姜棗茶（夏季喝最好！）
從立夏到三伏前一天的這階段，是喝姜棗茶最好的時候！爲什麼呢？因爲人經過一個冬天、一個春天，體內積聚的病氣會比較多。夏天炎熱，人體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒。恰好符合...
夏季養生喝姜棗茶
姜棗茶是很多中醫推薦的茶飲，它是比較平和有效、適應性又廣的一個好茶方。這道茶從立夏開始一直喝到三伏的頭一天，基本上就能把體內的病氣驅光了，而且，天熱以後脾胃比較虛寒，提前用姜棗補補脾胃，夏天會過得舒服一些。網上有...
夏季茶飲-紅棗紅茶
用料紅茶1克紅棗1顆水60～80毫升夏季茶飲-紅棗紅茶的做法無無...
夏季驅寒姜棗茶
夏季炎熱，體內陽氣空虛。喝一杯姜棗茶，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒。按照季節調理身體，這道茶從立夏喝到入伏第一天，基本能把體內的病氣去光。用料姜2-3片枸杞15粒紅棗4-6個夏季驅寒姜棗茶的做法圖爲一...
夏季飲品：好喝降火的冬瓜茶
前兩天提到的，做冬瓜炒蝦仁留下的冬瓜皮不要扔，物盡其用，可以變成好喝的冬瓜茶，有清熱解毒，生津止渴的功效。用料冬瓜100克冰糖15克枸杞20粒夏季飲品：好喝降火的冬瓜茶的做法切冬瓜留下的皮和煮冬瓜留下來的水不要扔，冬瓜皮...
比奶茶還好喝❗️秋冬季必喝紅糖姜棗西米露
今天和寶寶們分享一個簡單又好吃的甜品，特別適合秋冬季的姜棗紅糖西米露！用料姜1塊紅糖2勺紅棗8顆西米25克水適量牛奶少量枸杞10粒比奶茶還好喝❗️秋冬季必喝紅糖姜棗西米露的做法紅棗剪開去籽➕生薑➕紅糖煮沸。再加西...
夏季-紅糖薑茶
用料紅糖克薑片夏季-紅糖薑茶的做法無無...
＃夏季茶水＃山楂麥冬灰棗茶
家裏兩姐妹特別愛吃肉食，尤其是牛羊肉。還有天熱暑溼的時候，老人家胃口不好，容易吃不下東西。所以這個茶在我家出現的頻率特別高，希望你也能喜歡吖~~~用料山楂16克左右（我隨手抓的一把，大概這個克重）麥冬10克（醫院中藥房買的，...
姜棗膏（從立夏喝到頭伏）
立夏後，喝“姜棗茶”最好的時間到了，一直喝到頭伏，喝它不僅健胃、排溼，還能養血、補氣……把體內病氣都掃光光。由於姜棗茶能夠祛除寒溼、調和營衛，特別適合在空調房間辦公的人喝。冬天手腳冰涼的人喝了祛寒暖胃！(｡･ω･｡)每天早...
姜棗茶 冬季女生就靠這杯茶
到了開始注重飲食的年紀喝的吃的都格外挑剔“抗寒”應該是女生一直的功課戒糖戒奶茶可是天生愛喝喝喝的妹紙們閒不下來於是開始置備工具給自己和朋友們熬一杯姜棗茶給2019這個巨冷的冬日蘊一絲溫暖用料雲南小黃姜10斤...
姜棗茶 —冬吃蘿蔔夏吃薑💪
我們都知道多喝姜棗茶可以補血補氣,對身體有很大的益處,但是不是所有的人都適合喝，而且不是所有時間都適合喝姜棗茶。比如糖尿病人、氣血充足的人就不適合喝姜棗茶，反之體虛體寒的人就比較適合；夏天比冬天更加適合喝姜棗...
夏季養生薑
春夏養陽，秋冬養陰。春天夏天是人體陽氣從體內往外體表外出的季節，夏天適當吃一些生薑，利用生薑的辛散之氣更好的幫助陽氣外行。但是平和之人又不可以生長太過，所以加一些醋酸來收斂，以免太過。用料姜300克醋300毫升鹽10克...
夏季養生～姜棗茶
今日立夏，又到了一年一度喝姜棗茶的時間了。以下摘自網絡：說起姜棗茶，僅用到生薑、大棗這兩樣常見食材，但如果喝對了時間、喝對了方法，效果卻很神奇，所謂大道至簡，就是如此！每年喝姜棗茶的時間，是從立夏開始，一直到三伏的前一天...
