炒芝麻葉（炒乾菜）
用料芝麻葉黃豆蔥薑蒜生抽，鹽，十三香炒芝麻葉（炒乾菜）的做法用溫水提前一天晚上泡上黃豆提前一天泡隨便捶一下，用清水把豆殼沖洗乾淨準備蔥薑蒜鍋熱倒入油（加點芝麻油）下蔥薑蒜爆香，加入黃豆翻炒一下，加入芝麻葉繼續翻炒（不要翻...
炒黃葉菜
用料鹽克炒黃葉菜的做法洗，切，拍大蒜去皮切細，熱油，大蒜，黃葉菜杆，拌勻，鹽，糖，黃葉菜葉，燒一會兒，...
幹炒黑芝麻
黑芝麻藥食兩用，具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，被視爲滋補聖品。可以補鈣、降血壓、烏髮潤髮、養顏潤膚、提高生育能力、護膚美膚、減肥塑身、抗衰老……演員孫儷曾經在微博上寫出她懷孕時吃的食物，其中一樣是...
芝麻葉乾菜麪條
用料蔥3分之一根芝麻葉乾菜一大把蒜苗一小把麪條1元麪粉適量芝麻葉乾菜麪條的做法原料全家福加油炒蔥花加入泡發的芝麻葉倒水，激鍋，水開加麪條，放鹽，麪糊加入，煮熟，加蒜苗。出鍋🐣小貼士這是家傳做法。其實也可以用高湯來做...
麻葉炒雞蛋
昨天買了2元麻葉，肉都用來灌芝士玉米腸子了，就用雞蛋炒吧！用料雞蛋2-3個麻葉150克（3兩）鹽適量油適量胡椒粉少許薑片（焯水吋用）1-2片麻葉炒雞蛋的做法麻葉洗淨，放入薑片，燒開焯水，焯一兩分鐘，撈起過涼水。雞蛋放入鹽，油，胡椒粉打散...
潮汕炒麻葉
這道看似平凡的鄉下菜，雖然看起來賣相不咋的，皺巴巴的暗綠色，就像一盤脫水的野菜，可也不是那麼好伺候的，從選材到烹製，需耗費很多的時間，用來下粥是個很好的搭配用料麻葉一斤水適量大蒜適量鹽適量豬油適量普寧豆醬適量潮汕炒...
炒麻葉
麻葉不但味道鮮香滑口，而且含有豐富的纖維質及多種維生素，營養價值較高。用料麻葉1斤蒜片5瓣普寧豆醬1.5勺鹽1勺炒麻葉的做法麻葉洗淨，用鹽水煮一下，去除澀味，可以放多點鹽，煮好撈起等待涼卻再擠幹水。開鍋下油，爆香蒜蓉，（油得...
素炒芝麻葉
用料芝麻葉300克紅椒30克姜15克蒜15克茶油豬油鹽雞精素炒芝麻葉的做法新採摘的芝麻葉洗淨，放入鹽水中浸泡10分鐘，然後在沸水中焯5分鐘（水中滴入一勺食用油和一勺鹽）撈出芝麻葉過冷水，用手把芝麻葉揉搓成菜團，擠擠汁把芝麻葉...
五花肉炒白菜（青麻葉）
用料五花肉（黑豬肉）150-200克白菜（青麻葉）1顆紅薯粉條100克大料1個大蔥1小段姜2片獨頭蒜1瓣小米辣一個生抽1勺老抽1勺白糖半勺海鹽2勺五花肉炒白菜（青麻葉）的做法蔥、姜、蒜、小米辣大料提前煮紅薯粉條5-7分鐘，煮好過涼水，空...
炒芹菜葉
芹菜的營養衆所周知，但美食裏往往只有芹菜杆，芹菜葉卻被我們忽略了，那各種纖維各種維生素超多的芹菜葉怎麼才能好吃呢～步驟來啦（光線不好，拍出的照片不夠驚豔，但超級好吃）用料芹菜葉適量鹽半勺十三香半勺青椒1個蒜3瓣雞蛋1個...
蒜蓉炒麻葉
用料麻葉1斤蒜2粒鹽適量白沙糖少許雞精少許蒜蓉炒麻葉的做法將麻葉摘好，老的和枝都不要，洗乾淨瀝乾水分把鍋燒紅下適量的油，放入蒜，放入適量的鹽，再倒入麻葉翻炒，再放入少許雞精，炒到看見麻葉捲起來了，可以裝碟了...
洗芝麻炒芝麻
我家先生喜歡吃芝麻，每天都要吃芝麻糊，爲了他的喜歡，我隔三差五就要洗芝麻炒芝麻，現在我已經幹出經驗做習慣了。用料黑芝麻700克洗芝麻炒芝麻的做法700克芝麻倒入盆裏，用自來水浸泡一會兒。洗芝麻工具，一個不鏽鋼過濾簍，一個...
