扇骨土茯苓湯
用料茯苓適量扇骨適量姜3片鹽少許扇骨土茯苓湯的做法扇骨洗乾淨，飛水，上面的泡沫撈掉，過冷水！把骨頭、土茯苓、姜，放到砂鍋里加入適量水，先大火煲半個鍾，再中火煲半個鍾，最後小火煲半個鍾就可以了，加入少許鹽出鍋！美味的，祛溼健...
瘦肉雞骨草土茯苓湯
養肝、去溼、降火清毒功效用料雞骨草克2捆茯苓克4-5片薏米適量赤豆適量無花果5-6個雪梨1個瘦肉克250瘦肉雞骨草土茯苓湯的做法將配料清洗乾淨倒入壓力鍋壓20分鐘即可加適量鹽即可食用✅...
牛大力土茯苓豬骨湯
牛大力土茯苓豬骨湯是一道傳統藥膳，祛溼清熱，活絡筋骨，止咳。廣東比較潮溼，常喝有利祛溼利尿，若有水腫的朋友，常喝有益，非常好喝的湯。身上常長溼疹，溼氣重，痰多的人，喝這個湯也很好的，土茯苓的主要功效就是去溼，清熱解毒。用料豬...
雞骨草土茯苓龍骨湯
功效與作用清熱利溼、散瘀止痛雞骨草土茯苓湯是由雞骨草和土茯苓這兩味中藥共同燉煮而成。適用於春夏潮溼季節煲湯作食療用。具有清熱利溼、散瘀止痛等功效。1、清熱利溼：雞骨草土茯苓湯性味甘、苦、涼，有清熱利溼的作...
土茯苓芡實煲豬骨湯
土茯苓芡實豬骨湯是一道，健脾補腎，解毒祛溼湯用料豬骨2個土茯苓5克芡實2克姜1小塊杞子10粒土茯苓芡實煲豬骨湯的做法首先豬骨洗乾淨，燒開滾水放去鍋頭出水，然後過冷河。將湯料放進湯煲裏面放礦泉水燒開水後放豬骨落去煲，1....
*土茯苓麥冬排骨湯*
潤肺清心湯，清熱利溼麥冬，味甘、微苦，性微寒，歸胃、肺、心經，有養陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效，用於肺燥乾咳、陰虛癆嗽、喉痹咽痛、津傷口渴、內熱消渴、心煩失眠、腸燥便祕等症。土茯苓淡滲利溼的作用更強，尤適合於脾...
靈芝土茯苓扇骨湯
用料靈芝1朵土茯苓15元扇骨35元約1.5斤蜜棗3顆靈芝土茯苓扇骨湯的做法上述材料全部放進去鍋裏面，煮1.5h可以吃啦...
去溼湯――土茯苓豬骨湯
用料土茯苓100克豬骨250克鹽1勺水5碗去溼湯――土茯苓豬骨湯的做法鍋裏放水，燒開放入土茯苓，豬骨一起煲開，改小火慢煲，煲剩三碗水加鹽就可以了。小貼士這個是去溼湯，溼氣重的可以煲多一倆次，這個湯男女老少都可以飲。還有一...
土茯苓湯
用料乾土茯苓，赤小豆，蓮子，芡實，紅棗，豬骨頭土茯苓湯的做法豬頭骨焯水撈起洗淨血浮沫。煲湯的湯料喝骨頭一起放入湯煲，加入適量水大火煲滾後轉中小火煲一小時，湯快好時加入幾顆紅棗，加鹽即可飲用。也是一款祛溼湯。...
土茯苓粉葛祛溼豬骨湯
最近天氣一會晴一會下雨的，整個人都覺得好溼熱。廣東家庭最愛用土茯苓煲湯，土茯苓煲湯祛溼效果最爲顯著，再配上粉葛、赤小豆、薏仁等一起煲湯，祛溼功效強很多。《本草綱目》認爲土茯苓能祛風溼，利關節，治拘攣骨痛。中醫認爲...
粉葛土茯苓煲豬扇骨
用料粉葛陳皮蜜棗新鮮土茯苓豬扇骨赤小豆薑粉葛土茯苓煲豬扇骨的做法粉葛去皮洗淨切大塊，赤小豆浸泡，陳皮浸泡後刮囊備用，薑切片鮮土茯苓洗淨，豬扇骨飛水所有材料冷水入鍋煲3小時即可...
土茯苓牛大力豬骨湯
牛大力土茯苓豬骨湯“祛溼清潤，廣州比較潮溼，常喝有利祛溼利尿，若有水腫的朋友，常喝有益。非常好喝的湯。身上常長溼疹，溼氣重，痰多的人，喝這個湯也很好的，土茯苓的主要功效就是去溼，清熱解毒。牛大力：是常用的山草藥，又名山蓮藕...
土茯苓蛋湯
宜食推薦300g/天≈1大碗土茯苓多用於治療急慢性腎炎、筋骨疼痛、潰爛症，能保護痛風患者的關節，也能防治腎炎，便於尿酸鹽的排泄。用料土茯苓20克雞蛋1個土茯苓蛋湯的做法土茯苓水泡後洗淨，雞蛋去蛋清留蛋黃，蛋黃攪散。茯苓...
