川貝蛤蚧燉瘦肉
小兒喉咳飲用，非常見效。用料瘦肉適量川貝適量蛤蚧1對陳皮1塊南北杏仁適量姜1塊鹽少許川貝蛤蚧燉瘦肉的做法準備好所有材料清洗乾淨備用，瘦肉切塊飛水，陳皮泡軟刮掉白色表面。蛤蚧要把頭，腳爪剪掉。川貝要剁碎。把所有材...
川貝南北杏燉瘦肉
用料瘦肉適量川貝適量南杏適量北杏適量蜜棗1顆鹽適量川貝南北杏燉瘦肉的做法把瘦肉、南杏、北杏、打碎川貝、蜜棗放進燉盅1小時，加鹽，完工...
川貝雪梨燉雪蛤
這道菜主要針對的是春燥。川貝潤肺、止咳、化痰，雪梨潤肺清燥、止咳化痰，雪蛤號稱男滋陰女壯陽，兼有銀耳枸杞冰糖，去燥佳品。用料木瓜半個泡發後雪蛤20g泡發後銀耳50g川貝5g雪梨10g枸杞2g冰糖適量純淨水適量川貝雪梨燉雪...
陳皮川貝燉瘦肉
潤肺止咳用料瘦肉100克陳皮2-3個川貝5克薑片2-3塊鹽少量陳皮川貝燉瘦肉的做法陳皮提前浸泡三個鍾，把表面白色的全去掉瘦肉加少許鹽，醃製一下切兩三塊薑片，川貝洗一下，然後把全部材料放到燉鍋裏燉兩個鍾就完成了小貼士爸爸...
蛤蜊燉瘦肉
這道湯簡單易做，味道鮮美。在老家還有種說法補腎，用於治療耳鳴。有次我也是耳朵裏叫得厲害，買來燉瘦肉吃了幾回就好了。蛤蜊儘量選擇大的，效果比較好。用料蛤蜊5只瘦肉200克姜幾片鹽少許蛤蜊燉瘦肉的做法蛤蜊洗淨備用姜和...
鹹竹蜂川貝燉瘦肉
兒子退燒後咳嗽厲害，喉嚨有黃痰。家裏備有鹹竹蜂，燉湯走起哈用料鹹竹蜂（最好是生醃的，沒有去藥店買幹竹蜂也行）6~8只川貝10克瘦肉200克無花果適量橄欖5顆廣東三寶（禾杆草陳皮橄欖）1顆甘草5片薑片3片鹹竹蜂川貝燉瘦肉的做法按...
春分養生！金石斛西洋參花膠燉蛤蚧
這劑湯方來自羊城晚報出版社出版的食療書中，是老少咸宜的春季養生湯飲。白糖在立春或春分前後服用，補脾養血，益肺固腎，潤膚養顏，可提孩子的免疫力及抗病能力，對於成年人及老人，在上述兩節前後服用此湯，也可補腎安神，健體養顏。...
川貝母海底椰燉豬瘦肉湯
秋天氣候乾燥，中醫認爲秋季養生宜養肺潤肺，滋陰潤燥。海底椰和杏仁是常見的潤肺止咳湯料，川貝母亦是大家熟知的止咳良藥，再配上有清熱解毒功效的無花果，這道湯是止咳養肺的不二選擇！用料無花果乾川貝母海底椰杏仁豬瘦肉川貝...
雪梨無花果川貝燉瘦肉
春天，帶來了春暖花開，也帶來了各種病菌。所以，春天，確實不是我喜歡的季節。2月底到3月中，家裏的小朋友感冒，咳嗽不停。看醫生、吃藥成了這陣子的主調，終於慢慢穩定下來。這個時候，該食療上場了。無花果，清熱解毒，化痰去溼川貝，潤...
川貝南北杏燉蛤蚧
【性味歸經】性平，味鹹。歸肺經、腎經。【功效與作用】補肺益腎、納氣定喘、助阻益精。屬補虛藥下屬分類的補陽藥。【臨牀應用】用量3~6克，多入丸、散或酒劑。用治虛喘氣促、勞嗽咳血、陽痿遺精。【藥理研究】蛤蚧具有...
冬草川貝燉瘦肉(清肺止咳）
此湯具有潤肺，清熱，止咳的功效，最適合現在秋冬季節，喝上一盅，暖暖的，抵抗力也增強不少啊！這個冬草就是蟲草花，我買的新會產的新康金冬草，質量還是很有保證的！比市面上其他牌了會貴一些!這是一人份量，燉盅約0.5L左右！用料沙蔘5g北...
川貝燉橙
最近天氣冷，感冒咳嗽了。川貝雪梨和川貝燉橙都對治咳嗽很有幫助，是甜品也算是藥膳的一種吧。如果不想吃藥💊或者吃藥沒什麼效果，不妨嘗試一下。今天就介紹一下川貝燉橙的做法。用料川貝粉1-2克橙1只冰糖少量川貝燉橙的做...
