活血養顏的餅渣湯
用料牛奶180克蘇打餅乾1包草莓醬1勺芒果適量活血養顏的餅渣湯的做法先把餅乾碾碎，備用把牛奶倒入碗中把一勺草莓醬放入碗中最後，適量加入芒果，一碗內外兼修的餅渣湯就完成了外有顏值，內有內涵，喝了就能像白玉蘭一樣美麗的...
補血養顏，補氣養血“五紅湯”
這道“五紅湯”由5種養生食材搭配而成，最後再加入羊膠，補血又健康，是一道補氣血的滋補湯品！用料紅豆克紅糖克紅棗顆枸杞粒花生克寇公羊膠1塊補血養顏，補氣養血“五紅湯”的做法把所有食材放入電飯鍋中燉煮1小時寇公羊膠寇...
養顏活血補腎膏
其實就是粥啦~煮過喝過的都知道真的很香哦~男生女生喝了都很有益~手指上的小月牙也會變大哦用料黑豆100g黑米100g紅豆100g紅腰豆100g薏米100g玉米碎100g花生100g百合幹10片枸杞10粒紅棗兩大個黑芝麻一小把紅片糖小半...
養顏補血湯
這款甜湯特別適合女孩子來大姨媽的時候補充流失的營養，紅豆是補血的，白木耳補充膠原蛋白，麥仁有豐富的膳食纖維，可以排毒，加了椰漿是個人愛好，也可以用牛奶代替，丟掉面色憔悴，丟掉精神不佳，來試試這個湯吧，做起來不僅簡單，粉色的...
補血養顏湯
全職媽媽必備湯用料紅棗8顆枸杞。10粒姜3片料酒1勺補血養顏湯的做法按視頻順序就可以了小貼士記住喝湯前放點鹽即可...
紫米兩吃：活血又養顏
今天給大家介紹水稻的一個特別品種——紫米，這種有着天然紫黑色外皮的稻米在中部和西南地區有少量栽培，味道甘香，營養豐富。作爲糯米的一種，紫米和大米溷煮做成飯糰，糯性好，很容易成型，還多了一種香甜；紫米飯搭配澹澹的椰漿和...
養生鴿子湯貧血補氣補血湯養顏美容湯貧血食譜
美容養顏：鴿子湯中含有膠原蛋白和豐富的營養元素，能修復肌膚損傷並有效去除細斑皺紋等。還能美白肌膚，延緩肌膚衰老，保持面色紅潤。養血健體：鴿子湯的蛋白質含量很高且幾乎不含脂肪，營養成分易於人體吸收，能增強免疫力，滋潤各...
長生不老補氣養顏活血姜蜜
用料無長生不老補氣養顏活血姜蜜的做法123...
補腎養血美容養顏湯
補腎養血，美容養顏，減肥雜糧養生粥黑豆：補腎養血，美容養顏，還有烏髮之功效赤小豆：能利溼消腫，清熱退黃、解毒排膿蕎麥：蛋白質中賴氨酸含量最高，清理腸道沉積廢物的作用，適合減肥人士高粱：傳統五穀之一，高粱米含有人體必須的碳水化...
活血養顏甜酒－－給愛美的自己
在我的家鄉，女人坐月子都會吃甜酒活血散淤，我家常年備有自制甜酒，裏面泡有當歸和冰糖，偶爾吃上一碗，感覺暖暖的用料自制甜酒1勺雞蛋1個湯圓適量枸杞適量桂圓適量紅片糖1塊活血養顏甜酒－－給愛美的自己的做法自制甜酒，裏面放有...
活血養顏必備的女神補品～豬腳姜
豬腳姜是廣東傳統有名的一道燉補品。身爲.廣東人的我肯定不會錯過的。豬腳姜，又稱雞蛋豬腳姜醋或姜醋，是一道廣東的地方傳統名菜，最具特色的女人滋補食品，屬於粵菜。在廣東，很多坐月子的女士都喜歡吃豬腳姜，因爲它可以活血...
黨杞養顏湯—（養顏補氣血系列）
養顏補氣血系列：氣上來了，血就上來了，都上來了膚色就好。黨蔘氣血雙補,性甘、平,歸於脾、肺經,具有補中益氣、生津、養血的功效，適合氣虛血虧，脾胃氣虛者.用料紋黨30克玉竹20克芡實20克枸杞5克紅棗3個豬骨300克水1000克黨...
補血養顏湯
這個做法可以說超簡單了，沒有任何技術含量！用料雞蛋4個桂圓肉10顆紅棗10顆枸杞30粒紅糖40克水500克薑片5片南瓜200克補血養顏湯的做法把4個雞蛋提前水煮好，剝殼備用，然後把所有材料同時放到鍋裏慢火煮20分鐘即可！這個分量...
