白胡椒粉適量香油幾滴山藥鴨架湯的做法準備食材鴨架切塊六成熱油翻炒，將多餘的油倒...
山藥麻鴨湯
用料鴨1只山藥半根蘑菇4個料酒1勺姜3片大蔥1根玉米1根鹽適量山藥麻鴨湯的做法鴨洗淨切塊，尾部附近有兩塊肥油，要去掉。蔥打結，其他材料切配。山藥泡水。處理山藥時要戴上手套，不然手會癢。鴨子冷水下鍋，加一瓶蓋料酒，大火煮...
山藥蓮藕排骨湯（簡單版）
看了twins蔡卓妍的採訪說要想面板好平時要多喝湯湯水水，樓主也開始悉心專研啦，老火湯最讚了，山藥蓮藕簡直絕配！用料黃芪六七根（短）西洋參六根（短）枸杞一把大蒜兩瓣豬骨300g（看個人喜歡）山藥一根蓮藕一根薑片四片山藥蓮藕排骨湯（...
鴨肉山藥粥
鴨肉滋陰潤肺，山藥也有很強的補陰、健脾養肺作用，與鴨肉一同入饌，不但可消除鴨肉的油膩感，而且“具有雙重潤肺滋陰、健脾養胃功效。”鴨肉營養價值很高，適於滋補。與其他肉類相比，鴨肉性涼，有滋陰養肺、止咳化痰的作用。其蛋...
山藥煲鴨湯
山藥是安然平靜之物，爲滋陰養肺之上品；鴨肉中的脂肪酸熔點低，易於消化；用這兩種食材煲湯，滋補又不上火。用料草鴨1/2只鐵棍山藥1/2根生薑2片蔥結1個料酒1大勺鹽適量胡椒粉少許山藥煲鴨湯的做法鴨肉洗淨斬件冷水下鍋，燒開後...
玉米山藥排骨湯（簡單版）
用料排骨500克胡蘿蔔1根玉米1個山藥1根蔥3根枸杞10粒姜10g片鹽5克料酒3勺花椒10克玉米山藥排骨湯（簡單版）的做法排骨加薑片、蔥段、料酒焯水，去掉血沫。重新加水燒開後加蔥結、薑片、花椒。備配菜：胡蘿蔔切滾刀塊，山藥、玉...