大蝦牛油果沙拉
喜歡安妮家的大蝦牛油果沙拉，自己嘗試做一下。很贊！尤其這個油醋，莫名的好吃。用料牛油果1個橄欖油勺鹽克大蝦半斤大蝦牛油果沙拉的做法大蝦水煮，晾涼之後去殼去蝦線。蘋果醋，鹽，一滴橄欖油，幾滴蜂蜜🍯，幾滴生抽，一點黑胡椒，攪...
牛油果大蝦意粉沙拉
夏天的中午來份涼拌意粉吧！冰箱剩下一個蘋果半隻雪梨的都可以丟進去！用料蝴蝶粉兩把大海蝦8只牛油果1只沙拉醬適量黑椒粒適量其他配菜適量涼白開水給意麪降溫沙拉醬牛油果大蝦意粉沙拉的做法袋子上全部有寫煮多久的大蝦...
牛油果芒果大蝦沙拉
無論是牛油果還是芒果和三文魚都是絕配，其實和大蝦也很配哦！這是一道快手，簡單，營養，美味的沙拉，減肥的親們也可以放心大膽去吃起來！用料蝦仁20只芒果1個牛油果1個蘆筍1把橄欖油海鹽黑胡椒檸檬汁牛油果芒果大蝦沙拉的做法大...
牛油果大蝦檸檬汁沙拉
用料牛油果半個聖女果五個蝦仁九隻檸檬一片少許汁黑胡椒兩勺鹽半勺香油兩勺苦苣適量黃瓜適量糖適量牛油果大蝦檸檬汁沙拉的做法牛油果🥑半隻殼留用果然切小塊九隻蝦去頭去殼挑蝦線少許鹽黑胡椒粉醃製十分鐘平底鍋少許...
極簡薯片牛油果大蝦沙拉
之前在西餐廳吃過這道菜～作爲手殘黨在家做了很多次來解饞哈哈～爲了彌補吃薯片的罪惡感不放任何沙拉醬～單吃也很清爽脆甜～家裏來客人也可以當個下酒菜～顏值高又健康～（菜譜中的用料是兩人份哈）用料牛油果0.5個芒果1個蝦5只黃瓜0...
牛油果雞蛋大蝦沙拉
這道快手早午餐，營養豐富，色澤漂亮，飽腹感極強。用料牛油果1個雞蛋1個蝦2-3只橄欖油少許鹽少許檸檬幾滴汁黑胡椒少許牛油果雞蛋大蝦沙拉的做法雞蛋煮熟。大蝦煮熟，用涼開水衝一衝。牛油果去皮去核，切成小塊。把大蝦去殼，切...
牛油果大蝦減脂沙拉
牛油果真的是一個營養非常豐富的食物，而且非常適合減肥的寶寶們！牛油果的味道屬於比較極端的，喜歡它的會愛到死，不喜歡它的會噁心死😂男朋友特別不喜歡吃牛油果，我比較喜歡吃，覺得口感很醇厚～今天推薦給大家的就是牛油果大蝦...
牛油果大蝦藜麥沙拉🥗
減肥餐也可以很好吃🥑🥗用料牛油果1個大蝦8只藜麥少許蘆筍6根玉米粒二兩芒果半個香蕉半根聖女果10個黃瓜半根牛油果大蝦藜麥沙拉🥗的做法煮藜麥，十分鐘ok了。蒸雞蛋的同時把蝦也蒸熟。處理好蝦頭和蝦殼。雞蛋切好備用...
薯片牛油果大蝦沙拉
用料薯片4片大蝦6只牛油果半個芒果半個蛋黃醬適量薯片牛油果大蝦沙拉的做法來自老丸子：芒果牛油果小塊，蝦兩隻切小塊，其餘四個擺在最上面...
牛油果酸奶大蝦沙拉
老公的家在海邊，公公從老家帶回了新鮮的大蝦，剛好前兩天買的牛油果也熟了，就來一份減肥的沙拉作爲晚餐吧😄用料牛油果一個大蝦若干酸奶一盒即食麥片酌情放置蜂蜜酌情牛油果酸奶大蝦沙拉的做法新鮮大蝦洗淨，放水中開後三分...
牛油果大蝦沙拉【山姆廚房】
清爽好吃！準備時間：5min製作時間：8min用料山姆會員店生冷凍黑虎蝦5只牛油果½個黃瓜½個莎莎醬1大勺酸奶1小勺芥末子少許現磨黑胡椒少許海鹽少許檸檬汁少許帕瑪森奶酪少許墨西哥玉米片5片橄欖油少許牛油果大蝦沙拉【山姆...
牛油果大蝦雞蛋沙拉
好吃不胖美味簡單的一人份沙拉用料牛油果半個雞蛋1個大蝦3-4個黑胡椒適量鹽一小撮檸檬適量牛油果大蝦雞蛋沙拉的做法燒開水，放點檸檬，將處理好的大蝦（我用的是厄瓜多爾蝦，自帶閒味，還不錯）放進去煮1-2分鐘吧，蝦變色表示熟了，...