愛上五花肉炒芝麻葉
天啊曬乾的芝麻葉真的太好吃了一定要吃用料五花肉克幹芝麻葉線椒小蔥幹辣椒姜愛上五花肉炒芝麻葉的做法芝麻葉，就是芝麻的葉子，還沒結芝麻的時候，摘一些，曬乾。取少許芝麻葉加入開水浸泡一下午以上(一定要多泡，)多清洗幾遍...
黑芝麻麻葉
焦香酥脆，好吃的停不下來，吃着它有着兒時的記憶。那時候逢年過節的時候，爸爸和媽媽就會一人燒火，一人操作做許多平時顧不上做的好吃的，其中總也少不了麻葉。而我則會團團轉的急着吃。有爸媽的日子真好！用料黑芝麻適量麪粉適...
開洋乾貝炒空心菜葉
買回一大把的空心菜，一次炒不下，索性把葉子和梗分開炒了兩種口味用料空心菜葉適量乾貝、開洋少許生抽、料酒、蠔油、白糖、蒸魚豉油適量蒜2瓣幹辣椒2個油20克開洋乾貝炒空心菜葉的做法乾貝、開洋用熱水浸泡10分鐘，洗淨後...
吃出麻豆身材-芹菜葉炒麻豆
曾在一家雲南菜館吃到過青菜炒紅豆，很清淡很好吃，都是食物的本味。於是昨天去超市買了麻豆和芹菜，打算改編一下味道。用料芹菜葉/芹菜適量麻豆適量鹽少許幹辣椒三支橄欖油少許吃出麻豆身材-芹菜葉炒麻豆的做法隔夜泡豆子...
炒麻葉 潮州炒麻葉做法
潮式炒麻葉是廣東潮州的傳統家常菜，麻葉，味道微苦，具有清涼解毒、利尿等功效，非常適合夏季吃，潮州常見的麻葉炒法有：麻葉炒普寧豆醬，麻葉炒蘿蔔乾用料麻葉500g蘿蔔乾20g普寧豆醬一勺鹽適量蒜頭適量水適量炒麻葉潮州炒麻葉做...
麻葉炒黃豆醬
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其貌不揚但炒雞好吃的炒素菜“芝麻葉約會❤️雞胸肉”
當8月份的芝麻葉🍃遇到了結實可靠的雞胸肉時你會知道一見鍾情和日久生情其實只是一瞬間的事…………這個夏天你一定要試一次——————————科普#以下內容摘自百度百科：芝麻葉成分爲脂肪和蛋白質含有豐富軟磷脂，鈣...
炒菜薯葉
炒菜薯葉絕對是在孃家的最愛吃的蔬菜之一，遠嫁後就少吃了。先生說那是他老家那邊餵豬吃的😂😂用料菜薯葉一把蒜適量鹽適量花生油適量炒菜薯葉的做法把菜梗四周的皮撕下來，做出來的菜口感也會好一些。特別嫩的菜薯葉不撕...
芝麻葉炒蛋 pancake sandwich
超級美貌又好味道！重點是10分鐘內就搞定！用料雞蛋2個芝麻葉適量bacon碎適量pikelets(thickpancake)2個creamycheese適量黑胡椒適量鹽適量黃油適量芝麻葉炒蛋pancakesandwich的做法兩個雞蛋加一點點鹽打勻平底鍋放入一小...
蒜香炒麻葉
蒜香麻葉，酷暑天氣的解暑佳品。看了很多菜譜，都說要焯水，但是問了很多長輩都說不焯水的好。麻葉中解暑的成分如果焯水會損失掉很多。不過焯水過的話應該就沒有那麼苦啦！用料麻葉250g蒜頭2個魚露/鹽少許油適量蒜香炒麻葉的...
豆醬炒麻葉
夏天常見的麻葉，最愛加普寧豆醬炒好配白粥，麻葉有清熱解毒的功效，一般採摘其嫩芽進行烹飪搭配酥香的蒜頭和鮮甜的普寧豆醬，給我一小碟，我能喝下一鍋白粥。用料麻葉1大把蒜頭幾瓣食用油1大勺普寧豆醬1小勺鹽1小勺豆醬炒麻葉...
幹炒麻葉
潮汕菜真是太好吃了！以往只在飯店吃過，最近菜市場看到有賣，趕緊買回來自己試一試手！味道跟飯店點的一樣！用料麻葉1斤普寧豆瓣醬3勺蒜末3瓣幹炒麻葉的做法燒開水，放鹽，丟入摘淨洗好的麻葉。把熟了的撈出來，小火烘乾。不用太乾，...
潮汕菜-豆醬炒麻葉
一款特別受潮汕人歡迎的菜，它有着平凡的外表，卻被大家所喜愛着--豆醬炒麻葉！炎炎夏日，正是吃麻葉的最佳季節，外表雖然看似貌不驚人，但入口之時即可發現其出乎意料的爽口，是送粥的好搭檔！用料麻葉500克普寧豆醬3勺蒜頭3瓣鹽5克...