“養氣補血、調膚養顏”－補血五紅湯
氣血不足的女生看過來！🥰🥰🥰別人家女孩子喝的我的小饞貓當然也得有的喝，她姨媽其間除了給她做暖宮湯之外也學了補血湯，女孩子每個月流那麼多血還生龍活虎真是神奇的生物！😂五紅湯“五種補血補氣的紅色食材”有很多的版本...
補血又養顏的氣血雙補湯
氣血是一個女性一輩子的事情“氣血三寶湯”的藥膳，每週喝一次，能輕鬆調節精、氣、血，讓你的精氣血一次補齊！特別是女性朋友，尤爲需要補精氣血。我們經常看到有人面色白淨，但是無血色，說話有氣無力，身體發冷，這就是血虛的典型表...
補氣養血，美容養顏湯
烏雞湯功效：補氣養血，美容養顏，女性產後和例假後調理身體，增強免疫力日常滋補湯品。用料烏雞1只雞爪6只紅棗15顆桂圓乾20顆蟲草花5克生薑6片水適量鹽少許補氣養血，美容養顏湯的做法烏雞和雞爪加3片生薑冷水下鍋出水所以食...
冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯
這款湯補血美顏，適合剛剛來完姨媽，虛不受補的朋友。o用料紅棗8顆枸杞5克黃芪5克黨蔘8克龍眼6克螺肉8克蟲草花3克瘦肉/豬骨/帶殼雞蛋（三選一）適量冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯的做法準備好材料螺肉在水中浸...
【養生湯：烏雞四物湯.調經補血活血】
女人的婦科良藥：四物湯是一道傳統藥膳，以當歸、川芎、白芍、熟地黃四味藥材爲主要原料熬製而成，是中醫補血、養血的經典藥膳。它具有補血調經的效果，可減緩女性的痛經。次數：一個月喝兩三次就好時間：月經乾淨後用料烏雞1/4...
美容養顏活血補血紅曲紅米酒釀
紅曲有活血降血脂的功效。福建古田紅曲最出名。烏衣紅曲是紅曲的其中一個獨有品種。而我沒有吃白米的習慣，只會用全穀物發酵。可以根據各人喜好使用其他米。如沒有用普通紅曲做也行，酒麴和紅曲米在雜貨店有售。紅曲的有...
祛斑養顏玫瑰茶（補血滋腎、活血散淤）
一般人一提到肝斑，都會以爲是肝功能不佳所導致的，其實這與肝一點關係都沒有，通常30歲以上生育的婦女較容易長斑是由於受到內分泌失調、內外用藥物以及飲食營養不均衡等方面的影響！如果我們的家人是屬於易怒又性急的人，臉上...
養身活血茶
溫補！活血！養身！輕鬆煮！用料紅糖塊3個紅棗12粒枸杞少許生薑2片紅茶包2包紫薯圓5粒紅薯圓5粒純淨水1000ml養身活血茶的做法紅棗去核純淨水倒入無油鍋內，同時放入生薑、紅棗、枸杞水開放入紅糖塊，攪至融化。用溫火熬煮10分鐘...
桃紅四物湯/膏(活血化瘀、養血補血)
當女性肝血不足時，容易出現月經不調的改變。如經量較少，顏色暗，提前、推遲或閉經；面色無華長斑、舌下有淤斑、心悸失眠。針對在血虛的基礎上，又有血瘀的人。在血瘀時，有血塊、小肚子痛、乳房脹痛。四物湯補血而不滯血,行血...
養顏美容活血補血川芎當歸玫瑰花酒釀
天然腮紅唄。姨媽期間千萬不要服用。注意別買硫磺薰過的，我一般是用野生的。川芎當歸是芳香類的藥材買到品質好的話是香的(有些人做滷味的時候也會加的這2味)，品質欠佳的話可能有硫磺薰過的酸味等怪味。用料酒釀川芎9g...
美容養顏活血化瘀醪糟雞蛋枸杞湯
熱氣騰騰香香甜甜的醪糟雞蛋湯做好啦，月子裏吃得最多的就是這個啦，現在無比懷念，自己動手做起來老公問我是不是加糖了我哼，純正無添加哦用料醪糟適量雞蛋1個水適量美容養顏活血化瘀醪糟雞蛋枸杞湯的做法將冰箱凍好的醪糟...
活血養顏的酒釀奶茶（小美版）
用料酒釀2勺普洱10克紅糖20克牛奶950克活血養顏的酒釀奶茶（小美版）的做法普洱用開水沖洗一下後，與紅糖一起放入主鍋，6分鐘/80度/速度小勺倒入牛奶，30分鐘/75度/速度1酒釀鋪底倒入過濾掉茶葉的奶茶，就做好啦！...