夏季最佳水果茶：肉桂蘋果茶，喝喝心舒暢
用料蘋果1個肉桂茶適量自制糖漿適量礦泉水800ML夏季最佳水果茶：肉桂蘋果茶，喝喝心舒暢的做法備齊用物，蘋果切小塊礦泉水燒開，涼3分鐘，茶葉放茶壺，溫開水泡茶，泡5分鐘，茶水倒入玻璃壺加入自制糖漿加入蘋果Enjoy……...
夏季養生湯水-姜棗茶
東漢醫聖張仲景在他的著作《傷寒論》中，多個方子裏都用到了生薑和紅棗，民間也早有諺語言“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”。入夏後，每天早上喝1碗，全身都覺得很舒服。用料姜5片紅棗3顆紅糖少量夏季養生湯水-姜棗茶的做法...
夏日裏最應該喝—姜棗茶
姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。夏吃薑冬吃蘿蔔，每天早上喝一杯，讓你整個冬季...
姜棗茶〖立夏～頭伏喝最好〗
夏天到了，綠豆湯清熱解暑，很多人都愛喝，但是別隻知道綠豆湯哦~夏天還是喝姜棗茶最好的時候，喝它不僅健胃、排溼，還能養血、補氣。這道茶從立夏開始一直喝到三伏的頭一天，基本上就能把體內的病氣驅光了，這樣，整個夏天就會好過...
好喝不辣的生薑紅棗茶
最近病毒感冒太嚴重，一家四口全部中招，爲了家人健康，決定熬薑茶，每天一杯喝喝喝，沖掉感冒細菌用料老薑200克紅棗150克黑糖酌量玫瑰花30克冰糖20克水適量枸杞20克好喝不辣的生薑紅棗茶的做法菜市場去購買老薑，效果比較好，新鮮...
好喝暖心的桂棗紅糖薑茶
女孩子👧生理期絕佳飲品用料水1000克姜5片桂圓3顆紅棗5顆蜂蜜1勺紅糖100克白砂糖50克好喝暖心的桂棗紅糖薑茶的做法1.生薑去皮切片，洗紅棗，桂圓，備用。2.冷水下姜、棗、桂圓。3.水開加入白砂糖、紅糖。4.最後加入蜂蜜，可...
紅棗姜米茶（雨季祛溼好物）
紅棗和大米是絕配，堅持每天喝一點紅棗姜米茶，除溼又刮油，早喝早受益。大米、紅棗和生薑都是生活中常見的食材，炒一次可以喝差不多半個月。我家先生每天喝水的時候泡一點紅棗姜米茶，堅持喝了一段時間，效果很明顯，不容易犯困，整...
夏天喝的紅棗薑茶
冬病夏治，夏天適合驅除體內的寒氣，應該每天早上來一杯紅棗薑茶。而且夏天容易貪涼，吹空調，吃雪糕，這些都很容易在體內積攢寒氣，能剋制是最好的。用料紅棗2顆姜1片紅糖適量水適量夏天喝的紅棗薑茶的做法我用的是大棗。大棗2...
一杯好喝的紅糖姜棗茶
那個來的時候，總有一些不舒服，家裏剛好種了小種姜，這姜傳統是給生完孩子的媽媽坐月子時吃的，所以有很好的驅寒暖宮效果。就給自己熬製了這款紅糖姜棗茶，作爲茶醬，方便平時飲用，12小時熬製恰好去掉小種姜的辣度，與紅糖、紅棗融...
霸道姜棗茶（立夏的最佳保健茶）
養生得目地是什麼？就是希望能透過食療來改善，來達到自己想要的效果。每年的立夏喝到三伏天頭一天這整整兩個多月喝姜棗茶對於寒溼嚴重，舌苔發白人士會有意想不到得效果！也適合長期在空調房工作，上班時間離不開空調，下班也離...
夏日姜棗茶
用料紅棗顆薑片水克夏日姜棗茶的做法姜棗茶不僅寶寶宜喝，夏天全家人都適合喝，每天或隔天喝1杯都是可以的。 在煮姜棗茶的時候，有些小細節需要家長注意： ①姜：去不去皮？用老薑還是嫩姜？ 世間造物均有其玄妙之處。姜是偏溫...
從立夏喝到初伏的姜棗茶
立夏開始就到了喝姜棗茶最好的時間咯~因爲人經過一個冬天、一個春天，體內積聚的病氣比較多。夏天炎熱，人體腠理是開放的，體內陽氣空虛。這個時機喝姜棗茶既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒，恰好符合《黃帝內...