茯苓排骨湯
用料排骨克山藥根茯苓克茯苓排骨湯的做法茯苓排骨湯·原料：排骨250克，茯苓、淮山各15克，扁豆、薏米各20克，鹽適量。準備：排骨洗淨剁成小塊，其它各材料洗淨待用。做法：所有材料一起加水煲1小時左右，下鹽調味即成。功效：益氣、健...
土茯苓龜湯
用料鮮土茯苓：200克龜：1只（約1000克）黨蔘：2條桂圓肉：適量瑤柱：10-12粒水：20碗豬骨：750克瘦肉：250克姜：5片土茯苓龜湯的做法鮮土伏苓切片焯水，撈起備用烏龜1只龜殼焯水，撈起備用藥材骨頭，瘦肉剁小塊，龜肉焯水備用1.冷水，土伏，藥材，龜板先...
土茯苓雞湯
用料茯苓少許姜2片鮮薏米2把土雞四分之一隻排骨2塊羊肚菌4個土茯苓雞湯的做法洗淨雞、排骨、土茯苓、鮮薏米、羊肚菌放入燉盅，加涼水，燉三到四小時雞湯香羊肚菌滿滿料...
祛溼湯-土茯苓黨蔘豬骨湯
土茯苓性平，味甘、淡，歸肝、胃經，具有除溼，解毒，通利關節的功效；黨蔘性平，味甘，歸脾、肺經，具有益氣健脾的功效；姜可以溫中顧護脾胃。三者搭配具有健脾益氣、除溼解毒的作用，尤其適合嶺南夏天脾氣虛弱、溼氣纏身的人羣食用。功效...
祛溼湯：土茯苓山藥豬骨湯
來廣東十年，飲食還是貴州習慣，煎炸有辣，自認爲溼熱跟我沒關係。但是有娃之後很多自以爲的習慣就要改一改了，總吹空調的，喜歡跟着我吃脆脆食物的娃也需要祛溼祛熱一下。於是請教了買菜阿姨，教我煮了這款湯。阿姨說，小朋友太小...
生熟地土茯苓骨頭湯
用料生地3到4小塊熟地3到4小塊土茯苓十顆左右花生適量骨頭適量生熟地土茯苓骨頭湯的做法骨頭煮沸去血水，生熟地花生土茯苓洗好備用然後全部一起放進去加滿水大火煮滾後轉小火煲一個鐘即可，很簡單的一款下火祛溼湯...
土茯苓豬骨湯（五人份）
用料土茯苓50克扁豆30克赤小豆30克豬骨200克食鹽適量清水8碗薑片2片土茯苓豬骨湯（五人份）的做法又到了廣州一年一度的梅雨天氣，隔着屏都能感受到99%的溼度，來碗土茯苓湯幫自己的身體也祛祛溼吧！材料是爸爸幫忙分裝好的，從左...
土茯苓烏龜湯
用料烏龜一個茯苓500克陳皮3一4片熟姜適量龍骨500克水適量鹽桂圓肉適量杞子適量料酒生薑去腥土茯苓烏龜湯的做法烏龜一個把烏龜拿回來洗乾淨冷水下鍋放姜料酒煮沸把血沫撇掉龍骨灼水把洗乾淨的土茯苓，烏龜，陳皮，熟姜，龍骨...
土茯苓莧菜頭骨頭湯
天氣有點潮溼，要喝去溼湯，這個湯適合男女老少用料土茯苓150克豬骨400克莧菜頭100克鹽適量土茯苓莧菜頭骨頭湯的做法洗乾淨待用我買的多肉骨，全瘦肉也行的有骨的味道好一點肉我用鹽醃一下的，湯比較香點土茯苓，莧菜頭，洗乾淨，...
土茯苓豬骨湯去溼湯
廣東的春天，潮溼多雨！人也隨着溼氣重重。春季裏，人的面板，內裏種種不適渴望湯湯水水來得到舒緩！土茯苓煲豬骨湯，通利關節和解毒利溼的功效和作用。土茯苓具有解毒除溼和通利關節的功效，豬骨具有補腎利尿的功效，同時具有補肝腎...
土茯苓水蛇烏龜扇骨湯
最好的去溼湯～用料新鮮茯苓200克水蛇2條草龜1個薑片2片薏米20克胡蘿蔔1根蜜棗2個扇骨1斤海馬1對也可以不放土茯苓水蛇烏龜扇骨湯的做法把準備好的食材，烏龜水蛇水，扇骨飛水～然後一起下鍋煲它個兩個半小時出鍋調味即可簡單...
土茯苓雲苓黃芪骨湯
春節期間，常捱夜，常吃肉類的人兒，可以喝這個祛溼排毒湯舒緩一下,清除體內溼邪熱毒。今天節氣是雨水，倒春寒的開始，初春天氣變化無常，最容易感染風寒的時候，平常飲食除了注重祛溼外，還需要潤肺多喝些銀耳糖水等等滋養生肺部。...