川貝瘦肉湯
有寶寶以來，各種止咳化痰湯是信手拈來川貝瘦肉湯簡單方便，日常保健也可以煲來喝用料川貝10剋剋瘦肉200克無花果5個鹽適量克川貝瘦肉湯的做法買精瘦肉，燉的湯清澈無油，不膩川貝，無花果洗好，瘦肉剁末川貝碾碎所有材料一起放進...
排骨燉蛤蚧
特殊養生用料排骨300克姜N片鹽N克蛤蚧1對（公母）排骨燉蛤蚧的做法只需要蛤蚧尾部。要一對的公母。先泡軟再飛水去味（加幾片姜）排骨也要飛水，然後把排骨，蛤蚧尾巴切小段，薑片放在燉盅燉2小時到2.5小時即可.最後自己調味qq小貼...
川貝蒸瘦肉
有時燉川貝雪梨或燉川貝湯，小孩子們不一定能把川貝吃到肚子裏😔今天試下蒸川貝。清淡好下飯。孩子生病了也可以試下這道菜譜喲川貝：清熱解毒、利尿消腫、去肺潤肺的功效和作用，特別是在出現了感冒疾病的時候；對於容易上火...
川貝母海底椰瘦肉湯
冬日養生湯飲。用料海底椰10克瘦肉150克無花果2粒川貝母5g鹽適量川貝母海底椰瘦肉湯的做法電燉盅燉1.5個小時即可。...
川貝雪梨燉瘦肉
秋天乾燥，需要滋養一下喉嚨和肺。這款川貝雪梨燉瘦肉有化痰止咳功效。用料梨1個川貝10克瘦肉150克無花果2個鹽5克川貝雪梨燉瘦肉的做法雪梨不用削皮，直接去核切成小塊。瘦肉剁碎，容易入味全部塞進小燉盅裏，燉2.5小時完成...
虎乳川貝瘦肉湯（熱咳）
虎乳菌、川貝、陳皮瘦肉湯，潤肺清肺，止咳平喘，提高呼吸系統免疫力！清香肉味，兒子好愛喝用料川貝3克虎乳5-10克陳皮小塊（不苦澀）無花果2個虎乳川貝瘦肉湯（熱咳）的做法圖中是我們一家三口的量，川貝有9克燉鍋水開了隔水燉一個小時...
川貝燉梨
孩子們又感冒了，在家咳嗽的要命了，老母親又整起來了，管不管用還不知道，但是絕對的沒有壞處，我自己都吃不夠😂用料川貝大概50克梨4個冰糖100克川貝燉梨的做法沒買到秋月梨，買了4個酥梨，賣梨的說這個也很好，但我還是覺得秋月梨...
鱷魚乾川貝南北杏無花果百合燉瘦肉
這個燉湯化痰止咳平喘，適合小朋友大人久咳不愈飲用。用料鱷魚乾50g瘦肉100g川貝5g南北杏各5g無花果3個陳皮一小塊百合10g鱷魚乾川貝南北杏無花果百合燉瘦肉的做法鱷魚乾剪成小塊，用水洗乾淨，無花果洗淨切成小塊，南北杏洗...
海底椰玉竹南北杏川貝燉瘦肉（潤肺止咳湯）
今天燉的這個湯有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳的功效。對肝、肺都很有益處，特別適合吸菸者家中常備，健康美味！春秋時節都比較容易咳嗽，這款湯小朋友也能喝哦……用料海底椰10克玉竹10克百合5克南北杏10克川貝5-10克無花...
川貝虎奶金線蓮燉瘦肉（熱咳·發燒）
這段時間各種油炸各種烤，孩子吃到上火，鼻塞熱氣，晚上滾來滾去睡不好。立馬煲了這個湯，只喝了兩次，隔天睡覺安穩許多……用料金線蓮2-3克虎奶2片約5克野生川貝3克川貝虎奶金線蓮燉瘦肉（熱咳·發燒）的做法3克川貝9顆左右，川貝拍...
止咳川貝蜜棗瘦肉湯
用料瘦肉四小塊川貝大概18小粒蜜棗3顆止咳川貝蜜棗瘦肉湯的做法把瘦肉放進紫砂煲燉一小時一小時後把洗好的18粒川貝（一粒粒不要打碎）放進紫砂煲裏再繼續煲一小時。最後煲了兩小時後即可放兩塊小冰糖和些許鹽小貼士川貝...
川貝雪梨燉瘦肉｜止咳
由於懷孕的特殊性，不可以吃藥~但是遇到口乾舌燥，喉嚨痛咳嗽也很難受，所以用食療緩解，效果挺好哇✔✔✔用料川貝10顆雪梨1個枸杞6粒紅棗1顆瘦肉適量鹽適量川貝雪梨燉瘦肉｜止咳的做法把紅棗去核，枸杞，川貝洗乾淨放燉盅裏準備一...
川貝枇杷燉瘦肉
用料川貝一茶匙枇杷6個瘦肉400克枇杷葉4片蜜棗1個南杏仁一小把陳皮一小塊川貝枇杷燉瘦肉的做法在辦公室門前長了一棵小小枇杷樹。摘了幾片葉子燉潤肺湯喝。沒有新鮮的可以去藥房或者淘寶買。枇杷花也是止咳的！材料準備...