三色香芒牛油果大蝦沙拉
用料牛油果一個蝦仁二百克芒果一個三色香芒牛油果大蝦沙拉的做法很簡單，先把新鮮蝦放熱水煮兩分鐘知道蝦殼變紅。把大蝦撈起剝殼做成蝦仁，然後放鍋裏炒熟，放鹽調味。接下來就是把芒果和牛油果切塊，擺碟。我今天選擇配柚子...
薯片牛油果大蝦沙拉
這麼熱的天，你們大概都對油膩膩的正餐失去了興趣。那麼，解餓療飢的最佳選擇，當然是清爽的開胃小食呀。牛油果和酸奶拌勻，往薯片上舀一勺，再點綴一枚大蝦，瞬間變身成精緻開胃菜。拍照發朋友圈理直氣壯，作爲派對小食也毫不掉價...
大蝦牛油果芒果沙拉
用料老虎蝦10只牛油果1.5只芒果2只美乃滋適量鹽少許薑片3片薯片適量大蝦牛油果芒果沙拉的做法蝦洗乾淨，老虎蝦個頭較大，如果用其他個頭小的蝦可以適量增加數量蝦去頭去殼去蝦線，蝦線用牙籤從蝦背中間靠尾部位置刺進去，可...
萬能油醋汁牛油果大蝦沙拉
因爲實在太懶，所以只想做超級簡單快手又好吃的東西。簡單快手萬能油醋汁我覺得最好吃是橄欖油+檸檬汁，其次是+蘋果醋，我看到過加陳醋的我實在接受不能用料牛油果1個橄欖油1勺鹽一點點蝦仁適量檸檬汁1勺黑胡椒一點萬能油...
牛油果藜麥大蝦沙拉
三月不減肥四月要後悔吃草也要吃的有品味用料牛油果1個肉類大蝦雞胸金槍魚三文魚200克任何你喜歡的肉類藜麥一大勺玉米一根蔬菜黃瓜生菜紫甘藍任何你喜歡的蔬菜隨意150克土豆紅薯或者任何你喜歡澱粉類物質作爲主食60...
清爽牛油果大蝦沙拉
越簡單的構成越美味～用料牛油果1個蝦仁200g橄欖油30ml鹽適量黑胡椒適量檸檬汁10ml酒適量清爽牛油果大蝦沙拉的做法開水加酒、鹽、橄欖油焯蝦仁牛油果切了加橄欖油、黑胡椒、鹽、檸檬汁，一起拌拌，得了～...
清爽蔬菜牛油果大蝦沙拉
夏天的午後……用料牛油果個聖女果個檸檬個橄欖油勺鹽克香菇2個紅蝦2只生菜1朵黃瓜半隻雞蛋1個芝麻醬少許蠔油少許醋少許青豆少許玉米少許清爽蔬菜牛油果大蝦沙拉的做法青豆玉米水煮熟各類蔬果泡洗乾淨蝦去蝦線牛油果...
烤雞胸大蝦牛油果沙拉
偶爾的健康一下2人份沙拉用料牛油果1個雞蛋2個橄欖油雞胸肉250g大蝦8只烤雞胸大蝦牛油果沙拉的做法處理雞胸肉：雞胸肉（超市的雞胸肉比較厚，中間平着刀切開，厚度一分爲二）鋪平，用比較厚重的平底器皿捶打肉（我是用我的搪瓷缸）捶...
色彩繽紛牛油果芒果大蝦沙拉
某天的晚餐，沙拉的色彩太好看了，瞬間食慾大增關鍵還簡單快手，只要把食材切一切就可以了用料芒果1個牛油果1個蝦10只鹽適量番茄1個檸檬3片（愛吃酸的可以多加）青瓜半根黑胡椒適量色彩繽紛牛油果芒果大蝦沙拉的做法蝦白灼8分...
搬運：牛油果芒果大蝦沙拉
332千卡用料牛油果100g大蝦4只芒果200g黃瓜1根酸奶150g芥末少許搬運：牛油果芒果大蝦沙拉的做法看圖...
芒果牛油果大蝦沙拉，最愛芒果
用料320克熟芒果，去皮去核，取果肉，切塊10克糖20克鮮榨檸檬汁，現擠，約半個檸檬10片薄荷葉，切碎，依個人口味調整100克蝦仁10克料酒20克芝麻菜8個櫻桃番茄，一切二1顆牛油果，去核去皮，取果肉，切丁芒果牛油果大蝦沙拉，最愛芒果的做法1...
牛油果大蝦沙拉
健康營養沙拉，快來嚐嚐吧用料牛油果半個紫薯半個鮮蝦3只西蘭花2朵聖女果2個玉米筍1根櫻桃蘿蔔1個苦菊2片苦葉1片西生菜5片芝士粉適量紫椰菜適量牛油果大蝦沙拉的做法鮮蝦去殼煎撒鹽、黑椒碎；西蘭花、紫薯煮熟；牛油果切片...
芒果牛油果大蝦沙拉
用料芒果1個牛油果1個橄欖油1勺蝦8只黑胡椒1勺鹽適量藍莓20粒芒果牛油果大蝦沙拉的做法把以上食材備好大蝦去腸香煎，撒上少許鹽花，待蝦熟透，撒入少許黑胡椒芒果切塊，牛油果切片，依次放上食物，加上藍莓，最後在牛油果澆上少許...